حاملة الطائرات الأميركية "يو إس إس جورج إتش دبليو بوش" تغادر قاعدة نورفولك لبدء مهمة عسكرية بايرن ميونيخ يعلن رحيل رافائيل جيريرو رسميًا بنهاية الموسم ميلان يعلن رسميًا ضم أندريه كوستيتش شركات الطيران تحت ضغط ارتفاع أسعار الوقود وتأثر الطلب على السفر أستراليا تهدد عمالقة التكنولوجيا بعقوبات بسبب حظر السوشيال ميديا تحت 16 عاما تصفية طبيب أطفال بمستشفى نيالا داخل منزله على يد الدعم السريع الاقتصاد الفرنسي يتعرض لضغوط ارتفاع التضخم و تباطؤ النمو خلال شهر مارس الجيش السودانى يستهدف منظومة مسيّرات الدعم السريع بغرب كردفان الأمم المتحدة تحذر من الهجمات علي المرافق الصحية في لبنان الجامعة العربية تطالب بتحرك دولي عاجل لإلغاء قانون إعدام الأسرى الفلسطينيين

أخر الأخبار

المغربية سميرة سعيد تؤكد أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي وتكشف سر رشاقتها

GMT 11:49 2023 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - المغربية سميرة سعيد تؤكد أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي وتكشف سر رشاقتها

الفنانة المغربية سميرة سعيد

الرباط - المغرب اليوم

خلال لقاء نشرته الإعلامية سهير جودة عبر صفحتها الرسمية في "فيسبوك"، قالت المطربة المغربية سميرة سعيد إن رمضان في مصر "حاجة تانية" لأنها تلتقي خلاله بعدد كبير من أصدقائها، مشيرةً إلى أنها تعشق الشوكولاتة بكل أنواعها، وخصوصاً "الدارك شوكليت" لأنها صحية، ولا تمانع في تناول الشوكولاتة طوال اليوم.

وكشفت سميرة عن سر رشاقتها رغم عشقها للشوكولاتة، قائلةً: "لازم الواحد يحسب كويس، أنا النهاردة أكلت شوكولاتة يبقى هبعد عن أي شيء يسبّب زيادة الوزن، هي في النهاية حسبة، لكن ممكن أكون معرّضة لزيادة الوزن إذا لم أنتبه لحساب السعرات الحرارية التي أتناولها".

وأكدت أنها تمارس الرياضة بانتظام لكي تحافظ على وزنها ورشاقتها، مشيرةً إلى أنها تتناول القهوة في الصباح خارج شهر رمضان، ثم تمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم أو في منزلها، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين.

وأشارت سميرة سعيد إلى أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي، وتعتبر أن العمر يحدّده قلبها وعقلها، مؤكدة أن مدّة العمر تختلف بين إنسان وآخر، فأحياناً تكون قصيرة، وأحياناً تكون طويلة، فلكل شخص العمر الذي كتبه الله.

وأضافت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سنّي، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغنّي وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت، ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المغربية سميرة سعيد تؤكد أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي وتكشف سر رشاقتها

الفنانة المغربية سميرة سعيد

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - المغرب اليوم

الفنانة ريهام عبد الغفور

القاهرة - المغرب اليوم

تطبيق «إنستغرام»

واشنطن - المغرب اليوم

وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

رئيس الاتحاد الدولي لكرة

طهران - المغرب اليوم

مرض الزهايمر

واشنطن - المغرب اليوم

درة بلمسة جلدية باللون العنابي

باريس - المغرب اليوم