الزيتون يساعد في علاج أمراض القلب
آخر تحديث GMT 08:38:07
المغرب اليوم -

الزيتون يساعد في علاج أمراض القلب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الزيتون يساعد في علاج أمراض القلب

القاهرة ـ المغرب اليوم

تقول الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية, إن الزيتون من الأطعمة التى نتناولها, ونجهل فوائدها على صحة الإنسان. أشارت د. علا أن الزيتون يساعد فى علاج أمراض القلب والأوعية الدموية, وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة التى تمنع تأكسد الكولسترول فى الدم, مما يساعد على تجنب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. أضافت أخصائية التغذية, أن الزيتون يساعد فى الوقاية من السرطان, وخاصة الزيتون الأسود لأنه يعتبر مصدرا مهما للفيتامين, حيث أظهرت بعض الدراسات أن زيت الزيتون يساهم فى التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون. كما أكدت الدكتورة علا, أن الدهون غير المشبعة تعمل على حماية الجسم من الالتهابات, كما تساهم مع فيتامين ا والبوليفينول الموجود فى الزيتون فى علاج الربو والتهاب المفاصل, كما يحتوى على مادة اوليوكانثال التى تعد مثيلة للمسكن. أشارت محمد, يساعد زيت الزيتون فى إفراز العصارة الصفراء والبنكرياس للهرمونات, ويحتوى زيت الزيتون على نسبة عالية من الألياف التى تقوى الجهاز الهضمى, ويفيد فى علاج القرحة والتهابات المعدة. أضافت أخصائية التغذية أن الزيتون يعتبر مصدر للحديد, وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد, التى تساعد على زيادة قدرة الخلايا الحمراء من الدم على حمل الأكسجين إلى الجسم, وهذا يساعد فى تقوية جهاز المناعة فى الجسم.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الزيتون يساعد في علاج أمراض القلب الزيتون يساعد في علاج أمراض القلب



اعتمدت على تسريحة شعر بسيطة ومكياج قوي

سيرين عبد النور تتألق في إطلالة أنيقة من دار "سان لوران"

بيروت _المغرب اليوم

GMT 11:15 2020 الخميس ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

شاهدي موديلات فساتين باللون الليلكي موضة خريف وشتاء 2021
المغرب اليوم - شاهدي موديلات فساتين باللون الليلكي موضة خريف وشتاء 2021

GMT 11:34 2020 الخميس ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على خطوات صناعة زينة شجرة كريسماس زجاجية
المغرب اليوم - تعرفي على خطوات صناعة زينة شجرة كريسماس زجاجية

GMT 22:36 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

أجمل مجموعة عطور مميزة من ماركات عالمية تثقين بها

GMT 14:26 2020 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

ملف شامل عن أفضل الألعاب الأون لاين لعام 2020 الجاري

GMT 02:26 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب حذف لعبة "فورتنايت" من متاجر "آبل "وغوغل"

GMT 12:23 2020 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ديكورات" ذكيّة تُناسب غرف المنزل الضيقة تعرفي عليها

GMT 13:27 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

بريشة - هاني مظهر

GMT 16:59 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل مسرحية كواليسنا قبل عرضها

GMT 12:00 2020 الإثنين ,26 تشرين الأول / أكتوبر

أجمل خواتم زفاف ماسية بالقطع البيضاوي الرائجة هذا الموسم

GMT 09:05 2020 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

قرابة نصف الشباب المغربي يعيشون في منازل خالية من الكتب

GMT 12:34 2020 الإثنين ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ديكورات شتوية بميزانية معقولة

GMT 00:06 2020 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أنتريهات مريحة لغرفة المعيشة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib