الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:54:53
آخر تحديث GMT 18:54:53
عبير صبري تتحدث عن سبب رشاقتها ولجوئها لنظام غذائي خاص
الفنانة عبير صبري
القاهرة - المغرب اليوم
صدمت الفنانة عبير صبري الجميع بتأكيد أن سر رشاقتها هو الأكل بشراهة، ومن كل الأصناف ومنها المحشي والبط، مشيرة إلى لجوئها لنظام غذائي خاص، يعتمد على الحرمان من الأكل في أيام محددة، مع ممارسة رياضة المشي.وأضافت عبير خلال لقائها مع الإعلامية أسما إبراهيم مقدمة برنامج "رمضان أحلى" المذاع على قناة صدى البلد، أن سر رشاقتها يرجع كونها تأكل بشراهة في أيام محددة، ثم تقوم بعد ذلك بتقليل كميات الأكل بشكل كبير، حتى لا يحدث لها زيادة في الوزن بشكل ملحوظ. وكشفت الفنانة عبير صبري أنها لا تذهب عادة إلى صالات الألعاب الرياضية ولكنها تمارس رياضة المشي لمدة نصف ساعة أو ساعة يوميا، خاصة قبل التصوير.وتابعت الفنانة عبير صبري أنها تحب دائما قبول العزائم في شهر رمضان عند صديقاتها اللاتي يتميزن بالطبخ. وأشارت الفنانة عبير صبري إلى أن قائمة الطعام الذي قامت بإعداده في أول يوم من شهر رمضان ضم محشي، ورقاق، وبامية، وفراخ محمرة وكوارع.
قد يهمك ايضا
عبير صبري تكشف عن سر تحمسها للمشاركة في "آل هارون"
"عبير صبري تكّشف أن زوجها لم يطلب منها "الاعتزال
- الإثنين ,18 آذار/ مارس GMT 10:33 2024 تيم حسن يحسم الجدل حول ترجمة الحوارات باللغة الفرنسية في مسلسل تاج
GMT 10:33 2024 الإثنين ,18 آذار/ مارس
تيم حسن يحسم الجدل حول ترجمة الحوارات باللغة الفرنسية في مسلسل تاج
GMT 14:01 2021 السبت ,28 آب / أغسطس
لصوص يستولون على سيارة توم كروز الفارهة
GMT 09:37 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
الرابور “سبعتون” يبعد “الحر” من قائمة الترند المغربيGMT 09:31 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
الفنانة المغربية فاتي جمالي تكشف تفاصيل تعرضها للسرقةGMT 09:24 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
الفنان المغربي رشيد الوالي يجتمع بالفنان سعد لمجرد في فرنسا
الذهب يقترب من مستوى قياسي متأثراً بالتوترات بين إيران وإسرائيل
واشنطن - المغرب اليوم
ارتفعت أسعار الذهب اليوم (الثلاثاء)، مقتربة من المستوى القياسي المرتفع الذي سجلته الأسبوع الماضي، إذ عززت المخاوف إزاء تصاعد التوترات الجيوسياسية بين إيران وإسرائيل الطلب على المعدن الأصفر باعتباره ملاذاً آمناً،...المزيد
انقطاع شبه كامل لخدمات الإنترنت عن شمال غزة
غزة - المغرب اليوم
نقلت «وكالة أنباء العالم العربي» عن المركز الفلسطيني للإعلام اليوم (الثلاثاء) أن خدمات الإنترنت انقطعت بشكل شبه كامل عن شمال قطاع غزة. وفي وقت سابق، قالت وكالة الأنباء الفلسطينية إن أربعة أشخاص قتلوا، وأصيب آ�...المزيدأبرز المتاحف والمعارض الفنية حول العالم في اليوم العالمي للفن
باريس - المغرب اليوم
الفن قوة إبداعية تؤثر على ثقافات الشعوب، وتعبّر عن حياة الأفراد بطرق غير تقليدية، تتجاوز الحدود الجغرافية والثقافية، ما أدى إلى تخصيص العالم يوماً من كل عام للاحتفال بالفن، والذي يوافق في 15 أبريل من كل عام، حيث يوف...المزيد
GMT 10:07 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
الشمال الإيطالي واحدًا من أهم الوجهات السياحية حول العالم
GMT 18:01 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
نتنياهو يرفض استقبال مكالمة من سوناك بشأن عدم الرد على إيران
GMT 11:20 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
نجم تشيلسي أندي تاونسند يعتقد أن صلاح فقد الشغف
GMT 08:26 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
المايسترو العالمي شومان يقود الأوركسترا الفلهارمونيّة والعازفة بيريزوفسكي ويحلّقان في فضاء بيروت
GMT 09:51 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
ألوان الطبيعة أبرز اتجاهات الديكور هذا الربيع
GMT 09:30 2024 الأحد ,14 إبريل / نيسان
جيش الاحتلال الإسرائيلي ينفي السماح بعودة النازحين الفلسطينيين إلى شمال قطاع غزة
GMT 20:02 2024 الأحد ,14 إبريل / نيسان
شركة مصر للطيران تُعلن إعادة تسيير الرحلات الجوية إلى مطارات الأردن والعراق ولبنان
GMT 20:06 2024 الأحد ,14 إبريل / نيسان
العراق يعيد فتح مجاله الجوي بعد انتهاء المخاطر على أمن الطيران المدني
GMT 13:44 2024 السبت ,23 آذار/ مارس
فريق "نيسان فورمولا إي" يعتلي منصة التتويج للمرة الثانية خلال الموسم العاشر
GMT 21:14 2024 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
وجهات سياحية مُميّزة تناسب الميزانيات المنخفضة في 2024
GMT 09:33 2024 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
مريم حسين تُشرف على توزيع مساعدات رمضان على المتضررين من زلزال الحوز
GMT 10:24 2024 الأحد ,07 إبريل / نيسان
وزير التربية الوطنية في المغرب يتمسك بقرارات الاقتطاع من أجور الأساتذة المضربين
GMT 07:37 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
الصحة الفلسطينية تعلن أن قوات الاحتلال الإسرائيلي ترتكب 4 مجازر في قطاع غزة خلال الساعات الـ24 الماضية
GMT 11:08 2024 الأحد ,07 إبريل / نيسان
فلاديمير بوتين يمنح لقب بطلة العمل لرئيسة مجلس الاتحاد الروسي فالينتينا ماتفينكو
GMT 15:16 2024 السبت ,06 إبريل / نيسان
بايرن يفتقد نوير وأربعة نجوم آخرين أمام هايدنهايم بالدوري الألماني
GMT 11:53 2024 السبت ,23 آذار/ مارس
مسلسل '' بين القصور" يحظى بإشادة كبيرة من قبل الجمهور المغربي
GMT 00:36 2024 السبت ,06 إبريل / نيسان
يوفنتوس يكشف عنصرية جماهير لاتسيو ضد ماكيني
GMT 01:12 2024 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
الدوري الإنجليزي يتغنى بـ محمد صلاح بعد معادلته رقم إبراهيموفيتش
GMT 09:13 2024 الأحد ,31 آذار/ مارس
ليفربول يستضيف نظيره برايتون ضمن منافسات الدوري الإنكليزي
GMT 00:45 2024 السبت ,06 إبريل / نيسان
فالنسيا يضاعف آلام غرناطة بهدف في الدوري الإسباني
GMT 21:10 2024 السبت ,23 آذار/ مارس
باو كوبارسي يٌحطم رقم سيرجيو راموس مع منتخب إسبانيا
GMT 00:24 2024 الأحد ,24 آذار/ مارس
باريس سان جيرمان يتلقى ضربة مؤثرة قبل مواجهة برشلونة في دوري أبطال أوروبا
GMT 02:35 2024 الأحد ,24 آذار/ مارس
سبب تأخير إعلان ريال مدريد تعاقده مع كيليان مبابي
GMT 00:02 2024 الأحد ,24 آذار/ مارس
تحديد موعد ديربي الميرسيسايد بين ليفربول وإيفرتون بالدوري الإنجليزي
GMT 00:14 2024 الأحد ,24 آذار/ مارس
رد مٌثير من جاريث ساوثجيت مدرب إنجلترا على أنباء تدريب مانشستر يونايتد
GMT 22:21 2024 السبت ,23 آذار/ مارس
برشلونة يٌحبط محاولات بايرن ميونخ لضم لاعبه رونالد آراخو
GMT 14:17 2024 السبت ,23 آذار/ مارس
محمد صلاح ينشر صورة غامضة على "إكس"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر