أبرز الفحوصات الطبية الضرورية للنساء من الطفولة وحتى الشيخوخة
آخر تحديث GMT 03:53:13
المغرب اليوم -

أبرز الفحوصات الطبية الضرورية للنساء من الطفولة وحتى الشيخوخة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أبرز الفحوصات الطبية الضرورية للنساء من الطفولة وحتى الشيخوخة

توصيات بتحليل عينة من المهبل لكشف الإصابة بـ"الإيدز"
لندن ـ كاتيا حداد

أكدت أخصائية التغذية العلاجية والممارسة العامة البريطانية، ديو فامبوني، أن جميع السيدات في حاجة إلى إجراء فحوصات طبية حيوية من الطفولة وحتى الشيخوخة؛ لتجنب التعرض لمشاكل صحية خطيرة.

وتنشغل معظم النساء في صخب الحياة والعمل والاعتناء بأحبائها، دون أن تمنح صحتها قدرًا من التفكير، طالما أنها تشعر بصحة جيدة تبدو سليمة، ومع ذلك يتوجب على النساء عدم إغفال الفحوصات الطبية الحيوية في مراحل الحياة المختلفة.

وكشفت فامبوني عن الضوابط التي تعتبر مهمة لحياة طويلة وصحية وسعيدة بحسب المرحلة العمرية؛ فمن سن 12 إلى 18 عامًا من المتوقع أن تظهر علامات البلوغ على معظم الفتيات مثل العادة الشهرية التي تبدأ عند سن 13 عامًا، ولكن هذه العلامات تختلف من سن 11 إلى 15 عامًا.

وتنصح الطبيبة حال عدم ظهور علامات البلوغ عند الفتاة في سن 13 عامًا مثل ظهور بدايات أو براعم الثدي، أو تأخر الدورة الشهرية عند سن 15 عامًا، التوجه لطلب المشورة الطبية، كما أنه من الضروري إجراء الفحوصات الشاملة على العين والأسنان التي يجب أن تستمر مدى الحياة وتبدأ في وقت مبكر، فضلاً عن ضرورة اتباع جداول التطعيم المعتادة، استنادًا إلى الأدلة المتوافرة.

كما يفضل تطعيم الفتيات عند سن 12 عامًا ضد فيروس الورم الحليمي البشري قبل أن تصبح الفتاة نشطة جنسيًّا؛ لأن سرطان عنق الرحم هو ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء تحت سن 35 عامًا، مما يساعد على الوقاية من سرطان عنق الرحم وبثور التشويه التناسلية.

وأضافت فامبوني أن الفتيات في الفئة العمرية من 18 إلى 24 عامًا عادة ما يتمتعن بصحة جيدة، ويفضل إذا كانت نشطة جنسيًا أن تتوجه هي وشريك حياتها للقيام بفحص شامل للأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي، فعلى سبيل المثال من الضروري التحقق من الإصابة بمرض الكلاميديا، وهو شائع جدًا بين لذين تتراوح أعمارهم بين 18-24 عامًا، ويمكن الكشف عنه وعلاجه بسهولة بالمضادات الحيوية.

كما تصنح بأخذ عينة من المهبل لكشف الإصابة بالتهاب الكبد والزهري وفيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز"، والالتهابات الأخرى التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي مثل الكلاميديا والسيلان، وذلك أفضل من أخذ عينة دم، ويمكن إجراء هذا الفحص من خلال زيارة عيادة الصحة الجنسية أو الطبيب المختص أو عن طريق الصيدليات المحلية أو عبر الإنترنت.

وأكملت بشأن الفئة العمرية من 25 إلى 39 عامًا أنه يتوجب على النساء في تلك الفئة العمرية تغيير نمط الحياة الصحية التي تتضمن اتباع نظام غذائي سليم، وممارسة الرياضة التي يجب أن تكون جزءًا من الروتين اليومي، وستعزز التغيرات الصحية في النظام الغذائي، الصحة العامة لأعوام كثيرة مقبلة طالما أنها تحولت إلى نمط الحياة، ومن الضروري زيادة الوعي والعناية بصحة الجسم ومعرفة ما نشعر به في أجزاء الجسم المختلفة.

وأشارت إلى أنه من الضروري متابعة صحة الثدي وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتحقق من وجود أيّة أورام خبيثة؛ لأن سرطان الثدي يصيب واحدة من كل 8 نساء، وهو أكثر أنواع السرطان شيوعًا في المملكة المتحدة وبين النساء في سن أقل من 40 عامًا، كما ينبغي فحص عنق الرحم كل 3 أعوام حتى 49 عامًا، وأخذ عينة دم للتأكد من مستويات الحديد التي يمكن تعزيزها عن طريق التغييرات والمكملات الغذائية .

وأبرزت فامبوني بشأن الفتيات من سن 40 إلى 60 عامًا أنه "يعتبر هذا هو العمر المناسب لإجراء الفحوصات الطبية المنتظمة مثل ضغط الدم، والسكريات في الدم، وصحة العظام والكوليسترول (الدهون في الدم)، أما أكثر من 60 عامًا فمن الضروري لهن مواصلة اتباع نمط حياة صحي، وإجراء المزيد من الفحوصات الطبية مثل اختبارات العين العادية، للتحقق من ضغط العين الطبيعي وإعتام عدسة العين والضمور، كما ينبغي استشارة طبيب العيون سنويًّا لاكتشاف أيّة مشاكل أخرى.

كما أوصت بإجراء الفحوصات اللازمة لاكتشاف الإصابة بسرطان الأمعاء، وعمل اختبار براز بسيط في المنزل كل عامين وإرساله إلى هيئة الصحة الوطنية البريطانية، وضرورة المحافظة على صحة عظامهن خاصة بعد انقطاع الطمث، ولذلك ينبغي ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على جرعات كافية من الكالسيوم وفيتامين D.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أبرز الفحوصات الطبية الضرورية للنساء من الطفولة وحتى الشيخوخة أبرز الفحوصات الطبية الضرورية للنساء من الطفولة وحتى الشيخوخة



GMT 08:30 2022 الإثنين ,24 كانون الثاني / يناير

الإمارات تدمر منصة صواريخ باليستية حوثية في الجوف اليمنية

GMT 23:14 2022 السبت ,22 كانون الثاني / يناير

هزة أرضية تضرب شمال فلسطين المحتلة

هيفاء وهبي تَخطِف أنظار جمهورها بإطلالة رياضية

بيروت - المغرب اليوم

GMT 13:07 2022 الأربعاء ,26 كانون الثاني / يناير

مايا دياب تتألق بطقم ألماس ولؤلؤ في إطلالة كلاسيكية
المغرب اليوم - مايا دياب تتألق بطقم ألماس ولؤلؤ في إطلالة كلاسيكية

GMT 13:22 2022 الأربعاء ,26 كانون الثاني / يناير

أفكار متنوعة لاختيار الساعات في ديكور المنزل
المغرب اليوم - أفكار متنوعة لاختيار الساعات في ديكور المنزل

GMT 22:45 2022 الخميس ,20 كانون الثاني / يناير

أخنوش يؤكّد أن ملك المغرب يرعى "الدولة الاجتماعية"
المغرب اليوم - أخنوش يؤكّد أن ملك المغرب يرعى

GMT 13:12 2022 الثلاثاء ,25 كانون الثاني / يناير

نادين نجيم تقدم لجمهورها نصائح عن فن استخدام مساحيق التجميل
المغرب اليوم - نادين نجيم تقدم لجمهورها نصائح عن فن استخدام مساحيق التجميل

GMT 22:49 2022 الثلاثاء ,25 كانون الثاني / يناير

"سكاي فيوز" معلم جذب سياحي جديد في دبي لعُشاق الإثارة
المغرب اليوم -

GMT 14:59 2022 السبت ,22 كانون الثاني / يناير

أفكار مميزة لكراسي غرف النوم
المغرب اليوم - أفكار مميزة لكراسي غرف النوم

GMT 16:45 2022 الأحد ,16 كانون الثاني / يناير

برشلونة ينهي لعبة "القط والفأر" مع ديمبلي

GMT 19:42 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر

رياض محرز يوجه رسالة للاعبي الجزائر قبل مواجهة المغرب

GMT 15:55 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر

محمد صلاح يكشف عن جوانب حياته وسر تسديد ضربات الجزاء

GMT 15:37 2021 الجمعة ,17 كانون الأول / ديسمبر

رونالدو وجورجينا يكشفان عن جنس توأمهما
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib