الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:23:53
آخر تحديث GMT 09:23:53
محاضرة صحية في مجمع عبري الصحي في عمان
مجمع عبري الصحي في عمان
عبري ـ اونا
أقيمت بمجمع عبري الصحي اليوم محاضرة صحية تثقيفية حول " الغذاء الصحي وأهميته خلال أيام عيد الفطر المبارك " وقامت المثقفة الصحية وفنية التغذية بالمجمع بتسليط الضؤ حول مفهوم الغذاء الصحي وضرورة وعي الجميع بأهميته سواء للمرضى او الأصحاء كحد سواء . كما تم التطرق الى الأهمية الصحية في اختيار الوجبة الغذائية خاصة لمرضى الامراض المزمنة كالسكري وذلك بالابتعاد عن تناول الحلويات والسكريات ومرضى ارتفاع ضغط الدم من حيث التقليل بصورة كبيرة من تناول الأغذية المالحة وأهمية تجنب الافراط في تناول الاغذية الدسمة والدهنيات لمرضى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم . كما تم التركيز على ضرورة ممارسة النشاط البدني من خلال الحركة اليومية ورياضة المشي بما يسهم وبشكل كبير وفاعل في المحافظة على صحتهم وحماية لهم من اي مظاعفات قد تستجد على وضعهم الصحي .
GMT 21:47 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
7 مشروبات فعّالة لخفض مستويات الكورتيزول
GMT 15:34 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
4 مشروبات دافئة تُرطّب الجسم بفاعلية تُقارب الماء
GMT 15:32 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
تأثير مسكنات الألم على ضغط الدم
GMT 00:52 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
4 مشروبات دافئة تُرطّب الجسم بفاعلية تُقارب الماء
GMT 20:38 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
مسكن ألم شائع قد يسبب أضرارا خطيرة للكلى
GMT 17:41 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
دراسة جديدة تحذر السكريات ترتبط بالاكتئاب
GMT 17:36 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
بدائل طبيعية فعالة لتنظيم ضغط الدم بينها الخضروات الورقية
GMT 05:07 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
تمارين رياضية جديدة تعزز علاج السكري
ارتفاع أسعار النفط بعد إعلان أميركا أنها ستحاصر موانئ إيران
واشنطن - المغرب اليوم
ارتفعت أسعار النفط في التعاملات المبكرة بالسوق بعد أن أعلنت الولايات المتحدة أنها ستحاصر الموانئ الإيرانية ابتداء من اليوم الإثنين. وفي مستهل التعاملات، ارتفع سعر الخام الأميركي بنسبة 8 بالمئة ليصل إلى 104.24 دولار ...المزيد
روسيا تدرس إنشاء محطة طاقة نووية على سطح القمر بقدرات أكبر
موسكو - المغرب اليوم
أعلنت مؤسسة روساتوم الروسية أنها تدرس إنشاء محطة طاقة نووية على سطح القمر بقدرات تفوق المشروع الحالي بنحو عشرة أضعاف، في إطار خطط طموحة لدعم الأنشطة المستقبلية خارج كوكب الأرض. وأوضح المدير العام للمؤسسة، أليكسي ...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة ـ المغرب اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 02:00 2026 الإثنين ,13 إبريل / نيسان
عراقجي يقول إن إيران كانت على بعد خطوات قليلة من التوصل إلى اتفاق
GMT 07:57 1970 الإثنين ,13 إبريل / نيسان
شهداء وإصابات في غارات إسرائيلية على غزة وقصف عنيف يستهدف الجنوب
GMT 21:21 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
شم النسيم حكاية أقدم عيد ربيع يحتفل به المصريون منذ آلاف السنين
GMT 04:48 2026 الإثنين ,13 إبريل / نيسان
رضائي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية لن تسمح بفرض حصار بحري على إيران
GMT 15:04 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
أنغام تواصل جولتها في الخليج بحفل جديد بأبو ظبي
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 08:45 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 12:48 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير
بي إم دبليو تكشف التفاصيل الأولى لسيارتها الكهربائية إم3
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 19:03 2019 الجمعة ,22 آذار/ مارس
فيلم «نائب».. عبقرية الكوميديا السوداء
GMT 11:24 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر التعب والعناء فحتى العمل الروتيني يستهلك طاقة أكبر
GMT 17:31 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
محمد الكرتيلي يُطالب بإلغاء قانون "30-"09 الخاص بالتربية البدنية
GMT 06:13 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
كاميرات المُراقبة تلتقط لحظة تهديد سائق لآخر بسكين وسط لندن
GMT 09:16 2018 الثلاثاء ,31 تموز / يوليو
المغربية جنات تنشر صورة مع الفنان عبدالفتاح الجريني عبر "إنستغرام"
GMT 01:54 2017 الثلاثاء ,06 حزيران / يونيو
محمد زيان يؤكّد أنّ ناصر الزفزافي تعرّض للتعذيب أثناء اعتقاله في الحسيمة
GMT 08:36 2017 الخميس ,23 آذار/ مارس
الفضائح الجنسية تواصل ملاحقة بطلة المصارعة الحرة بايج
GMT 13:43 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
منذر قدور يعلن حضور الطعام السوري على موائد الجزائريين
GMT 01:18 2016 الأربعاء ,10 آب / أغسطس
كيفية علاج التهاب المفاصل بطريقة طبيعية
GMT 03:53 2024 الجمعة ,03 أيار / مايو
وزير الخارجية المغربي يٌجري مباحثات مع نظيره الغامبي لتعزيز العلاقات الثنائية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر