هجوم جوي يستهدف مجمع السفارة الأميركية السابقة في طهران ترامب يدرس بجدية انسحاب الولايات المتحدة من حلف الناتو أضرار كبيرة في أربيل إثر سقوط طائرة مسيّرة على مخازن زيوت إسرائيل تعلن اغتيال مسؤول بارز في الجناح الخارجي للحرس الثوري داخل الأراضي الإيرانية صاروخ حوثي يستهدف إسرائيل والدفاعات الجوية تتحرّك فورًا موجات صاروخية متتالية من إيران ولبنان تهز "إسرائيل" صحة الاحتلال تعلن استقبال أكثر من 82 ألف إصابة منذ 7 أكتوبر وتصاعد الأعداد مع الضربات الإيرانية هجوم إيراني يتسبّب في حريق كبير بمُنشأة بحرينية مقذوف مجهول يصيب ناقلة نفط قبالة قطر وأضرار بهيكلها دون تسرب أو إصابات اندلاع حريق في مطار الكويت بعد استهدافه بطائرات مُسيّرة

أخر الأخبار

أكدت أنهم يتعرضون لتغيرات في جهاز المناعة والأوعية

دراسة تُحذِّر من تأثير القلق المُزمن على القلب وتُشجع "المعقول"

GMT 06:08 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - دراسة تُحذِّر من تأثير القلق المُزمن على القلب وتُشجع

القلق المُزمن وتاثيره على القلب

لندن - المغرب اليوم

يُعد القلق جزء من الحياة، فقد تشعر بذلك عندما تكون عالقًا في زحمة المرور أو تتعجل في إنجاز شيء ما خلال العمل، وقد ينتابك القلق بشأن تدبير شؤون عائلتك أو أموالك.

وكشفت دراسة نشرت نتائجها صحيفة "التايم" البريطانية، الجمعة، أنه ليس هناك شك في أن الشعور بالقلق، يمكن أن يرفع ضغط الدم، على الأقل في المدى القصير.

وقال الدكتور كريستوفر سيلانو المدير المساعد لبرنامج أبحاث الطب النفسي في القلب بمستشفى ماساتشوستس العام، "إن عقولنا وأفكارنا ترتبط بالتأكيد بقلوبنا".

وأضاف، "عندما يكون هناك شيء ما يجعلك قلقا، سواء كان طارئا يهدد حياتك أو مصدر قلق مستمر، يبدأ الجهاز العصبي بالاستجابة، مما يرفع معدل ضربات القلب وضغط الدم لديك".

وأوضح سيلانو أن الشعور بالقلق قد يكون جيدًا، وربما مفيدًا، إن كان في حدود معقولة، وقال، "القليل من القلق يمكن أن يكون محفزا، ويمكن أن يساعد على بدء ممارسة روتينية جديدة أو اتخاذ خيارات غذائية صحية".

وحذَّر سيلانو من أن الناس القلقين بشكل مزمن، من الممكن أن يتعرضوا لتغيرات في جهاز المناعة والأوعية الدموية والصفائح الدموية، مما قد تسهم في الإصابة بأمراض القلب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تُحذِّر من تأثير القلق المُزمن على القلب وتُشجع "المعقول"

القلق المُزمن وتاثيره على القلب

لندن - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران - المغرب اليوم

الفنانة ريهام عبد الغفور

القاهرة - المغرب اليوم

تطبيق «إنستغرام»

واشنطن - المغرب اليوم

وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

رئيس الاتحاد الدولي لكرة

طهران - المغرب اليوم

فقدان الوزن

واشنطن - المغرب اليوم

درة بلمسة جلدية باللون العنابي

باريس - المغرب اليوم