أهمية نوم الطفل وقت القيلولة
آخر تحديث GMT 01:11:35
المغرب اليوم -

أهمية نوم الطفل وقت القيلولة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أهمية نوم الطفل وقت القيلولة

واشنطن - وكالات

رغم أن العوامل الجينية تلعب دورا كبيرا في حصول الأطفال الصغار على قسط وافر من النوم، إلا أن العوامل البيئية أكثر أهمية لأوقات القيلولة بالنسبة لهم. فقد أكدت دراستان حديثتان قام بهما مستشفى القلب الرحيم في مونتريال بكندا ونشرهما معهد الأبحاث الصحية الكندي على أن نوم الأطفال الصغار الذين لم يتجاوزوا السنتين يتأثر بعادات الأسرة وما يحيط بالطفل بنحو 48%. وتلعب العوامل البيئية كالضجيج والتلوث أيضا دورا هاما بنحو 80%، لكن تأثيرها كان واضحا في ساعات النوم أثناء النهار أو ما يعرف بالقيلولة. وأشار الباحثون إلى ضرورة التدخل من قبل الأهل أو حتى الطبيب، في حال لم يستطع الأطفال الذين لم يتجاوزوا الـ18 شهرا النوم بشكل كاف، ونبهوا في الوقت نفسه لتأثير اضطراب النوم ذلك على صحة الصغار النفسية والجسدية. وكان الاختلاف والتنوع حاضرا أيضا عند التوائم، لكن بأعمار متباينة، إذ أن العوامل الوراثية لمقدرة الطفل على النوم جيدا ظهرت بنسبة 47% للصغار في عمر الستة أشهر، وارتفعت لتصل إلى نحو 58% بعمر السنتين والنصف، وزادت إلى 58% في عمر أربع سنوات. وتعطي الدراستان شرحا مفصلا لدور العوامل الوراثية والبيئية وحتى طرق التعود على ساعات النوم الكافية لنمو الطفل، دون تجاهل عوامل أخرى لدى الأهل أنفسهم كالقلق والتوتر الاجتماعي والصحة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أهمية نوم الطفل وقت القيلولة أهمية نوم الطفل وقت القيلولة



GMT 18:20 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر

تقرير يوضح 10 أطعمة مفيدة لمرضى السكري خلال فصل الشتاء

GMT 17:55 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر

تجربة بسيطة مدتها 3 دقائق تحسن النظر المتدهور كثيرًا

GMT 15:29 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر

8 طرق بسيطة يمكن اتباعها لتقوية جهاز المناعة بسهولة

GMT 17:34 2021 الجمعة ,03 كانون الأول / ديسمبر

خضروات شائعة ينبغي تجنبها تماماً للتخلص من انتفاخ البطن

GMT 16:56 2021 الجمعة ,03 كانون الأول / ديسمبر

6 علامات مفاجئة لسرطان مميت قد لا يعرفها الجميع

GMT 15:40 2021 الجمعة ,03 كانون الأول / ديسمبر

تمارين لتقوية عضلات اليد تخفف من آلام المفاصل

GMT 15:15 2021 الجمعة ,03 كانون الأول / ديسمبر

4 أنواع للشاي تُعزز الصحة وفقدان الوزن

GMT 14:43 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر

6 نصائح موضة اتبعيها عند ارتداء الملابس الجينز
المغرب اليوم - 6 نصائح موضة اتبعيها عند ارتداء الملابس الجينز

GMT 14:39 2021 الجمعة ,03 كانون الأول / ديسمبر

طرق تنسيق لوحات الحائط بغرف الجلوس
المغرب اليوم - طرق تنسيق لوحات الحائط بغرف الجلوس

GMT 12:42 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر

التعاون البرلماني يجمع المغرب واليابان في طوكيو
المغرب اليوم - التعاون البرلماني يجمع المغرب واليابان في طوكيو

GMT 14:06 2021 الخميس ,02 كانون الأول / ديسمبر

أساليب تنسيق اللون الزهري في الديكور العصري
المغرب اليوم - أساليب تنسيق اللون الزهري في الديكور العصري

GMT 01:10 2021 السبت ,27 آذار/ مارس

خمسة أسرار تمنح ديكور مطبخك مظهرًا فريدا

GMT 10:51 2021 الأربعاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

بايرن ميونخ يتأهل إلى دور الـ16 من دوري الأبطال

GMT 13:03 2021 الأربعاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

مواعيد مباريات المحترفين المغاربة في دوري أبطال أوروبا

GMT 10:35 2021 الثلاثاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

تعادل إيطاليا يؤهل سويسرا إلى مونديال قطر

GMT 12:48 2021 الخميس ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

مانشستر سيتي يهزم كلوب بروج و"يقترب" من دور الـ16

GMT 12:08 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

ديمبلي ومبابي يثيران الخلاف بين نجوم بايرن ميونخ
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib