الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 22:45:07
آخر تحديث GMT 22:45:07
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
القاهرة - المغرب اليوم
ينصح الأطباء كل فتاة مقبلة على الزواج أن تتناول أفضل الأطعمة ولا تمتنع عنها نفي يومها المميز. وتحتاج العروس لتناول فطور صحي ووجبات خفيفة لتزويدها بطاقة كافية خلال اليوم، فما ينتظرها هو الرقص والوقوف والمرح طوال الوقت. ومن أفضل الأطعمة والأغذية التي يمكنك تناولها يوم الزفاف هي:
دقيق الشوفان: وهي ألياف قابلة للذوبان وتقلل من سرعة امتصاص الجلوكوز في المعدة مما يجعل نسبة ضغط الدم ثابتة. السلطة: الخيار والخس والبقدونس من الخضراوات التي يفضل إضافتها للسلطة. الفواكه: يفضل تناول الشمام والمانجو حيث إنها مفيدة لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يضبط مستوى السوائل والمعادن في الجسم
GMT 04:27 2018 الأحد ,29 تموز / يوليو
شهر عسل خالي من الأخطاء مع هذه النصائحGMT 20:41 2018 السبت ,31 آذار/ مارس
9 أخطاء شائعة قد تفعلها العروس صباح يوم الزفافGMT 05:25 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 18:03 2016 الثلاثاء ,06 أيلول / سبتمبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 13:26 2016 الخميس ,04 آب / أغسطس
نصائح لأفضل ماكياج للعروسالاقتصاد المغربي يسجل نمواً معززاً وسط تباطؤ الصناعة وارتفاع النشاط الفلاحي
الرباط - المغرب اليوم
أفادت المندوبية السامية للتخطيط بأن نتائج الحسابات الوطنية للفصل الأول من سنة 2026 أظهرت أن الاقتصاد الوطني حافظ على وتيرة نمو معززة بلغت 4,6 في المئة مقابل 5 في المئة خلال الفصل الأول من سنة 2025. وأوضحت المندوبية، في م...المزيدإلهام علي تكشف سبب قلة أعمالها السينمائية وتؤكد أن جودة النص أهم من الأجر
الرياض - المغرب اليوم
رغم حضورها اللافت في الدراما التلفزيونية، لا تزال الممثلة السعودية إلهام علي بعيدة نسبياً عن السينما، إذ تقتصر مشاركاتها على عدد قليل من الأفلام مقارنة بالمسلسلات التي تتصدر بطولتها. وفي ردها على سؤال ، أرجعت ذلك ...المزيدابتكار جديد يمكن الهواتف من رصد الزلازل قبل وقوعها ويعزز فرص النجاة
واشنطن ـالمغرب اليوم
في تجربة بدت أقرب إلى الخيال العلمي، تمكنت ملايين هواتف أندرويد من تحذير مستخدميها من زلزال ضرب فنزويلا قبل وصول الهزة الأرضية بثوانٍ، مستفيدة من مستشعرات الحركة المدمجة في الأجهزة، وفق تقرير لصحيفة "نيويورك تا...المزيدسر مأساة الأميرة ديانا العاطفية كتاب جديد يعيد قراءة زواجها من الملك تشارلز
لندن - المغرب اليوم
يكشف كتاب جديد بعنوان فرّق تسد النساء الملكيات ومعاركهن للصحفية كاثرين ماير قراءة مختلفة لقصة زواج الأميرة ديانا من الملك تشارلز الثالث، من خلال العودة إلى جذور تكوينها العاطفي والنفسي وكيف أثرت تصوراتها المبكرة ...المزيد
GMT 15:25 2026 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
رفض واسع لدعوة نتنياهو لتشكيل حكومة وحدة وطنية
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 02:01 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يقلص عطاء سحب السيولة قبل اجتماع "الفائدة
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 20:12 2026 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
ماكرون يُطالب باتفاق صلب ومستدام بين لبنان وإسرائيل ويدعو لانسحاب متزامن مع انتشار الجيش اللبناني
GMT 14:59 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
ولد الرشيد يبرز دور المغرب كجسر استراتيجي بين أوروبا والخليج وإفريقيا لتعزيز التكامل الاقتصادي
GMT 22:39 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
السلطات البريطانية تفتح تحقيقا بعد العثور على جثة داخل عجلات طائرة قادمة من المغرب
GMT 03:03 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
مصرف ليبيا المركزي يعلن رصد حادث سيبراني ويؤكد عدم تأثر حسابات العملاء
GMT 06:37 2026 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
أسعار النفط ترتفع وسط تراجع الآمال بقرب إنهاء الصراع في الشرق الأوسط
GMT 08:14 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
ترامب يحسم الجدل بشأن منح إيران 300 مليار دولار
GMT 05:45 2026 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
قطر تدعو لخفض التصعيد وتؤكد أن أمن مضيق هرمز مسؤولية دولية مشتركة
GMT 20:21 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
الجيش الملكي يحسم الكلاسيكو أمام الرجاء الرياضي بانتصار مهم
GMT 04:58 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
ترامب يجمع كبار مسؤولي شركات السلاح الأميركية لزيادة وتيرة الإنتاج الدفاعي
GMT 03:14 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
حركة الملاحة شبه منعدمة بمضيق هرمز وسط تشويش الإشارات
GMT 00:55 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
"ميتا" تطور مساعد ذكاء اصطناعي شخصي لمليارات المستخدمين حول العالم
GMT 01:20 2026 الخميس ,04 حزيران / يونيو
ضعف حركة الملاحة في مضيق هرمز وسط ترقب لنتائج مفاوضات السلام
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر