دراسة تؤكد أن المغاربة أكثر الشعوب العربية نومًا بمتوسط 7 ساعات و15 دقيقة
آخر تحديث GMT 10:22:41
المغرب اليوم -

يُمكن ربطه بتزايد حالات الموت بسبب عدم القدرة على النوم في اليابان

دراسة تؤكد أن المغاربة أكثر الشعوب العربية نومًا بمتوسط 7 ساعات و15 دقيقة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تؤكد أن المغاربة أكثر الشعوب العربية نومًا بمتوسط 7 ساعات و15 دقيقة

النوم
واشنطن - المغرب اليوم

كشفت دراسة صادرة عن مؤسسة “راند” وهي مؤسسة أميركية مختصة في الأبحاث، أن المغاربة أكثر الشعوب العربية نومًا، بمتوسط سبع ساعات و15 دقيقة.

وأوضحت الدراسة المعتمدة على تطبيق “Sleep Cycle” الذي يتبع عادات النوم، أن المغاربة تصدروا ترتيب العرب الأكثر نومًا، متبوعين بالإماراتيين والمصريين والسعوديين.

في حين غابت باقي الدول العربية عن التصنيف، بسبب متوسط ساعات نوم سكانها، ما عزته الدراسة إلى استقاظهم باكرا لصلاة الفجر.

اقرا ايضا:

علماء يكشفون أن الاستيقاظ ليلًا للتبوُّل قد يرتبط بأمراض فتاكة

وتصدرت تصنيف دول العالم الأكثر نوما، نيوزيلندا بسبع ساعات و45 دقيقة، متبوعة بفنلندا بسبع ساعات و37 دقيقة، ثم هولندا؛ أستراليا وبلجيكا وإيرلندا.

وعكس نيوزيلاندا، تذيلت اليابان ترتيب الدول الأكثر نوما، بمعدل ساعات لا يتجاوز ست ساعات و15 دقيقة متساوية مع كوريا الجنوبية والسعودية، يُمكن ربطه بتزايد حالات الموت بسبب عدم القدرة على النوم في اليابان وكوريا الجنوبية.

وجاء في الدراسة ان قلة ساعات نوم اليابانيين، تتسبب في خسارة اقتصاد بلادهم لأكثر من 138 مليار دولار، فيما يفقد الإقتصاد الألماني قرابة 60 مليار دولار لنفس السبب، في حين يخسر اقتصاد الولايات المتحدة، مايناهز 411 مليار دولار بسبب عدم حصول الأفراد على ساعات كافية من النوم، رغم نوم الأمريكيين لنحو سبع ساعات و15 دقيقة، وترتيبهم ضمن أكثر شعوب العالم نوما.

قد يهمك ايضا:

علماء يكشفون أن الاستيقاظ ليلًا للتبوُّل قد يرتبط بأمراض فتاكة

"مديرية صحة" مغربية توضح حقيقة وفاة 9 مواليد في مركز جهة العيون

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن المغاربة أكثر الشعوب العربية نومًا بمتوسط 7 ساعات و15 دقيقة دراسة تؤكد أن المغاربة أكثر الشعوب العربية نومًا بمتوسط 7 ساعات و15 دقيقة



بين القفطان والعباءة إطلالات رمضانية أنيقة مستوحاة من أحلام

دبي - المغرب اليوم
المغرب اليوم - استشهاد ستة فلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة

GMT 05:30 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير

شيرين عبد الوهاب توجه رسالة لمحبيها بعد غياب
المغرب اليوم - شيرين عبد الوهاب توجه رسالة لمحبيها بعد غياب

GMT 17:53 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge

GMT 17:07 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير

مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء

GMT 14:26 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

إصابة الفنان محمد صبحي بأزمة قلبية ونقله للمستشفى

GMT 16:31 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق

GMT 08:23 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجدي الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 23:34 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

تدريبات انفرادية لنيكيز داهو في الوداد بسبب الإصابة

GMT 00:38 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

تقديم جيل جديد من أجهزة ألعاب "أتاري" الكلاسيكية

GMT 09:09 2023 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

ترتيب أفضل 30 لاعبا في العالم بجائزة الكرة الذهبية 2023

GMT 11:17 2016 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر

2421 طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي في الأردن

GMT 02:32 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالة جديدة للفنانة دنيا عبدالعزيز في حفل عيد ميلادها

GMT 08:04 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر

"الجزيرة الرملية الشبح" تُثير حيرة العلماء لمدة 224 عامًا
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib