كيفية تخلص السيدات الحوامل من اضطرابات الجهاز الهضمى
آخر تحديث GMT 23:59:36
السبت 26 تموز / يوليو 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

كيفية تخلص السيدات الحوامل من اضطرابات الجهاز الهضمى

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - كيفية تخلص السيدات الحوامل من اضطرابات الجهاز الهضمى

لندن ـ وكالات

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها فريق من الباحثين الأمريكيين عن أحد الاضطرابات المرضية الشائعة التى تعانى منها السيدات خلال فترة الحمل، وذلك خلال أحد المؤتمرات العلمية التى عقدت مؤخرا. وأشار الباحثون أن حوالى 75% من السيدات الحوامل يعانين من مشاكل فى الأمعاء والجهاز الهضمى مثل الإمساك أو الإسهال، ولكنهم أشاروا فى الوقت ذاته أن تلك الأعراض المرضية لا تؤثر بشكل ملحوظ على جودة ونمط حياتهم اليومية. وفسر الباحثون ذلك، مشيرين أن اضطرابات الجهاز الهضمى التى تعانى منها السيدات الحوامل ترجع إلى عوامل فسيولوجية وهرمونية تتعلق بالحمل، وكما أن المكملات الغذائية التى تحصل عليها هؤلاء السيدات خلال فترة الحمل لها تأثير واضح. وكشفت النتائج التى شملت 168 سيدة فى فترة الحمل، أن حوالى 72% من السيدات فى الثلاثة أشهر الأولى من الحمل يعانين من تلك الأعراض، فيما تقل النسبة إلى 61% فى الثلاثة أشهر الأخيرة، وتشمل أبرز تلك الأعراض: الإمساك أو الإسهال والانتفاخ والقولون العصبى. وللحد من تلك المشاكل ينصح الباحثون السيدات الحوامل بتناول كميات كبيرة من السوائل، واستهلاك ما بين 25 و30 جراما من الألياف الطبيعية بشكل يومى مثل الخضروات الورقية والخيار والبطيخ والخضروات والفواكه بصفة عامة، وكما يمكنهم استخدام الأقماع الشرجية لعلاج الإمساك بأمان تام. وأذيعت هذه النتائج خلال المؤتمر العلمى الذى عقدته الكلية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد، والذى عقد فى مدينة نيو أورليانز الأمريكية، وذلك فى الرابع والعشرين من شهر مايو الجارى. شاهد المحتوى الأصلي علي بوابة الفجر الاليكترونية - كيف تتخلص السيدات الحوامل من اضطرابات الجهاز الهضمى؟

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيفية تخلص السيدات الحوامل من اضطرابات الجهاز الهضمى كيفية تخلص السيدات الحوامل من اضطرابات الجهاز الهضمى



ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت - المغرب اليوم

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 14:23 2023 الخميس ,20 إبريل / نيسان

مقاييس التساقطات المطرية في المغرب في 24 ساعة

GMT 14:04 2023 السبت ,21 كانون الثاني / يناير

بلقيس فتحي تتألق بالبدلة البيضاء في أحدث ظهور لها

GMT 23:42 2023 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير

محافظ البنك المركزي التونسي يحذر من سنة صعبة جدا

GMT 21:46 2020 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

"كورونا" يتسبب في إغلاق عدة إدارات مهمة في طنجة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib