الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 03:08:26
آخر تحديث GMT 03:08:26
خبراء يكشفون منتجًا يخفض ضغط الدم ويفيد الجسم ويتناوله الكثيرون
الزبادي
لندن - المغرب اليوم
توصل علماء إلى استنتاج في سياق دراسة جديدة، أن تناول الزبادي ومنتجات الألبان المخمرة الأخرى يؤدي إلى خفض ضغط الدم المرتفع.
ووفقًا لمؤلفي العمل، فإن هذه المنتجات تدعم الميكروبيوم المعوي في الحالة الطبيعية، مما له تأثير مفيد على حالة الجسم ككل ومستوى ضغط الدم.
وبحسب موقع "تي في زفيزدا"، يتم توفير هذا التأثير من خلال محتوى البروبيوتيك والببتيدات النشطة بيولوجيًا والسكريات الخارجية في منتجات الألبان المخمرة.
ووجد الخبراء في مركز أبحاث الأغذية والتنمية في ولاية سونورا المكسيكية أن الزبادي والكفير واللبن واللبنة والفيلمجولك، وهو منتج سويدي تقليدي للحليب المخمر، هي الأكثر فائدة لأمراض القلب والأوعية الدموية.
وفقًا للعلماء، يجب أن تؤخذ نتائج الدراسة في الاعتبار من قبل مصنعي المواد الغذائية وأن تشارك في تصنيع منتجات الألبان المخمرة المصممة لتصحيح حالة الميكروبيوم المعوي وخفض ضغط الدم.
قد يهمك ايضا
الألياف والزبادي تقهران التدخين وتقللان فرص الإصابة بسرطان الرئة
- الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر GMT 13:48 2025 دراسة تؤكد أن الإضاءة الخافتة ترفع احتمالية الإصابة بالاكتئاب
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:23 2025 دراسة تؤكدأن السمنة ترفع احتمالية الإصابة بالزهايمر في وقت لاحق من العمر
- الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:07 2025 دراسة أميركية ترصد ارتفاعاً في إصابات سرطان الثدي قبل سن الـ50
- الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:42 2025 دراسة تؤكد أن تناول فيتامين سى يساعد علي زيادة مستوى الكولاجين بالجلد
- الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:10 2025 الصحة العالمية توصى بحقن ليناكابافير مرتين سنويًا للوقاية من الإيدز بديلا للأقراص
GMT 13:48 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تؤكد أن الإضاءة الخافتة ترفع احتمالية الإصابة بالاكتئاب
GMT 12:23 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تؤكدأن السمنة ترفع احتمالية الإصابة بالزهايمر في وقت لاحق من العمر
GMT 12:07 2025 الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر
دراسة أميركية ترصد ارتفاعاً في إصابات سرطان الثدي قبل سن الـ50
GMT 11:42 2025 الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تؤكد أن تناول فيتامين سى يساعد علي زيادة مستوى الكولاجين بالجلد
GMT 12:10 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
الصحة العالمية توصى بحقن ليناكابافير مرتين سنويًا للوقاية من الإيدز بديلا للأقراص
رئيس الوزراء البريطاني يؤكد وجود مؤشرات على ضلوع إيران في حادثة قاعدة فيرفورد
لندن ـ المغرب اليوم
قال رئيس الوزراء البريطاني آندي بيرنهام إن الحكومة البريطانية تعتقد أن إيران لعبت دوراً في الحادثة التي وقعت في قاعدة سلاح الجو الملكي البريطاني فيرفورد، وأسفرت عن اعتقال خمسة رجال قبل الإفراج عنهم بكفالة، مؤك...المزيدكندة علوش تكشف كواليس مسلسل 50-50 وتكتشف أنها مظلومة من كل أزواجها في أعمالها
القاهرة ـ المغرب اليوم
كشفت الفنانة كندة علوش كواليس مشاركتها في مسلسل "50-50"، وعبّرت عن سعادتها الكبيرة بالعمل مع مجموعة من الفنانين الشباب، مؤكدةً أن التجربة لم تكن بالنسبة اليها مجرد عمل فني، وإنما أتاحت لها فرصة التعرف على طريقة ...المزيدناسا تستعد لإطلاق قمر SPRITE لدراسة هروب ضوء النجوم من المجرات واختبار تقنيات تلسكوبات المستقبل
واشنطن - المغرب اليوم
تستعد وكالة ناسا لإطلاق قمر صناعي صغير يحمل اسم "SPRITE"، لدراسة المجرات في نطاق الأشعة فوق البنفسجية البعيدة. سيقوم هذا القمر الصناعي الصغير، الذي يزيد حجمه قليلا على حجم فرن تحميص الخبز، وصنعه خبراء مختبر فيزي...المزيدالشيخة سارة طالب السهيل توقّع إصداراتها للأطفال في معرض عمّان الدولي للكتاب
عمّان ـ نورما نعمت
نظّمت دار المعارف المصرية حفل توقيع للكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل، ضمن فعاليات معرض عمّان الدولي للكتاب، المقام في المركز الأردني للمعارض بمكة مول، بحضور عدد من الكتّاب والمثقفين والأكاديميين والإع...المزيد
GMT 02:44 2026 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر
مساعد طيار فلاي دبي يواجه تحقيقات بعد طعن قائده ومحاولة إسقاط الطائرة
GMT 03:08 2026 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يتوقع انتهاء الحرب مع إيران قريبًا وعودة أسعار النفط إلى مستويات ما قبل الصراع
GMT 10:20 2026 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الملك محمد السادس يهنئ رئيس نيجيريا بالعيد الوطني ويؤكد حرصه على تعزيز التعاون بين البلدين
GMT 11:34 2026 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر
مكملات زيت السمك قد تعيق عمليات إصلاح الدماغ بعد إصابات الرأس
GMT 11:42 2026 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر
سلاف فواخرجي تكتب فصلًا جديدًا في مسيرتها بفيلم أرض الملائكة في أوسكار 2027
GMT 10:16 2026 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر
107 نائبات في البرلمان المغربي بعد انتخابات 2026 بزيادة 11 مقعدا عن الولاية السابقة
GMT 10:27 2026 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر
ناسا تستعد لإطلاق قمر SPRITE لدراسة هروب ضوء النجوم من المجرات واختبار تقنيات تلسكوبات المستقبل
GMT 10:09 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
أحمد العوضي يكشف موقفه من انتقادات "علي كلاي"
GMT 10:02 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
ميرهان حسين تكشف سبب قبولها العمل ضيفةَ شرف مع مصطفى شعبان
GMT 17:43 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة
GMT 21:18 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية تعاكس توجهاتك
GMT 09:05 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
سوريا تبدأ سحب العملة السورية القديمة من التداول رسمياً بعد انتهاء فترة استبدالها
GMT 02:35 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
مانشستر سيتي يدرس خيارات شارة القيادة بين دياز وهالاند وفودين
GMT 10:54 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأربعاء 12 أغسطس/ آب 2026
GMT 11:57 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
تراجع تحميل النفط في ميناء ينبع 40% وتحويل الشحنات إلى مسارات بديلة يرفع تكاليف النقل
GMT 04:49 2026 الأحد ,30 آب / أغسطس
الفنانة نبيلة عبيد تكشف تفاصيل حياتها الشخصية وموقفها من الأمومة والعودة للفن
GMT 16:17 2026 الأربعاء ,26 آب / أغسطس
الجيش اللبناني يضبط قذائف صاروخية ويوقف سوريا خلال محاولة تهريبها من الحدود اللبنانية السورية
GMT 16:11 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2019
GMT 23:55 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
موعد مباراة باريس سان جيرمان وأستون فيلا فى كأس السوبر والقناة الناقلة
GMT 19:42 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
ترامب يشبه مفاوضاته مع إيران بلعبة شطرنج ويتمسك بالهدوء
GMT 16:12 2026 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
مصطفى محمد يعود إلى نانت ويتدرب منفردا
GMT 20:12 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
«أوبك» ترفع توقعاتها لنمو الطلب على النفط إلى 2.2 مليون برميل يومياً في 2027
GMT 21:04 2026 الجمعة ,17 تموز / يوليو
«أبل» تتجاوز «إنفيديا» وتستعيد صدارة القيمة السوقية العالمية
GMT 06:24 2026 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو
استقرار أسعار الذهب قرب أعلى مستوياته مع ترقب تفاصيل الاتفاق بين أميركا وإيران
GMT 01:34 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
النفط يحقق مكاسب أسبوعية بنسبة 10 بالمئة مع ترقب تطورات الحرب بين أميركا وإيران
GMT 16:31 2026 الأربعاء ,26 آب / أغسطس
واشنطن تطالب حماس بإثبات التزامها بالأفعال وتؤكد أهمية نزع السلاح واستقرار غزة
GMT 20:39 2026 الأحد ,16 آب / أغسطس
"سيفبال" تعلن اختراق بيانات نحو 40 ألف مستخدم
GMT 22:46 2026 السبت ,01 آب / أغسطس
برشلونة يراقب بافليديس وبنفيكا يتمسك بمهاجمه ويشترط عرضا استثنائيا
GMT 15:31 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 19:41 2026 الأحد ,12 تموز / يوليو
الذكاء الاصطناعي ومستقبل حماية التنوع الحيوي على الأرض
GMT 17:27 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر
GMT 08:49 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو
صندوق النقد الدولي يحذر من تراجع قدرة الاقتصاد العالمي على امتصاص صدمات النفط
GMT 12:42 2026 الأحد ,12 تموز / يوليو
بعد وقف شحنة نفط غير مطابقة للمواصفات في سوريةً أزمة في محطات الوقود
GMT 11:55 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
تراجع أسعار النفط بأكثر من 5% مع تنامي آمال التهدئة بين واشنطن وإيران
GMT 04:23 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
واتساب يختبر ميزة الرسائل النصية بنظام العرض مرة واحدة لتعزيز الخصوصية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر