التوقف المفاجئ لتناول الكافيين قد يسبب الصداع أثناء فترة الصيام
آخر تحديث GMT 03:49:22
المغرب اليوم -

التوقف المفاجئ لتناول الكافيين قد يسبب الصداع أثناء فترة الصيام

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - التوقف المفاجئ لتناول الكافيين قد يسبب الصداع أثناء فترة الصيام

قهوة الصباح
الرياض - المغرب اليوم

أوضحت وزارة الصحة السعودية، أن التوقف المفاجئ لتناول الكافيين قد يسبب الصداع أثناء فترة الصيام.

ونصحت عبر إنفوجرافيك توعوي نشرته عبر حسابها على تويتر بضرورة التقليل التدريجي من الاستهلاك اليومي منها وذلك لتجنب الصداع، مشيرة إلى طرق الوقاية من الصداع، وهي اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الإجهاد الذهني والبدني، وشرب كمية كافية من السوائل ، والحصول على قسط كافي من النوم ، وممارسة التمارين الرياضية بإنتظام .

وتأتي هذه الأنشطة التوعوية تواصلاً للجهود التي تقوم بها الصحة للحفاظ على صحة وسلامة أفراد المجتمع وتعزيز الوعي الصحي، وتزويدهم بالنصائح الطبية والإرشادات الصحية خلال شهر رمضان المبارك.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التوقف المفاجئ لتناول الكافيين قد يسبب الصداع أثناء فترة الصيام التوقف المفاجئ لتناول الكافيين قد يسبب الصداع أثناء فترة الصيام



نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان - المغرب اليوم

GMT 09:11 2020 الجمعة ,24 تموز / يوليو

بذور الشيا لشعر مموج وصحي

GMT 17:41 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 05:20 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير

"سيتروين أيركروسC5 " رباعية الدفع بإمكانيات فاخرة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib