الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 14:16:14
آخر تحديث GMT 14:16:14
اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يرتبط بفقدان الوزن
اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم
لندن ـ المغرب اليوم
كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يرتبط بفقدان الوزن على المدى البعيد، وفقا لما نشرته المجلة الأمريكية للتغذية السريرية. ويعزز الكالسيوم قدرة الجسم على حرق الدهون جنبا إلى جنب مع نظام غذائي معتدل او برنامج لفقدان الوزن، والأشخاص الذين اتبعوا في أنظمتهم الغذائية المزيد من الكالسيوم على مدى عامين يمكن أن يفقد الكثير من الوزن.
ويعد الحليب المصدر الأمثل للكالسيوم، حيث ان كمية معقولة من الحليب الخالى من الدسم إلى النظام الغذائي الخاص بك قد تفي بالغرض، ومع العلم فقد احتار العلماء في الربط بين منتجات الألبان والكالسيوم و التأثير الكبير في فقدان الوزن.
GMT 21:12 2019 السبت ,24 آب / أغسطس
كشف الأعراض الرئيسية لسرطان الأمعاءGMT 06:30 2019 الأحد ,14 تموز / يوليو
الحليب يفيد الجسم ككل وخاصة على فقدان الوزن وارتفاع ضغط الدمGMT 23:45 2019 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
النوم أفضل من الرياضة لفقدان الوزنGMT 07:45 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
6 أطعمة لفقدان الوزن دون نحافة الوجهGMT 06:50 2017 السبت ,11 شباط / فبراير
دراسة جديدة تؤكد أن تقليل السعرات هو مفتاح فقدان الوزنوزير التجارة المغربي يٌؤكد أن المغرب اعتمد استراتيجية استباقية للتحرير الاقتصادي
الرباط - المغرب اليوم
أكد وزير الصناعة والتجارة، رياض مزور، بأبوظبي، أن المغرب اعتمد بفضل القيادة الرشيدة للملك محمد السادس، استراتيجية استباقية للتحرير الاقتصادي، مكنته من استقطاب استثمارات أجنبية مباشرة هامة. وأضاف رياض مزور خلال �...المزيد
إيلون ماسك يُعلق على خلل الشريحة الدماغية ويؤكد أنها ناجحة
واشنطن - المغرب اليوم
بعدما أعلنت شركة "نيورالينك"، التي يمتلكها إيلون ماسك، أن جزءا من الشريحة التي زرعت في دماغ إنسان مصاب بشلل رباعي، واجهت خللا تمثل بانقطاع بعض خيوطها المتصلة بأنسجة دماغ المريض، علق الملياردير الأميركي على...المزيدباسم خندقجي من خلف القضبان في سجون الإحتلال يبدع برواية تحظى بجائزة البوكر
روما - دلال قنديل
هي الكتابة للآخر أو الكتابة النابعة من الذات والمرتدة اليها هذا ماراودني مراراً مغمورة بفرح حرية أسير فلسطيني، هو الكاتب باسم خندقجي، الذي حرّرته كلماته وحملته للعالمية وهو لا يزال يقبع في تلك الزاوية المعت...المزيد
GMT 12:07 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
أساطير مذهلة عن الأحجار الكريمة وقدرتها على الحماية من الشر والأمراض
GMT 11:50 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
وجهات جاذّبة للسياحة في شمال بريطانيا تجمع بين الطبيعة الخلابة والتاريخ العريق
GMT 14:02 1970 الخميس ,09 أيار / مايو
إسرائيل ترى تهديد بايدن بوقف إمدادات الأسلحة مخيباً للآمال وتؤكد أن تعليق شحنات السلاح سيضر بخططها في غزة
GMT 12:04 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الأخضر الليموني في الديكور ظلّ لوني نابض بالحياة
GMT 04:42 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الأغلبية البرلمانية تٌشيد بـ نجاحات عمل الحكومة المغربية وتصفها بـ غير المسبوقة
GMT 04:36 2024 الأربعاء ,08 أيار / مايو
الفنانة روبي تروّج لأغنية جديدة بعد جدل أغنيتها الأخيرة
GMT 00:55 2023 الأربعاء ,15 شباط / فبراير
العثور على جثة قائد منتخب تركيا لكرة اليد تحت أنقاض منزله
GMT 11:13 2024 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
زلزال بقوة 4.2 درجة يضرب بحر إيجة جنوب غربي تركيا
GMT 04:26 2024 الأحد ,17 آذار/ مارس
السماح للنساء المغربيات بإصدار جوازات سفر أبنائهن القاصرين بدون حاجة لإذن مسبق من الأب
GMT 18:31 2023 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
مستشارو الأحرار في مجلس مدينة الرباط ينقلبون على العمدة أغلالو
GMT 19:08 2024 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
الهلال ضد النصر بالقوة الضاربة فى نصف نهائى كأس السوبر السعودى
GMT 14:58 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
ساري يؤكّد أن مستوى لاعبيه أمام "ليستر" الأفضل
GMT 17:42 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
قناة DMC تعرض مسلسل "السر" على شاشاتها أيلول المقبل
GMT 08:29 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس
أيوب الكعبي ينضم إلى ألافيس وينتقل إلى أتلتيكو مدريد الصيف المقبل
GMT 06:22 2017 الأحد ,19 آذار/ مارس
أحمد رفعت يسعى إلى تجسيد شخصية رشدي أباظة
GMT 08:30 2023 السبت ,20 أيار / مايو
منتخب السنغال يُتوج بكأس إفريقيا لكرة القدم للناشئين أقل من 17 عاماً بعد فوزه على نظيره المغرب
GMT 11:20 2023 الثلاثاء ,16 أيار / مايو
توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 16 مايو/ أيار 2023
GMT 12:27 2023 الجمعة ,10 آذار/ مارس
مجموعة من طرق تنظيف أثاث الحديقة مع تغيّر الفصول
GMT 18:27 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
المغرب يُخطّط لإنتاج الغاز من حقل العرائش ابتداء من 2024
GMT 01:47 2021 الإثنين ,30 آب / أغسطس
حديقة Air Maniax الترفيهية وجهة سياحية مِثالية لعُشاق المُغامرة
GMT 19:38 2019 الأحد ,28 تموز / يوليو
دراسة تكشف تناول الكرفس يقلل من ارتفاع ضغط الدم بنسبة 20%
GMT 08:53 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
أولياء أمور التلاميذ يتضامنون مع إضراب الأساتذة المتعاقدين في المغرب
GMT 03:16 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
اختتام بطولة الجمباز للمرحلة الأساسية في شمال غزة
GMT 18:25 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
الاتحاد الجزائري لكرة القدم يرفض خوض لقاء غامبيا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر