الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 01:27:39
آخر تحديث GMT 01:27:39
شرب الماء يقلل الوزن
شرب الماء يقلل الوزن
القاهرة ـ المغرب اليوم
الماء له العديد من الفوائد لخفض الوزن، بجانب قيمته الكبيرة فى تجنيب الجسم الحصول على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، بجانب قيمته فى مساعدة الجسم على الإحساس بفقد الشهية، ومساعدت الجسم فى استهلاك كميات أقل من السعرات الحرارية.
ويمنح الماء أيضا الجسم الشعور بالامتلاء، كما إن تناول كميات كافية من الماء يوميا يساعد فى تقليل احتمالية الإصابة بنوبات القلب وفقا لأخصائيين.
كما أن الماء يمنع جفاف الجسم وهذا الجفاف قد يسبب التعب والإرهاق، كما يؤدى لضعف العضلات والشعور بالدوخة مما يكون له أثر سيىء فى إحداث عدد من المشاكل بالجسم، والكثيرون قد يشعرون بالصداع إثر احتياج الجسم لتناول كميات كبيرة من الماء.
GMT 10:07 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
GMT 11:09 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء
GMT 02:49 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير
عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
GMT 02:46 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
GMT 15:35 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
GMT 15:33 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاءGMT 12:26 2025 السبت ,06 كانون الأول / ديسمبر
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
GMT 12:02 2025 السبت ,06 كانون الأول / ديسمبر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
السيارات الصينية ترفع حصتها في السوق المغربية إلى 8 بالمئة.
الرباط - المغرب اليوم
قال الخبير الاقتصادي الروسي سيرجي يوريفيتش، مدير وكالة “أوتوستات”، في تحليل نشره على قناته على تطبيق “تلغرام” حول توسيع قطاع صناعة السيارات الصينية في الأسواق العالمية، إن حصة العلامات التجارية الصيني...المزيدنيللي كريم تؤكد أن الفنانون أكثر عرضة للاكتئاب وتكشف تفاصيل من حياتها الشخصية وتعلق على جدل صوت مصر
القاهرة - المغرب اليوم
حلّت الفنانة نيللي كريم ضيفةً على برنامج "السلّم والثعبان" الذي تقدّمه الإعلامية ندى الشيباني على تلفزيون دبي، لتفتح قلبها للجمهور وتكشف عن أسرار في حياتها الشخصية والفنية، حيث تناولت موضوعات الحب والزواج، و...المزيدغوغل تطور نموذج ذكاء اصطناعي للتنبؤ بالفيضانات المفاجئة
واشنطن - المغرب اليوم
في خطوة جديدة لتطوير أنظمة التنبؤ بالكوارث الطبيعية، أعلنت شركة غوغل أنها طورت نموذجاً يعتمد على الذكاء الاصطناعي لتحسين توقعات الفيضانات المفاجئة عبر تحليل ملايين التقارير الإخبارية من مختلف أنحاء العالم. وتُع...المزيدرمضان يكمل ثلاثين يوما وعيد الفطر يوافق الحادي والعشرين من مارس في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
أكدت معطيات الحساب الفلكي أن عيد الفطر سيحل بالمملكة المغربية يوم السبت الموافق لـ21 مارس الجاري؛ وذلك لأن “رؤية هلال شهر شوال، الذي سيتم تحريه ومراقبته عشية يوم الخميس 29 رمضان 1447 هجرية (الموافق لـ 19 مارس 2026م)، ست...المزيد
GMT 21:21 2026 الخميس ,12 آذار/ مارس
عراقجي يكشف أسباب رفض مقترح إيران ويؤكد استمرار المواجهة مع واشنطن
GMT 22:55 1970 الخميس ,12 آذار/ مارس
مصادر سياسية تكشف أن الولايات المتحدة تمنح إسرائيل أسبوعاً لإنهاء العمليات ضد إيران بينما طهران تستعد لحرب استنزاف طويلة
GMT 22:42 2026 الخميس ,12 آذار/ مارس
إيران تؤكد حقها في حماية مضيق هرمز وواشنطن تعلن استعدادها لمرافقة السفن دولياً
GMT 22:37 2024 الأحد ,11 آب / أغسطس
وفاة التيك التوكر المغربية ملاك تُثير الجدل وتحذيرات من خطر المنصة وتأثيرها على المُراهقين
GMT 09:11 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في فبراير/ شباط 2024
GMT 11:57 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة أ
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 11:36 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
قناة آرتي الروسية توقع مذكرة تفاهم للتعاون الإعلامي مع صحيفة "الرياض" السعودية
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك
GMT 07:52 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
ًوفاة الفنان الأمازيغي عبد الرحمان بورحيم تاركاً وراءه إرثاً فنياً حيا
GMT 11:23 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
"فولكس فاغن" تعمل على تطوير سيارة كهربائية رخيصة
GMT 08:34 2023 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر
البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية يدعم قطاع الأدوية الخاص في المغرب بقرض قيمته 380 مليون درهم
GMT 15:14 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
تفاصيل أكثر عن “كوبل” فاس غيثة ووديع بعد أول ظهور لهما في “لالة العروسة”
GMT 20:47 2020 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
منذر الكبير يكشف عن فوائد عدة وراء معسكر منتخب تونس بعد "كورونا"
GMT 12:25 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
رئيسة المفوضية الأوروبية تعترف بالخطأ في تقييم خطورة "كورونا"
GMT 03:35 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
"بي إم دبليو" تعلن اختبار سيارة جديدة بقدرات جبارة هذا العام
GMT 03:46 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
انتخابات الرئاسة في الجزائر تسجل "رقمًا غير مسبوق" وسط احتجاجات شعبية
GMT 19:32 2019 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
الاتحاد المغربي يوقف مدرب شباب المحمدية سيموني
GMT 18:52 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
حسن بنعبيشة يُؤكَّد أنَّ مباراته مع أولمبيك خريبكة "صعبة للغاية"
GMT 15:10 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير
16 لاعبًا ضمن معسكر منتخب الفتيان في الرباط
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر