تناول الكافيين أفضل وسيلة لمكافحة إرهاق السائقين

كشف بحث جديد أن تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين يعد الخيار الأفضل لمكافحة السائقين للتعب والإرهاق مقارنة بالاستماع إلى الموسيقى .وأوضح الباحثون فى دراسة حول محاكاة القيادة وتأثيرها على السائقين مع قياس مستويات التعب واستخدام الكافيين والموسيقى فى محاولة للتغلب على هذه الآثار السلبية أو للتنبيه للتيقظ، حيث تناول بعض السائقين المشروبات الغنية بالكافيين فى حين استمع البعض الآخر للموسيقى لتصبح بمثابة منبه للتخلص من التعب . وقد لوحظ أن الأشخاص الذى تناولوا مشروبات بها كافيين استطاعوا البقاء متيقظين لفترات أطول للانتهاء من المهام الموكلة إليها بصورة أفضل من الأشخاص الذين استمعوا للموسيقى .وشدد الباحثون على أنه على الرغم من إبقاء مشروبات الكافيين والموسيقى السائقين أكثر يقظة ، إلا أنه وجد أن الكافيين يساعد بصورة أفضل على الحفاظ على أداء السائقين أثناء القيادة . ومن ناحية أخرى ، أشار الباحثون إلى أن الموسيقى يمكن أن تصرف السائقين عن التركيز على الطريق بعض الشىء ، وهو ما قد يفسر عدم حدوث تحسن ملحوظ فى الأداء بين الأشخاص الذين لجأوا إلى الموسيقى فى محاول للتركيز أثناء القيادة .