دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن
آخر تحديث GMT 16:49:56
المغرب اليوم -

دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن

صالات الألعاب الرياضية
لندن - أ ش أ

ذكر علماء أنه رغم الاعتقاد السائد بأن ارتياد صالات الألعاب الرياضية يساعد في خفض الوزن إلا أن الأميال التي يقضونها على المشاية الكهربائية قد لا تساعدهم فعليا على فقد أي وزن.

ووفقا لبحث جديد –نقلته صحيفة ديلي ميل البريطانية- فإن ممارسة المزيد من الرياضة تزيد من شهية الشخص فتجعله يأكل أكثر من المعتاد نتيجة لذلك.

وخلصت الدراسة إلى أن السيطرة على كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها –سواء بممارسة الرياضة أو بدونها- هو الأمر الرئيسي في تثبيت الوزن أو فقده.

وقام الدكتور ريتشارد كوبر والدكتورة إينمي لوك الطبيبان بجامعة لويولا في شيكاغو بدراسة العلاقة بين ممارسة الرياضة والبدانة لعدة سنوات.

وقالا إن "النشاط الرياضي أمر شديد الأهمية لتنمية الصحة بشكل عام ومستويات اللياقة" إلا أن "ثمة دلائل محدودة تشير إلى أنها تخفف من نسبة الزيادة في الوزن".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض - المغرب اليوم

GMT 17:07 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير

مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء

GMT 15:30 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير

تضرر أكثر من 640 ألف شخص بسبب فيضانات كارثية في موزمبيق

GMT 17:53 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge

GMT 14:26 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

إصابة الفنان محمد صبحي بأزمة قلبية ونقله للمستشفى

GMT 21:11 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

9 نصائح مثيرة لتجاوز خيبة الانفصال والدخول في علاقة جديدة

GMT 12:28 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الثور السبت26-9-2020
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib