تدهور الحالة الصحية لملك النرويج هارالد الخامس في المستشفى صادرات النفط الإيرانية تتراجع إلى الصفر مع انخفاض حركة الملاحة عبر مضيق هرمز هجوم روسي يوقع 3 قتلى قرب خاركيف شمال شرقي أوكرانيا أستراليا تؤكد أول إصابة بإنفلونزا الطيور لدى أحد الثدييات فرنسا تسجل 301 حالة غرق خلال الصيف وسط موجات حر متكررة حريق بطارية لابتوب على متن طائرة أميركية يصيب 5 ركاب والهبوط بسلام في مطار دالاس فيورت وورث اختراق أمني للكنيست الإسرائيلي وإحباط محاولة تسلل عبر حفر الجدار الأمني نحو القدس نتنياهو يتوعد حماس بتصعيد الضربات وإخلاء مناطق إطلاق المسيرات والطائرات الورقية من غزة قصف إسرائيلي على خان يونس يصيب 10 فلسطينيين واعتقالات وإصابات برصاص الاحتلال في الضفة الغربية الخارجية البريطانية تحدث إرشادات السفر إلى الكويت وتؤكد أمانها مع استمرار التحذيرات الأمنية بالمنطقة

أخر الأخبار

خطوات بسيطة تغنيك عن تعاطي أدوية حرقة المعدة

GMT 19:49 2014 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر

المغرب اليوم - خطوات بسيطة تغنيك عن تعاطي أدوية حرقة المعدة

خطوات بسيطة تغنيك عن تعاطي أدوية حرقة المعدة

برلين ـ د.ب.أ

ذكرت مجلة طبية ألمانية أنه ليس من الضروري تعاطي أدوية حرقة المعدة؛ حيث من الممكن تخفيف آلامها من خلال بعض التغييرات البسيطة في أسلوب الحياة.
أوضحت مجلة "حبوب جيدة - حبوب سيئة" أنه يمكن مثلاً محاربة حرقة المعدة برفع الجزء العلوي من الجسم ليلاً من خلال وضع وسادة أسفل الرقبة؛ حيث أن التجشوء الحمضي غالباً ما يحدث أثناء الاستلقاء على الظهر بسبب ارتجاع العصارة الهضمية.
كما يساعد أيضاً عدم تناول وجبات دسمة ليلاً والإقلاع عن التدخين في تخفيف تلك الآلام، كما تسهم الحركة أيضاً في تخفيفها نظراً لأن الأشخاص البدناء وقليلي الحركة أكثر عُرضة للإصابة بحرقة المعدة.
وذكرت المجلة الطبية أنه من الممكن علاج حرقة المعدة من خلال الأدوية المحتوية على المادة الفعالة أوميبرازول أو بانتوبرازول أو إيزوميبرازول حيث أنها تعمل كمثبط لمضخة البروتون.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خطوات بسيطة تغنيك عن تعاطي أدوية حرقة المعدة

خطوات بسيطة تغنيك عن تعاطي أدوية حرقة المعدة

برلين ـ د.ب.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

حركة السفن في مضيق هرمز

بغداد - نجلاء الطائي

الفنانة السورية أصالة نصري

دمشق - المغرب اليوم

تيك توك

واشنطن ـالمغرب اليوم

وزير الاوقاف المغربي أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

طرابزون - المغرب اليوم

الأسبرين يقلل مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية

واشنطن - المغرب اليوم

ياسمين صبري بفستان مطبع بالورود

القاهرة - المغرب اليوم