الزمالك يتأهل إلى نهائي الكونفدرالية الأفريقية بعد الفوز على دريمز الغاني مظاهرات حاشدة لدعم رئيس حكومة إسبانيا بعد إعلان نيته للاستقالة شركة غوغل تضيف ممارسة المحادثة بالذكاء الاصطناعي لمتعلمي اللغة الإنكليزية الأقمار الصناعية ترصد مجموعات تشبه العناكب منتشرة على المريخ واتساب يطور ميزة جديدة لإجراء مكالمات صوتية دون حفظ الأرقام شركة أبل تحذف 3 تطبيقات من متجرها بسبب إعلانات إباحية مدعومة بالذكاء الاصطناعي هزة أرضية بقوة 2.8 درجة تضرب ساحل خورفكان في الإمارات تعين بيدرو روشا رئيساً جديداً للاتحاد الإسباني لكرة القدم زلزال بقوة 5.3 ريختر يضرب شرق إندونيسيا استشهاد 10 فلسطينيين في غارات نفذتها طائرات الاحتلال الإسرائيلي جنوبي غزة

أخر الأخبار

الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

GMT 04:23 2021 الإثنين ,29 آذار/ مارس

المغرب اليوم - الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

مرض السرطان

لندن - المغرب اليوم

يعد السرطان، الذي يطلق عليه مرض العصر، واحداً من أشدّ الأمراض خطورة، والذي يهدد ملايين البشر حول العالم، وقد أخذ انتشاره يتضاعف في السنوات الأخيرة بشكل مخيف مخلفاً ارقاماً مرعبة من الاصابات والوفيات كل عام .ولم يتوصل الأطباء والباحثين حتى الآن إلى علاج ناجع للقضاء عليه نهائياً، رغم الجهود الكبيرة المبذولة في هذا الجانب من قبل العلماء والأطباء والباحثين حول العالم.

كيف تقلصين خطر الإصابة بمرض السرطان؟ الإجابة في الآتي بحسب منظمة الصحة العالمية:

أوصت منظمة الصحة العالمية مؤخرا باتباع ثلاث طرق بسيطة للتقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان الفتاك:

- الطريقة الاولى، هي الحفاظ على وزن صحي، والذي يمكنه أن يقي من 12 نوعاً من السرطان. مثل سرطان الأمعاء والثدي والمرارة والكلى والكبد والفم والمريء والمبيض والبنكرياس والبروستات والمعدة والرحم. وفق موقع "إكسبريس" البريطاني.
- الطريقة الثانية، فتعتمد على النشاط البدني المنتظم والذي يساهم بشكل كبير في التقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان.
- الطريقة الثالثة، تعتمد على الالتزام بنظام غذائي صحي يعتمد على إستهلاك أكثر للخضروات والفواكه والحبوب والبقوليات وتجنّب اللحوم الحمراء والمشروبات الغازية السكرية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

مرض السرطان

لندن - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم المغرب

الرياض - المغرب اليوم

غادة عادل

القاهرة_المغرب اليوم

تطبيق تيك توك

واشنطن - المغرب اليوم

مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة

الشارقة - المغرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

باريس - المغرب اليوم

وزير الصحة المغربي خالد آيت الطالب

الرباط - المغرب اليوم

النجمة اللبنانية نانسي عجرم

القاهرة - المغرب اليوم