دراسة جديدة تثبت فاعلية الأوميجا3 فى الحد من أمراض القلب
آخر تحديث GMT 23:40:30
المغرب اليوم -
براءة فرانشيسكو أتشيربي من الاتهامات التى وجهت إليه بارتكابه إساءات عنصرية إلى خوان جيسوس مدافع نابولي وفاة الإعلامية والسيناريست المغربية فاطمة الوكيلي في مدينة الدار البيضاء بعد صراع طويل مع المرض إحباط محاولة لاغتيال الرئيس الفنزويلي خلال تجمع حاشد في وسط كراكاس وزارة الدفاع الروسية تُعلن إحباط محاولة أوكرانية لتنفيذ هجوم إرهابي في بيلجورود قوات الاحتلال الإسرائيلي تشن حملة اعتقالات وتقتحم مدينة نابلس ومخيم عسكر في الضفة الغربية وزارة الصحة الفلسطينية تُعلن ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 32 ألفا و333 قتيلاً منذ بدء الحرب زلزال يضرب الأراضي الفلسطينية شعر به سكان الضفة الغربية الاحتلال الإسرائيلي يقصف محيط مستشفى الشفاء بغزة وسط إطلاق نار كثيف من آلياته مقتل ثلاثة أشخاص وتعرض أكثر من 1000 منزل للتدمير جراء زلزال عنيف ضرب بابوا غينيا الجديدة أمس الأحد المدرب الروسي ياروسلاف سودريتسوف عائلته في عداد المفقودين في هجوم "كروكوس"
أخر الأخبار

دراسة جديدة تثبت فاعلية "الأوميجا-3" فى الحد من أمراض القلب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة جديدة تثبت فاعلية

واشنطن - وكالات

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ميتشيجن بالولايات المتحدة الأميركية عن معلومات مثيرة وهامة بشأن الأحماض الدهنية "أوميجا-3" أو ما يعرف بزيت السمك، والذى يوجد بكميات كبيرة فى الأسماك الدهنية مثل سمك السالمون والسردين والماكريل والتونة. وأشار الباحثون أن أحماض الأوميجا-3 أظهرت خواصا رائعة للغاية فى الحد من أضرار وآثار الضغط العصبى والتوتر والقلق على القلب، حيث أثبتت النتائج أن الأشخاص المتطوعين الذين حصلوا على مكملات زيت السمك لأسابيع عديدة، كانت تأثيرات الضغط العصبى على قلوبهم أقل بشكل ملحوظ مقارنة بالأشخاص الذى حصلوا على زيت الزيتون، وتحسنت القياسات الطبية المتعلقة بقلوبهم مثل معدل ضربات القلب والنشاط الصعبى والسمبثاوى لعضلات القلب. وأضاف الباحثون أن تلك النتائج قد تفسر الفاعلية الكبيرة والفوائد الضحية لزيت السمك وأحماض الأوميجا-3 على القلب، وكما أنها تثبت صحة ممارسات الأطباء بوصفهم تلك المكملات لمرضاهم لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وتوصى الجمعية الأمريكية للقلب بتناول الأسماك مرتين على الأقل فى الأسبوع الواحد، وخاصة الأسماك الغنية بالأوميجا-3 مثل السالمون والسردين والماكريل والتونة. وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "AJP: Regulatory, Integrative and Comparative Physiology"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الثانى والعشرين من شهر مايو الجارى. يُذكر أنه أثير الكثير من اللغط حول فوائد الأوميجا-3 على صحة القلب ودورها فى الحد من الأزمات القلبية، حيث ظهرت العديد من الدراسات التى تؤكد فاعليته فى ذلك، فيما جاءت دراسات أخرى لتنفى تلك الفوائد على القلب، بينما لم تختلف أى منهم على القيمة الغذائية العالية للأوميجا-3، ودورها فى الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة جديدة تثبت فاعلية الأوميجا3 فى الحد من أمراض القلب دراسة جديدة تثبت فاعلية الأوميجا3 فى الحد من أمراض القلب



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

عمّان - المغرب اليوم

GMT 21:52 2024 الخميس ,28 آذار/ مارس

أفكار مختلفة لأطقم ربيعية تناسب المحجبات
المغرب اليوم - أفكار مختلفة لأطقم ربيعية تناسب المحجبات

GMT 06:53 2024 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

توقعات الأبراج اليوم الأحد 14 يناير/ كانون الثاني 2024

GMT 10:53 2024 الجمعة ,23 شباط / فبراير

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 23 فبراير / شباط 2024

GMT 09:56 2024 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

توقعات الأبراج اليوم الخميس 18 يناير/ كانون الثاني 2024
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib