الخطوات الأساسية للحفاظ على جمالك أثناء السفر

واصلي العناية بجمالك وبشرتك أثناء السفر حيث يؤثر الضغط العالي وارتفاع الطائرة على صحة البشرة. اليك أفضل النصائح لتحافظي على جمالك أثناء السفر:

- ترطيب البشرة: اختاري نوعاً جيداً من مرطب للوجه، واستعمليه يومياً على الوجه والعنق وأعلى الصدر. وبما أن الجو جاف في الطائرة، لا تنسي أن تحملي في حقيبتك مرطباً للوجه واليدين.

- الكريمات المضادة لأشعة الشمس: يجب أن تهتمي بوضع هذا النوع من الكريمات عند الاستعداد للسفر كي لا تلحقي الضرر ببشرتك. فاعلمي أن الشمس هي المسبب الرئيسي في بعض الحالات لسرطان الجلد ولظهور البقع البنية في الوجه.

- شرب السوائل: واصلي في شرب السوائل خاصة الماء، التي تحفظ التوازن في جسمك لأن جسمك يكون بحاجة ماسة الى الترطيب.

- منظف الوجه: لا يجوز أبداً ترك بشرتك من دون تنظيف عميق، ولاسيّما قبل النوم، ولا تختاري الصابون العادي أو المزوّد بالكحول، لأنه يتسبب في جفاف البشرة، كما قد يجعلها عرضةً للحساسية. لذلك اختاري غسولاً للوجه من النوع الذي لا يضرّ بتوازن البشرة.

- ترطيب الشفاه: من أسهل الأشياء هو ترطيب الشفاه بالمرطب الخاص لتتجنبي جفاف شفتيك لاسيما مع التلاعب والتغيير في ضغط الهواء.

- قطرات العيون: إذا كنت تعانين من الجفاف في العيون، استخدمي القطرات الخاصة لترطبيها.

- رائحة العطر: اختاري العطر الذي لا يحتوي على نسبة عالية من الكحول، لأن رائحته تكون منعشة.