الاستحمام المنتظم عادة صحية محببة، خصوصاً في فصل الصيف؛ للتخلص من رائحة العرق والشعور بالانتعاش والاسترخاء، ولكن قد يكون الإفراط في الاستحمام بشكل يومي ليس جيداً؛ لأنه قد يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققات الجلد، والتأثير في الطبقة الواقية الطبيعية للجلد، التي تمنع حدوث بعض الأمراض. هذا، وليست كل عمليات الاستحمام متساوية؛ فالشطف اليومي السريع ليس هو نفسه الاستحمام «الماراثوني» لمدةتتمة

لجفاف من الأشياء الخطيرة التي ترتبط بالطقس الحار والتعرض للشمس لفترات طويلة، لأن الجسم يفقد السوائل باستمرار في الصيف مع العرق ويحتاج لتعويض هذه السوائل بشرب المياه والمشروبات الأخرى التي تساعد في ترطيب الجسم، في هذا التقرير نتعرف على أعراض الجفاف الشائعة التي يجب الانتباه لها في ظل الموجة الحارة التي تمر بها مصر حالياً.  ما هو الجفاف؟   وفقاًتتمة

أصبحت ميغان ماركل محط أنظار الملايين، منذ تركها هوليوود وانضمامها إلى العائلة المالكة البريطانية، الأمر الذي حاول بعض المحتالين استخدامه للترويج لمنتجات تخسيس دون إذنها، ولكن العائلة المالكة توعّدت بالتدخل السريع والحاسم. ويستعد قصر باكنغهام لشنّ حملة هجومية على المحتالين الذين استخدموا اسم دوقة ساسكس ووجهها والاقتباسات المزيفة لبيع حبوب الحمية. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، استخدم المحتالون صور الدوقةتتمة

ما لم يكن المرء يشعر بالكسل والإرهاق الشديد، فإن محاولة النوم في هذا الطقس الحار على وجه التحديد تعد أمرا صعبا للغاية، لكن إذا اضطر لذلك، فعليه إما أن يضحي بلحافه، أو ينام قرب النافذة، أو أن يكون لديه جهاز تكييف أو "مروحة" تعمل باستمرار طوال الليل لتجنب الاستيقاظ في بركة من العرق. ومع ذلك، يبدو أن هذه الخيار الأخيرتتمة

يبحث الجميع عن طرق للحفاظ على الدفء، عندما يكون الجو باردًا خلال فصل الشتاء، في ظل وجود بعض الاستراتيجيات الدفاعية الضرورية لمنع الجسم من فقدان الحرارة. وكلما زاد اختلاف درجة الحرارة بين جسمك الدافئ والمناطق المحيطة به، تضيع الحرارة بسرعة أكبر، ما يضع الجسم أمام تحد للحفاظ على درجة الحرارة الطبيعية. ويعرف الباحثون أن الاستجابات الفسيولوجية الطبيعية للبرودة والتكيفات السلوكية،تتمة

على عكس الشائع عن الشتاء وعن أنه فصل البيات الشتوي فيما يخص العلاقة الحميمة فإن العكس هو الصحيح، فالشتاء من أفضل الأوقات وأكثرها مناسبة لممارسة العلاقة الحميمة، تعرفي على الأسباب في السطور التالية. 1. تمنحكِ الدفء اللازم في الشتاء: بينما نهرع إلى الدش عقب العلاقة الحميمة في الصيف للتخلص من الحر والعرق، ففي الشتاء سترحبين أنتِ وزوجك  بالدفء الذي يتولد عبر الممارسةتتمة

مع دخول شهر رمضان الكريم وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يسعى الجميع للحصول على رائحة جسم عطرة ونظيفة بعيدًا عن العرق والروائح الكريهة. والآن.. دعينا نُعرفكِ على بعض النصائح التي يُمكنكِ إتباعها؛ للحصول على رائحة جسم عطرة لأطول فترة ممكنة خلال الصيام: - الاستحمام اليومي   من المعروف أنه فصل الصيف يكثر إفراز الجسم للعرق نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، وهذاتتمة

كثيرون يعانون من رائحة القدمين الكريهة، مما يسبب لهم الحرج في كثير من المواقف، خاصة بالعمل أو في حياتهم الشخصية. فكثير من الأشخاص يعانون من تعرق القدمين، حيث يختلط ذلك العرق بالبكتيريا مما يتسبب في الرائحة الكريهة. كما أن ارتداء الجوارب الضيقة والأحذية لمدة طويلة، مما يمنع القدمين من التهوية الجيدة، يؤدي في الغالب إلى تفاقم المشكلة. وهناك أيضاً بعض الدلالات على أن الضغط العصبي وبعضتتمة

توصل باحثون من ألمانيا، إلى أن الاستعمال اليومي لمزيلات العرق، يرفع من خطر الإصابة بـ"مرض السرطان"، مشددين على ضرورة مواصلة الأبحاث لتحديد العلاقة بين مزيلات العرق، وملح الألمونيوم، وتعتبر الطفرات الجينية، والسن من المسببات الأساسية لمرض السرطان، لكن علماء ألمان توصلوا إلى سبب ثالث. وأظهرت دراسة حديثة أن الاستعمال اليومي، والمكثف لمزيلات العرق، خصوصاً في سنوات الشباب، يرفع من خطر الإصابةتتمة

كشفت دراسة علمية حديثة، عن أن الوشم يسبب إنتاج كمية قليلة من العرق ويسبب إخراج المزيد من الصوديوم، وهذا يرفع من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ووفقًا للموقع البريطاني “Daily Mail”، أوضح الباحثون أن الوشم يسبب دخول الحبر بمعدل حول 3-5mm تحت الجلد وهو نفس عمق الغدد العرقية لدينا، وأن العرق أمر بالغ الأهمية لتنظيم درجة حرارة الجسم، خاصة مع ارتفاعتتمة