رسميًا إيقاف لاعب بنفيكا بسبب العنصرية ضد فينيسيوس جونيور زلزال يضرب منطقة صينية بقوة 5.1 ريختر زلزال بقوة 6.3 درجة يضرب بالقرب من ألاسكا الأمم المتحدة تعلن إغلاق مقرها الرئيسي يوم الاثنين جراء اجتياح العاصفة الثلجية نيويورك موسكو تستأنف حركة الطيران بعد إحباط هجمات بطائرات مسيّرة الخطوط الجوية الكندية تعلق رحلاتها إلى المكسيك صحة غزة تعلن 615 شهيدا و1651 مصابا منذ وقف إطلاق النار وزارة الصحة الفلسطينية تعلن استشهاد فتى برصاص الاحتلال في بيت فوريك شرق نابلس الهلال الأحمر الليبي يعلن العثور على 7 جثث لمهاجرين غير شرعيين في طرابلس مورينيو يرفض حضور مؤتمر مباراة الريال ضد بنفيكا بدوري أبطال أوروبا

أخر الأخبار

المغربية سميرة سعيد تؤكد أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي وتكشف سر رشاقتها

GMT 11:49 2023 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - المغربية سميرة سعيد تؤكد أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي وتكشف سر رشاقتها

الفنانة المغربية سميرة سعيد

الرباط - المغرب اليوم

خلال لقاء نشرته الإعلامية سهير جودة عبر صفحتها الرسمية في "فيسبوك"، قالت المطربة المغربية سميرة سعيد إن رمضان في مصر "حاجة تانية" لأنها تلتقي خلاله بعدد كبير من أصدقائها، مشيرةً إلى أنها تعشق الشوكولاتة بكل أنواعها، وخصوصاً "الدارك شوكليت" لأنها صحية، ولا تمانع في تناول الشوكولاتة طوال اليوم.

وكشفت سميرة عن سر رشاقتها رغم عشقها للشوكولاتة، قائلةً: "لازم الواحد يحسب كويس، أنا النهاردة أكلت شوكولاتة يبقى هبعد عن أي شيء يسبّب زيادة الوزن، هي في النهاية حسبة، لكن ممكن أكون معرّضة لزيادة الوزن إذا لم أنتبه لحساب السعرات الحرارية التي أتناولها".

وأكدت أنها تمارس الرياضة بانتظام لكي تحافظ على وزنها ورشاقتها، مشيرةً إلى أنها تتناول القهوة في الصباح خارج شهر رمضان، ثم تمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم أو في منزلها، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين.

وأشارت سميرة سعيد إلى أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي، وتعتبر أن العمر يحدّده قلبها وعقلها، مؤكدة أن مدّة العمر تختلف بين إنسان وآخر، فأحياناً تكون قصيرة، وأحياناً تكون طويلة، فلكل شخص العمر الذي كتبه الله.

وأضافت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سنّي، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغنّي وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت، ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المغربية سميرة سعيد تؤكد أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي وتكشف سر رشاقتها

الفنانة المغربية سميرة سعيد

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الصيد البحري

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة هند صبري

القاهرة - المغرب اليوم

إيلون ماسك

نيويورك - المغرب اليوم

أجواء شهر رمضان المبارك

الرباط - المغرب اليوم

النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب النصر

لندن - المغرب اليوم

الخلايا السرطانية

لندن - المغرب اليوم

الملكة رانيا بزي احمر - حجم ستايل هوم بيدج

عمان - المغرب اليوم