الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:34:11
آخر تحديث GMT 12:34:11
5 نصائح لتتجني تساقط الشعر أثناء الحمل
5 نصائح لتتجني تساقط الشعر أثناء الحمل
القاهرة - المغرب اليوم
تعاني بعض الحوامل من تساقط الشعر أثناء الحمل، فكيف تتعاملين من هذه المشكلة إذا كنتِ تعانين منها؟
1. أولاً يجب أن تستشيرى طبيبك ليطمئن على توازن الهرمونات فى جسمك.
2. استخدمى الشامبوهات الغنية بالسيليكا Silica والبيوتين Biotin
3. تجنبى تمشيط شعرك وهو مبتل لأنه يكون ضعيفاً.
4. أثناء وبعد الحمل يجب أن تحرصى على تناول طعام صحى يحتوى على كميات كبيرة من الخضروات والفواكه الطازجة التى تقى بصيلات الشعر وتساعد على نموه
5. احرصي على أن يحتوى طعامك اليومى على هذ العناصر الغذائية: فيتامين C، فيتامين B مركب، فيتامين E، الزنك.
GMT 18:46 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي
GMT 10:07 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
GMT 11:09 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء
GMT 02:49 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير
عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
GMT 02:46 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
GMT 15:35 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
GMT 15:33 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاءGMT 12:26 2025 السبت ,06 كانون الأول / ديسمبر
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
25 ولاية أميركية ترفع دعوى ضد ترامب بسبب الرسوم الجمركية
واشنطن - المغرب اليوم
أقامت 25 ولاية أميركية، بينها اثنتان يحكمها جمهوريون، دعوى قضائية ضد إدارة دونالد ترمب، الاثنين، على خلفية فرضه رسوماً جمركية على 60 دولة، معتبرة أن سيّد البيت الأبيض تجاوز صلاحياته، وفق ما ذكرته «وكالة الصحافة ا...المزيد
الذكاء الاصطناعي يصمم جينومات فيروسية كاملة وقابلة للتكاثر
لندن - المغرب اليوم
أعلن باحثون في الولايات المتحدة نجاحهم في استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لتصميم فيروسات جديدة كاملة التركيب، تمكنت من العمل والتكاثر داخل المختبر، في إنجاز يُعد الأول من نوعه على مستوى تصميم الجينوم الكامل لفير...المزيدتوقيع مذكرة تعاون بين وزارة الأوقاف المغربية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي
الرباط - المغرب اليوم
جرى التوقيع، الخميس بالرباط، على مذكرة تفاهم للتعاون بين وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي. وتهدف هذه المذكرة، التي وقعها كل من وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، والأمين ال...المزيد
GMT 11:37 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
نتنياهو يرفض وثيقة مجلس السلام بشأن غزة ويشترط نزع سلاح حماس بالكامل قبل أي انسحاب إسرائيلي
GMT 11:51 1970 الأحد ,09 آب / أغسطس
نتنياهو يلمح إلى عمليات إسرائيلية في لبنان ويؤكد استهداف ما وصفهم بالإرهابيين خلال الأيام الأخيرة
GMT 08:38 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
موافقة سرية من نتنياهو وكاتس لبدء إعادة الإعمار شرق رفح وسط غياب المساكنGMT 11:00 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
أمير كرارة يعود إلى الأكشن الكوميدي بفيلم "شغل كايرو"
GMT 08:38 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
الذهب يصعد مع تراجع مخاوف التصعيد الأميركي ضد إيران
GMT 14:35 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
مباحثات واشنطن وطهران ستركز على حرية الملاحة بهرمز
GMT 10:18 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
إنفانتينو يواجه أزمة ثقة داخل كرة القدم العالمية بسبب خطة بيع حقوق كأس العالم
GMT 09:04 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
جياني إنفانتينو ينفي طلب دعم سياسي أميركي وسط تصاعد أزمة الثقة داخل الفيفا
GMT 04:20 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
ترامب يستغل أزمة سبتة والهروب الجماعي للتحذير من فوز الديمقراطيين و تشجيع الهحرة الجماعية من المكسيك
GMT 17:44 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
كبار تركيا يرفضون محمد صلاح و48 ساعة تحسم مصيره
GMT 15:10 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
تركي آل الشيخ يتحدث عن المستشفيات والتحاليل ورسالة خاصة إلى أمير عيد
GMT 02:01 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يقلص عطاء سحب السيولة قبل اجتماع "الفائدة
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 20:56 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
جماعة أبو شباب تطالب نتنياهو بمواصلة الحرب على غزة وشن عملية جديدة ضد حماس
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 19:59 2026 الجمعة ,10 تموز / يوليو
بيتكوين تتماسك فوق 62 ألف دولار وسط تصاعد التوترات بين واشنطن وطهران
GMT 20:07 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 23:40 2026 الجمعة ,24 تموز / يوليو
البنك الدولي يتوقع تباطؤ نمو الاقتصاد المغربي إلى 4.2% في 2026
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر