سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار
آخر تحديث GMT 08:47:57
المغرب اليوم -
ليفربول يستضيف نوتنجهام فورست بحثًا عن أول انتصاراته في الدوري الإنجليزي وزارة الدفاع الروسية تعلن استهداف قيادة وتحكم بالمسيرات في منطقة كراماتورسك شرقي أوكرانيا اقتحام إسرائيلي واسع لمدينة جنين وقصف منزل بالتزامن مع دخول تعزيزات عسكرية إسرائيل تبلغ واشنطن عزمها مواصلة ضربات محدودة ودورية في غزة ولبنان رغم جهود التهدئة شهيد وجرحى في قصف إسرائيلي على خيمة نازحين شرق مدينة غزة وارتفاع حصيلة اليوم إلى 5 شهداء القوات الحكومية اليمنية تدمر مسيّرة حوثية قبل إطلاقها في أحدث استهداف لقدرات الجماعة العسكرية روسيا تعلن استهداف شركة صناعات عسكرية في كييف وإطلاق صاروخ باليستي عابر للقارات بنجاح غلطة سراي يقترب من ضم رافائيل لياو من ميلان مقابل أكثر من 45 مليون يورو الجزائر تواصل إخماد 64 حريقًا في 10 ولايات وارتفاع حصيلة الضحايا إلى 12 قتيلًا و54 مصابًا وزارة الخزانة الأميركية توسع عقوباتها على إيران وتستهدف مسؤولاً مرتبطاً ببنك ملي وشركة في هونغ كونغ
أخر الأخبار

سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار

سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار
القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار

    1 كوب سبانخ طازجة
    1 كوب فطر طازج
    4 قلب أرضي شوكي
    1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
    ¼ كوب عصير الليمون
    ¼ كوب زيت
    حفنة زبيب
    2 ملعقة كبيرة سماق
    1 حبة بصل، مقطع إلى شرائح

الخيار المخلل

لكل 1 كوب من الماء:

    2 ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة خل
    1 ملعقة صغيرة كزبرة حب
    5 فص ثوم
    أعواد قليلة نعناع
    خيار، مقطع إلى أعواد


طريقة التحضير
سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار

    تُغسل السبانخ وتُجفف.
    يُنظف الفطر ويُقطع إلى أرباع.
    تُحضر التتبيلة بخلط الثوم المفروم والليمون والزيت والسماق والملح.
    يُقطع الأرضي شوكي إلى أرباع ويُرص فوق السبانخ، ويُضاف الفطر والزبيب.
    تُضاف التتبيلة وتُزين السلطة بالبصل.

الخيار المخلل

    تُخلط جميع المكونات معًا وتُصب فوق الخيار في برطمان.
    يُغلق البرطمان ويُترك لمدة يومين حتى يُخلل قبل الأكل.

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار



GMT 09:50 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:25 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

ليلى زاهر تستقبل طفلتها الأولى وتلهم الحوامل بإطلالات راقية

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 19:05 2026 الثلاثاء ,11 آب / أغسطس

إصابة جديدة تهدد مستقبل بوجبا في الملاعب

GMT 18:52 2026 الخميس ,13 آب / أغسطس

أكرم توفيق ينضم لمعسكر الأهلى فى إسبانيا
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib