الزنجبيل للتخلص من إلتهاب المفاصل

 جميع المكونات الطبيعة لها فوائد كثيرة على صحتنا وبمرور الوقت نكتشف أن المكون الواحد قد يعالجنا من عدة أمراض, فقد ذكرت لـ"lbc", أن هناك وصفة للزنجبيل متعددة الفوائد,  فقد كشفت بعض التجارب والدراسات السريرية أن الزنجبيل فعال جدًا لإلتهاب المفاصل والألم المزمن, بالإضافة إلى أنه يقلل  من حدة أعراض السعال والأنفلونزا،

200 جرام من الزنجبيل المقشر والمفروم ناعما+450 مللتر من الماء الصافية+225 جراما من السكر+115 مللتر من الماء الغازية+قطرات عدة من+عصير الليمون+شرائح ليمون
طريقة التحضير:
اسكبي الماء الصافي في وعاءٍ على النار حتى يغلي، بعدها أضيفي إليه الزنجبيل، واتركيه على النار لمدة 5 دقائق على حرارة منخفضة، بعدها اتركي المزيج يبرد لمدة 20 دقيقة, وقومي بفصل الزنجبيل عن المياه.

أما الآن، فضعى السكر في كوب واحد من الماء المغلي،  ثمّ اخلطي نصف كوب من عصير الزنجبيل مع ثلث كوب من مزيج الماء المغلي والسكر ونصف كوب من المياه الغازية, أضيفي إليها بعض العسل  وعصير الليمون، وقومي بتزيين المزيج بشرائح الليمون.