التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر
آخر تحديث GMT 09:05:02
المغرب اليوم -

تتسبب في الالتهابات والإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية

التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر

مشروبات منخفضة السعرات
واشنطن ـ يوسف مكي

اكتشفت دراسة أميركية جديدة أنَّ الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية ويختارون المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية للمساعدة في فقدان الوزن قد يعانون من زيادة محيط خصرهم.

وأظهرت الدراسة التي أجراها علماء في جامعة "تكساس" الأميركية حول أساليب حياة 749 شخصًا على مدى تسعة أعوام، أنَّ شرب المشروبات الغازية الخاصة بالحمية بانتظام يضيف بوصات لمقياس الخصر على حسب الكمية المستهلكة.

وتتبع العلماء عدد المشروبات الغازية لكل مشارك ووجدوا أنَّ الذين يستهلكون أكثر من مشروب واحد في اليوم اكتسبوا ما لا يقل عن ثلاث بوصات في محيط خصرهم، حيث قاس الباحثين محيطات الخصر للمشاركين وغيرها من مقاييس الجسم ثلاث مرات مختلفة.

وأكد أحد الباحثين شارون فاولر أنَّ محيط الخصر زاد خلال فترة الدراسة بالنسبة إلى المشاركين الذين واظبوا على المشروبات الغازية منخفضة السعرات.

وأبرز فاولر مخاطر تراكم الدهون حول الخصر حيث تتراكم حول الأعضاء الداخلية وتتسبب في زيادة الالتهابات ومخاطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي والسكري والنوبة القلبية والسكتة الدماغية والسرطان.

وأضاف "قسنا محيط الخصر والوزن الكلي، لذلك أصبحنا قادرين؛ لأن ندرس ما حدث للمشاركين الذين يعانون من البدانة في منطقة البطن، وكانت نسبة الزيادة في الدهون في منطقة البطن أكثر بثلاث مرات عند مستخدمي الصودا الدايت مقارنة بغيرهم، ويرتبط زيادة محيط الخصر مع زيادة خطر الإصابة بظروف صحية خطيرة".

وأشار إلى أنَّ "بعض العلماء نشروا بحوثًا سابقة درست العلاقة بين شرب المشروبات المحلاة اصطناعيًا، وزيادة الوزن على المدى الطويل في عام 2008، ووجدوا أنَّ مؤشر كتلة الجسم وخطر السمنة ارتفع بالنسبة إلى المشاركين الذين يستهلكون المشروبات المحلاة اصطناعيًا.

وأضاف "شملت الدارسة أشخاص تتراوح أعمارهم بين 25 إلى 65 عامًا، وبلغ عددهم 3,600  شخص واستمرت لمدة تصل إلى ثمانية أعوام".

وتابع فاولر "هناك مناقشة حول الارتباط بين تناول الصودا الدايت ومخاطر أمراض القلب، والتي تم الكشف عنها في الكثير من الدراسات التي أظهرت العلاقة السببية الفعلية بين الأمرين".

واستطرد "هذه النتائج تتفق مع نتائج عدد من الدراسات الرصدية الأخرى حيال المدى الطويل من التسبب في الإصابة بالمرض السكري، النوبة القلبية، والسكتة الدماغية، ومشاكل صحية رئيسية أخرى بين مستهلكي هذه المشروبات".

وبيَّن أنَّ النتائج التي توصلت إليها الدراسة الحديثة أكثر وضوحًا بين المشاركين الذين كانوا بالفعل يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في بداية البحث، موضحًا أنَّ الباحثين يحاولون توفير قاعدة الأدلة اللازمة لاتخاذ قرارات لتحسين صحة الأفراد والصحة العامة.       

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر



GMT 16:07 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

اكتشاف جديد لعلاج «الشلل الرعاش» قبل تلف الدماغ

GMT 18:53 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

ما هو فيروس نيباه الخطير وأعراضه وسبل الوقاية

GMT 23:46 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

أوميغا 3 صديق القلب هل يؤثر على مستويات سكر الدم

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض - المغرب اليوم

GMT 15:31 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
المغرب اليوم - إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض

GMT 05:14 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

سعر الذهب في المغرب اليوم الأربعاء 22 أكتوبر / تشرين الأول 2025

GMT 12:57 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج القوس السبت 26-9-2020

GMT 20:07 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 05:40 2017 الأربعاء ,23 آب / أغسطس

العلماء يكشفون عن أضرار المنظفات والمطهرات

GMT 03:08 2016 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير

14 مكانًا حول العالم تشبه مدينة "البندقية" الإيطالية

GMT 23:05 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

فرجاني ساسي يعتذر بعد تصرفه في مباراة المغرب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib