الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 03:07:13
آخر تحديث GMT 03:07:13
أبرزها الجوع المستمر والعطش وزيادة الرغبة في التبوّل
أعراض مبكّرة تحذر من السكري و4 تنذر بتطوّره تعرّف عليها
مرض السكري
موسكو _ المغرب اليوم
قام اختصاصي التغذية أليكسي كوفالكوف بتسمية الأعراض التي قد تشير إلى حالة ما قبل السكري، وتحذّر من الإصابة فيه.وأشار الاختصاصي عبر صفحته على موقع "إنستغرام" إلى أن "كل حالة عرضية تسبق السكري بغضون خمس سنوات يمكن أن تتحول إلى مرض السكري".وفقًا للاختصاصي، فإن التنبيهات الرئيسية المحذرة للسكري 6، وهي الجوع المستمر والعطش وجفاف الفم وزيادة الرغبة في التبول وجفاف الجلد ووجود بقع داكنة في منطقة ملامسة الملابس.
بالإضافة إلى ذلك، فهناك 4 أعراض هي الضعف المستمر، والصداع، وتنميل الأطراف، وقلة النوم قد تشير إلى تطور المرض.وأشار كوفالكوف إلى أنه يمكنك التخلص من مقدمات السكري عن طريق "تغيير نمط حياتك".وأوصى الطبيب بأن يتحول الأشخاص المعرضون للخطر إلى نظام غذائي متوازن، وأن يزيدوا من نشاطهم البدني ويراقبوا مستويات السكر في الدم بانتظام.
وقد يهمك ايضا:
خبير روسي يُحذر من مخاطر تناول العنب دون تنظيفه
أطباء يُحذرون مرضى "السكري" من خطر تناول "الخوخ"
- الأربعاء ,24 حزيران / يونيو GMT 23:50 2026 دراسة حديثة تربط صحة قلب الأم بانخفاض خطر تأخر النمو لدى الأطفال
- الأربعاء ,24 حزيران / يونيو GMT 14:15 2026 فرنسا تؤكد تسجيل أول حالة إصابة بفيروس "إيبولا" لطبيب عائد من جمهورية الكونغو الديمقراطية
- الأربعاء ,17 حزيران / يونيو GMT 22:35 2026 دراسة تكشف أسباب عزوف الرجال عن طلب الرعاية الصحية حتى تتفاقم الأعراض
- الإثنين ,15 حزيران / يونيو GMT 07:35 2026 أطباء يرفضون الإخلاء رغم تصاعد المخاطر في مستشفيات جنوب لبنان
- السبت ,13 حزيران / يونيو GMT 14:35 2026 الفلفل الأسود وزيت الزيتون يعزّزان استفادة الجسم من العناصر الغذائية
GMT 23:50 2026 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
دراسة حديثة تربط صحة قلب الأم بانخفاض خطر تأخر النمو لدى الأطفال
GMT 14:15 2026 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
فرنسا تؤكد تسجيل أول حالة إصابة بفيروس "إيبولا" لطبيب عائد من جمهورية الكونغو الديمقراطية
GMT 22:35 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أسباب عزوف الرجال عن طلب الرعاية الصحية حتى تتفاقم الأعراض
GMT 07:35 2026 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
أطباء يرفضون الإخلاء رغم تصاعد المخاطر في مستشفيات جنوب لبنان
GMT 14:35 2026 السبت ,13 حزيران / يونيو
الفلفل الأسود وزيت الزيتون يعزّزان استفادة الجسم من العناصر الغذائية
تراجع ثروة إيلون ماسك 152 مليار دولار في يوم واحد متجاوزًا قيمة ثروة وارن بافيت
واشنطن - المغرب اليوم
تكبد إيلون ماسك خسارة كبيرة بلغت 152 مليار دولار، جراء التراجع الحاد لأسهم "سبيس إكس" في جلسة أمس الاثنين. وتتجاوز خسارة ماسك المسجلة إجمالي ثروة وارن بافيت الفعلية البالغة 146 مليار دولار، بحسب مؤشر بلومبرغ للأ...المزيدأحمد عبدالوهاب يكشف أن "ورد على فل وياسمين" فاق توقعاته وترك بصمة في مسيرته
القاهرة - المغرب اليوم
عبّر الفنان المصري أحمد عبد الوهاب عن سعادته الكبيرة بالنجاح الذي حققه مسلسل "ورد على فل وياسمين"، مؤكدًا أنه لم يتوقع هذا القدر من التفاعل الجماهيري مع العمل، الذي اعتبره أحد أهم محطاته الفنية خلال مسيرته. وق...المزيدوفاة أول رائد فضاء أفغاني حمل القرآن إلى الفضاء وتلاه هناك
كابول - المغرب اليوم
توفي رائد الفضاء الأفغاني السابق عبد الأحد مومند في ألمانيا بعد معاناة مع المرض، لتنتهي مسيرة أحد أبرز الشخصيات العلمية في تاريخ أفغانستان، والذي سجل اسمه كأول أفغاني وأول مسلم من بلاده يصل إلى الفضاء ويؤدي مهمة ف...المزيدسر مأساة الأميرة ديانا العاطفية كتاب جديد يعيد قراءة زواجها من الملك تشارلز
لندن - المغرب اليوم
يكشف كتاب جديد بعنوان فرّق تسد النساء الملكيات ومعاركهن للصحفية كاثرين ماير قراءة مختلفة لقصة زواج الأميرة ديانا من الملك تشارلز الثالث، من خلال العودة إلى جذور تكوينها العاطفي والنفسي وكيف أثرت تصوراتها المبكرة ...المزيد
GMT 01:01 1970 الخميس ,25 حزيران / يونيو
زلزال بقوة تتجاوز 7 درجات يضرب فنزويلا ويشعر به سكان كولومبيا
GMT 21:50 2026 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
الخارجية القطرية التحضيرات التقنية لاتفاق أميركا وإيران بدأت
GMT 14:31 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
طارق لطفي يكشف أسباب قبوله دور بدر في مسلسل فرصة أخيرة ويؤكد توقعه نجاح العمل منذ البداية
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 10:02 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
ميرهان حسين تكشف سبب قبولها العمل ضيفةَ شرف مع مصطفى شعبان
GMT 02:16 2026 الخميس ,18 حزيران / يونيو
ماكرون يؤكد أهمية مذكرة التفاهم الأميركية الإيرانية لإعادة فتح مضيق هرمز للملاحة الدولية
GMT 20:11 2026 الأحد ,21 حزيران / يونيو
الجولة الأولى من محادثات سويسرا تنتهي بتهديدات أمريكية واحتجاجات إيرانية
GMT 20:11 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
الجيش الأميركي ينفي إغلاق هرمز، وإيرانً تؤكد إغلاقه رداً على إستمرار عدوان إسرائيل في لبنان وواشنطن تواصل ضغوطها على نتانياهو لوقف النار
GMT 19:33 2026 الأحد ,21 حزيران / يونيو
قاليباف يرد على تهديدات ترامب بقصف إيران مجددا
GMT 21:34 2026 الخميس ,04 حزيران / يونيو
وزير الطاقة السعودي يشدد على استدامة الإمدادات العالمية
GMT 18:37 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
سام ألتمان يدعو لإبطاء تطوير الذكاء الاصطناعي لتجنب مخاطر كارثية
GMT 16:57 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
حذار النزاعات والمواجهات وانتبه للتفاصيل
GMT 08:00 2026 الخميس ,18 حزيران / يونيو
ترامب يعلن توقيع مذكرة التفاهم مع إيران والبيت الأبيض يوثق مراسم التوقيع في فرنسا
GMT 06:26 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
الذهب ينخفض والفضة تتراجع بقوة بعد الهجمات الأميركية على إيران وارتفاع النفط
GMT 16:38 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في كانون الأول 2019
GMT 16:52 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
استبعاد نجم المنتخب المصري من "الكان" بسبب فضيحة جنسية
GMT 11:02 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان
دونالد ترامب يتوقع إنهاء النزاع التجاري مع الصين
GMT 00:18 2021 السبت ,29 أيار / مايو
السلطات الأمريكية تدعو شركات الطيران الوطنية للحذر أثناء الرحلات فوق بيلاروس
GMT 19:34 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر
GMT 08:20 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
الأرض تفقد "سودان" آخر وحيد قرن مِن الذكور بموطنه في كينيا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر