المحكمة العسكرية تخلي سبيل فضل شاكر المحكمة الأوروبية ترفض طعن شركة آبل وتؤكد خضوع App Store وiOS لقانون الأسواق الرقمية غوغل تطلق تحديث يوليو 2026 لهواتف Pixel لإصلاح أعطال النظام وتحسين الاستقرار جاستن بيبر ينضم إلى نجوم العرض الفني التاريخي لنهائي كأس العالم 2026 بقيادة مادونا وشاكيرا الاتحاد المصري يجدد الثقة في حسام حسن بعد إنجازات المنتخب وتأهله التاريخي لكأس العالم الناتو يعتزم استخدام منصة ذكاء اصطناعي أميركية لمراقبة تحركات القوات الروسية مؤسس تليغرام يخضع لاستجواب جديد في فرنسا ومحاموه ينفون وجود أدلة على الاتهامات إسرائيل تؤجل تسليم منطقتين للجيش اللبناني وتواصل عملياتها ضد حزب الله جنوب لبنان مقتل 8 عسكريين إيرانيين في غارات أميركية استهدفت مدينتي بندر عباس وبوشهر الحرس الثوري الإيراني يتوعد بالرد على الضربات الأميركية وواشنطن تؤكد مواصلة عملياتها لحماية الملاحة

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

السبانخ مفتاح لإنقاص الوزن والرشاقة

GMT 10:37 2016 الأحد ,24 كانون الثاني / يناير

المغرب اليوم - السبانخ مفتاح لإنقاص الوزن والرشاقة

السبانخ

القاهرة ـ المغرب اليوم

أفادت مجلة «إيلي» الألمانية بأن السبانخ تعد مفتاح إنقاص الوزن والرشاقة، حيث إنها تحتوي على مادة «ثايلاكويد»، التي تعمل على إبطاء عملية الهضم، ما يزيد من الشعور بالشبع، ويحد من نوبات الجوع الشديدة. وتستند المجلة المعنية بالصحة والجمال إلى نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة لوند السويدية، حيث طُلب من 38 امرأة بدينة تناول مشروب سموزي يحتوي على مادة «ثايلاكويد» في صباح كل يوم على مدار ثلاثة أشهر، وتم تقسيم المشتركات إلى مجموعتين، الأولى تناولت مشروباً يحتوي بالفعل على مادة «ثايلاكويد»، بينما تم تطبيق تأثير البلاسيبو (العلاج الوهمي) على المجموعة الثانية. وأظهرت نتائج الدراسة أن المجموعة، التي تناولت المشروب المحتوي بالفعل على مادة «ثايلاكويد» نجحت في إنقاص وزنها أكثر من المجموعة الثانية، وتمكنت في المجمل من اتباع نظام غذائي، ولم تواجه نوبات جوع.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

السبانخ مفتاح لإنقاص الوزن والرشاقة

السبانخ

القاهرة ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المملكة المغربية

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة ليلى علوي

القاهرة ـ المغرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ المغرب اليوم

الأميرة ديانا

لندن - المغرب اليوم

محمد وهبي مدرب منتخب المغرب

الرباط - المغرب اليوم

سرطان الثدي

لندن - المغرب اليوم

لجين عمران بطقم صيفي وقبعة مزينة

الرياض - المغرب اليوم