المنتخب المصري يتأهل لربع نهائي امم افريقيا منتخب مصر وبنين يتعادلان 1-1 ويلجآن للوقت الإضافى في أمم افريقيا وصول مادورو إلى محكمة في نيويورك للمثول أمام القضاء مطار سخيبول أمستردام يلغي 450 رحلة جوية بسبب الثلوج والجليد عشرات القتلى بقصف مستشفى وسوق في ولاية شمال دارفور السلطات الإسرائيلية تتمسك بمنع دخول الصحافيين الأجانب إلى غزة لأسباب أمنية كوبا تعلن مقتل 32 من مواطنيها في الهجوم الأميركي على فنزويلا جيش الاحتلال يشن غارات على محيط المستشفى الإندونيسي شمال غزة جيش الاحتلال يصدر أوامر إخلاء لقريتين في جنوب لبنان بريطانيا تحظر إعلانات الأطعمة غير الصحية نهاراً لمكافحة سمنة الأطفال

أخر الأخبار

الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

GMT 04:23 2021 الإثنين ,29 آذار/ مارس

المغرب اليوم - الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

مرض السرطان

لندن - المغرب اليوم

يعد السرطان، الذي يطلق عليه مرض العصر، واحداً من أشدّ الأمراض خطورة، والذي يهدد ملايين البشر حول العالم، وقد أخذ انتشاره يتضاعف في السنوات الأخيرة بشكل مخيف مخلفاً ارقاماً مرعبة من الاصابات والوفيات كل عام .ولم يتوصل الأطباء والباحثين حتى الآن إلى علاج ناجع للقضاء عليه نهائياً، رغم الجهود الكبيرة المبذولة في هذا الجانب من قبل العلماء والأطباء والباحثين حول العالم.

كيف تقلصين خطر الإصابة بمرض السرطان؟ الإجابة في الآتي بحسب منظمة الصحة العالمية:

أوصت منظمة الصحة العالمية مؤخرا باتباع ثلاث طرق بسيطة للتقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان الفتاك:

- الطريقة الاولى، هي الحفاظ على وزن صحي، والذي يمكنه أن يقي من 12 نوعاً من السرطان. مثل سرطان الأمعاء والثدي والمرارة والكلى والكبد والفم والمريء والمبيض والبنكرياس والبروستات والمعدة والرحم. وفق موقع "إكسبريس" البريطاني.
- الطريقة الثانية، فتعتمد على النشاط البدني المنتظم والذي يساهم بشكل كبير في التقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان.
- الطريقة الثالثة، تعتمد على الالتزام بنظام غذائي صحي يعتمد على إستهلاك أكثر للخضروات والفواكه والحبوب والبقوليات وتجنّب اللحوم الحمراء والمشروبات الغازية السكرية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

مرض السرطان

لندن - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

العمالة الموسمية في إسبانيا من المغاربة

مدريد- المغرب اليوم

الفنان أحمد حاتم

القاهرة - المغرب اليوم

غوغل

واشنطن - المغرب اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - المغرب اليوم

جماهير المنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

صورة تعبيريه لدواء

لندن - المغرب اليوم

نانسي عجرم بفستان لامع فضي

دبي - المغرب اليوم