نصائح للعناية بعينيكي

التورم الذي يظهر تحت العينين قد يرجع لأسباب بسيطة مثل قلة النوم أو كثرة النواح أو البكاء ، أو لاحتجاز كمية من الماء بالجسم لأي سبب وقد يتعلق كذلك بوجود مرض بالكلية ويمكن العمل على زوال هذا التورم بالمداومة على عمل كمادات للجلد المتورم بهذه العجينة :

المكونات
ـ أوراق نعناع طازجة.
ـ شرائح خيار طازجة.
ـ أوراق كزبرة.
ـ أوراق شاي.
تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض ، وتفرم لعمل عجينة متماسكة.

وصفات اخرى :
ـ كمادات للعين بمحلول ملح دافىء.
ـ تمسح العينان بالماء المثلّج.. ثم تجفف ، وتوضع شريحة من البطاطس
فوق كل عين مع الاسترخاء.

لتخفيف تورم العينين :
-  لتخفيف التورم حول العينين والهالات حولهما استخدمي شرائح البطاطس النيئة وضعيها فوق العين المغمضة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم اشطفي عينيك بالماء البارد.
وهذا القناع لعلاج تورم العينين 
- أوراق نعناع طازجة.
ـ شرائح خيار طازجة.
ـ أوراق كزبرة.
ـ أوراق شاي.
تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض ، وتفرم لعمل عجينة متماسكة وتوضع عليها

- الإنتفاخات التي تداهم أسفل بعض العيون أحيانا يمكن إ ستخدام كمادات من الشاي بغمس كرة من القطن فيه والربت برفق على مناطق الانتفاخ.

إذا كنت تعاني دائماَ من إنتفاخ العينين , أن تبقى باستمرار بملعقتين داخل الثلاجة , ويكفي أن تخرجها وتضعهما على عينيك , كلما دعت الحاجة لمدة خمسة دقائق تكفي وهذه الطريقة فعالة