فيضانات مدمرة في شمال كولومبيا تخلف عشرات القتلى وآلاف الأسر المنكوبة حريق في مركز تجاري بمأرب في اليمن يودي بحياة شخص ويصيب 13 إضاءة أضواء رمضان في لندن احتفاء بالتنوع والانفتاح نتنياهو يدعو إلى تفكيك قدرات إيران على تخصيب اليورانيوم ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى أكثر من 72,061 شهيدًا هجوم أوكراني يسبب أضراراً في ميناء تامان الروسي على البحر الأسود الصين تطلق أقمار صناعية تحمل نماذج ذكاء اصطناعي في المدار غارات إسرائيلية تستهدف وادي برغز والريحان جنوب لبنان بلدية طهران تكشف حقيقة وقوع انفجار غرب العاصمة الإيرانية انفجار عنيف يهز طهران وسط غموض حول أسبابه وترقب لبيان رسمي

أخر الأخبار

قلة النوم للأمهات الجدد يعرضهن للشيخوخة وأمراض القلب

GMT 01:10 2021 السبت ,07 آب / أغسطس

المغرب اليوم - قلة النوم للأمهات الجدد يعرضهن للشيخوخة وأمراض القلب

حديثى الولادة

القاهرة- المغرب اليوم

كشفت دراسة صادرة عن جامعة كاليفورنيا عن الآثار التى تصيب الأمهات الجدد نتيجة قلة النوم اللاتى يعانين منها بسبب أبنائهن من حديثى الولادة، والتى قد تظل آثارها مستمرة لسنوات من حياتهن،
وأجرى الباحثون تحليلًا للحمض النووي لعدد من الأمهات الجدد من خلال عينات الدم، لتحديد "العمر البيولوجي"، والذي يمكن أن يختلف عن العمر الزمني، ليجدوا أنهن بعد عام من الولادة كان العمر البيولوجي للأمهات اللائي ينمن أقل من سبع ساعات في الليلة أكبر بثلاث إلى سبع سنوات من أولئك اللائى كن ينمن سبع ساعات أو أكثر. وأوضحت الدراسة أن الأمهات اللاتي ينمن أقل من سبع ساعات كان لديهن خلل فى خلايا الدم البيضاء، وبالتالى توصلت الدراسة أن تراجع ساعات النوم لأقل من 7 ساعات يوميا يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والموت المبكر.

وأشارت الدراسة إلى أن الأشهر الأولى من الحرمان من النوم بعد الولادة يمكن أن يكون لها تأثير دائم على الصحة البدنية، ويزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر. واكتشف الباحثون أنه مع حصول الأمهات الجدد على ساعة نوم إضافية، ساهمت فى زيادة العمر البيولوجي للأم، لذا أوصت الدراسة الأمهات الجدد بضرورة الحصول على قيلولة أثناء النهار والاستفادة من فرص النوم عندما يكون طفلهن نائمًا، وقبول عروض المساعدة من العائلة والزوج.

وتوصلت الدراسة إلى أن انخفاض ساعات النوم للأمهات الجدد تسهم فى تسريع اصابتهن بالشيخوخة البيولوجية المتسارعة المرتبطة بفقدان النوم والتى قد تزيد من المخاطر الصحية للمرأة

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

قلة النوم للأمهات الجدد يعرضهن للشيخوخة وأمراض القلب

حديثى الولادة

القاهرة- المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنان حسين فهمي

القاهرة - المغرب اليوم

عالم يجري تجارب

واشنطن - المغرب اليوم

أجواء شهر رمضان المبارك

الرباط - المغرب اليوم

نادي الجيش الملكي المغربي

القاهرة _ المغرب اليوم

الهواتف المحمولة

لندن - المغرب اليوم

درة بفستان مخمل بنفسجي

بيروت - المغرب اليوم