المحار على طريقة البروفينسالجندوفلي
آخر تحديث GMT 06:59:56
المغرب اليوم -

المحار على طريقة البروفينسال"جندوفلي"

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - المحار على طريقة البروفينسال

المحار على طريقة البروفينسال"جندوفلي"
المغرب اليوم

المكونات
المحار على طريقة البروفينسال (جندوفلي)

    4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة
    2 فص ثوم مفروم
    125 جرام طماطم (مقشرة ومفرغة من البذور ومقطعة، طازجة أو معلبة)
    125 ملليلتر عصير عنب أبيض
    1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 كجم محار منظف جيدًا
    250 ملليلتر مرق السمك أو عصير المحار المعلب
    ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
    1 ملعقة كبيرة أعشاب جافة
    2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مقطع


طريقة التحضير
المحار على طريقة البروفينسال (جندوفلي)

    في مقلاة تسخن ملعقتان زيت الزيتون، ثم يضاف البصل ويشوح حتى يصبح شفافاً ثم يضاف الثوم ويقلب.
    تضاف قطع طماطم ويستمر في التشويح.
    يضاف عصير العنب الأبيض ومعجون الطماطم ويخلط جيداً حتى يصبح الخليط سميكًا.
    يضاف المحار إلى الصلصة ثم يضاف إليه مرق السمك، الملح والفلفل الأسود والأعشاب الجافة.
    تغطى المقلاة ويستمر في الطهي لمدة 3 دقائق مع عدم رفع غطاء المقلاة حتى يتفتح المحار
    يرفع الخليط عن النار ويبرد قليلاً.
    يجب إزالة المحار الذي لم يتفتح لأنها سوف يكون فاسدة
    يضاف اليقدونس الطازج إلى المحار ويقدم

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المحار على طريقة البروفينسالجندوفلي المحار على طريقة البروفينسالجندوفلي



GMT 09:50 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:25 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

أناقة البدلات تسيطر على إطلالات النجمات في عيد الأضحى

دبي - المغرب اليوم
المغرب اليوم - تركي آل الشيخ يطرح البرومو الرسمي لمسرحية «ليلة عسل»

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة

GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء

GMT 12:48 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الميزان السبت 26-9-2020
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib