الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 11:25:21
آخر تحديث GMT 11:25:21
الكيوي والخرشوف مع الكرنب غني بالبروتينات
كوكتيل الكيوي والخرشوف
القاهرة ـ المغرب اليوم
تنصح سيلفى همبيكيان خبيرة التغذية الفرنسية بضرورة تناول المشروبات الطبيعية التى تفيد فى علاج نزلات البرد والتهاب الحلق الأكثر انتشارا فى فصل الشتاء، وذلك بدلا من اللجوء إلى المضادات الحيوية والعقاقير الطبية الكيميائية، حيث يعد مزيج الخرشوف والكرنب – الغنى بالبروتينات ومضادات الأكسدة والبروتينات التى يحتاجها الجسم فضلا عن "الاوميجا 3" – مشروبا صحيا وطبيعيا للوقاية من أمراض فصل الشتاء.
وأشارت خبيرة التغذية الفرنسية، إلى أن هناك مزيجا طبيعيا آخر مكونا من الكيوى والتفاح والأناناس، وقالت إن هذا الثلاثى يمكن الإنسان من التغلب على الشعور بالجوع فى فصل الشتاء، فدائما ما تشعر درجات الجو المنخفضة فى الشتاء الإنسان بحاجته إلى طعام يعطيه الدفء والإحساس بالشبع دون الإضرار بصحته.
وقد يهمك أيضاً :
GMT 10:47 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة
GMT 09:36 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الكمون للحامل فوائد صحية وآمنة عند الاستخدام المعتدل
GMT 12:06 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
GMT 08:39 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً
GMT 11:40 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية
صندوق النقد الدولي يرجح نمو الاقتصاد العالمي مدعومًا بالذكاء الاصطناعي
نيويورك - المغرب اليوم
أكد صندوق النقد الدولي أن الاقتصاد العالمي سيظل قادراً على تحقيق نمو في الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي يتجاوز ثلاثة بالمئة خلال عام 2026، إذ يعوض الاستثمار القوي والمستمر في البنية التحتية للذكاء الاصطناعي صدمة الط...المزيدأحمد حلمي يعود إلى السينما بعد غياب 4 سنوات بـ"حدوتة" وسط ترقب لاستعادة بريقه الجماهيري
القاهرة - المغرب اليوم
بعد 4 سنوات من الغياب، يعود الفنان المصري أحمد حلمي إلى السينما مجدداً عبر أحدث أفلامه «حدوتة»، الذي يُعَول عليه لاستعادة مساره الصحيح كنجم شُباك، تصدرت أغلب أفلامه أعلى الإيرادات، وحقق من خلالها نجاحاً جماه...المزيدالشرطة الألمانية تحقق في واقعة تحرش روبوت بفتاة قاصر
كولونيا- المغرب اليوم
فتحت الشرطة الألمانية بمدينة كولونيا غربي البلاد تحقيقاً موسعاً بعد اتهام روبوت بالتحرش الجنسي بفتاة قاصر تبلغ من العمر 16 عاماً، في حادثة غريبة تثير تساؤلات قانونية وتقنية حول حدود استخدام الروبوتات الذكية، وسط ش...المزيدالشيخة سارة طالب السهيل توقّع إصداراتها للأطفال في معرض عمّان الدولي للكتاب
عمّان ـ نورما نعمت
نظّمت دار المعارف المصرية حفل توقيع للكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل، ضمن فعاليات معرض عمّان الدولي للكتاب، المقام في المركز الأردني للمعارض بمكة مول، بحضور عدد من الكتّاب والمثقفين والأكاديميين والإع...المزيديوفنتوس يصعّد نزاعه مع كريستيانو رونالدو إلى محكمة النقض لاسترداد 9.8 مليون يورو
روما ـ المغرب اليوم
GMT 22:54 2026 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب ونتنياهو يبحثان شن هجوم عسكري جديد على إيران قبل الانتخابات
GMT 07:15 2026 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
قاض أميركي يمدّد قرار السماح لصحافيي ثلاث مؤسسات إعلامية بدخول البيت الأبيض
GMT 07:04 2026 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يجدد تحذيراته لطهران ويلوح بضربة قاسية وسط تغير التكتيكات الإيرانية بمضيق هرمز ومناقشات أميركية إسرائيلية لعملية عسكرية
GMT 07:34 2026 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
العثور على تماثيل ملكية ضخمة لرمسيس الثاني وكتل جرانيتية تحمل ألقابه الملكية
GMT 22:15 2026 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
4 دول غربية تدعو محمود عباس إلى التراجع عن تأجيل الانتخابات الفلسطينية وتطالب بإجرائها
GMT 05:55 2026 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
مفاجأة دواء مضاد للديدان يظهر نتائج واعدة ضد سرطان الرئة المقاوم للعلاج
GMT 08:18 2026 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
باسل خياط يعود إلى التصوير في سوريا بعد غياب 16 عامًا عبر مسلسل «كولومبيا» في رمضان 2027
GMT 22:56 2026 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
العليمي يؤكد تقدم عملية فجر اليمن بدعم سعودي نحو استعادة مؤسسات الدولة
GMT 07:43 2026 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
خارجية أميركا تستنكر إحالة السفيرة اللبنانية إلى القضاء العسكري وتطالب بملاحقة عناصر حزب الله
GMT 07:26 2026 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
الشرطة الألمانية تحقق في واقعة تحرش روبوت بفتاة قاصر
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:07 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الميزان الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 20:17 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
تعيين الإدريسي مدرب مساعد لـ "البنزرتي" في الوداد البيضاوي
GMT 10:00 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
البحرية الملكية المغربية تعترض مركباً على متنه 38 مرشحاً للهجرة غير النظامية
GMT 18:06 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
اتفرج يا سلام" يناقش فيلم "الجبل" مع مخرجه فادي إيهاب
GMT 20:44 2026 الأربعاء ,21 كانون الثاني / يناير
ياسمين صبري تحتفل بعيد ميلادها بإطلالات متنوعة تجمع بين السهرة والأزياء العملية
GMT 12:35 2021 السبت ,20 آذار/ مارس
الإعلامية المغربية بشرى الضو تكشف عن أسرار من حياتها الخاصة
GMT 08:44 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير
القبض على الممثلة الامريكيه هيذر لوكلير
GMT 14:10 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
إنهاء جدل العمل في القطاع الخاص يعلّق إضراب الأطباء في مراكش
GMT 00:09 2016 السبت ,06 شباط / فبراير
درويش يحتل المركز السابع في تصنيف الجودو الدولي
GMT 07:03 2016 الأحد ,11 أيلول / سبتمبر
غوغل تستحوذ على شركة "أبيغي" مقابل 625 مليون دولار
GMT 16:16 2017 الإثنين ,03 إبريل / نيسان
إنريكي بعد الفوز في غياب ميسي "الألقاب تتحقق بكل اللاعبين"
GMT 00:49 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
"آبل" تصدر اثنين من الهواتف الذكية الجديدة في كاليفورنيا
GMT 07:35 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الثلاثاء 26 مايو/ أيار 2026
GMT 10:50 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
المملكة المغربية تتصدّر التحول الرقمي الإفريقي بإنشاء مركز إقليمي للذكاء الاصطناعي
GMT 11:11 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
انطلاق مهرجان الإسكندرية السينمائي في دورته الأربعين مطلع أكتوبر بمشاركة 140 فيلماً من 26 دولة
GMT 07:12 2023 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان
اتجاهات الموضة في أنواع طلاء الأظافر لعام 2023
GMT 18:08 2022 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر
احتفال أمير قطر بتأهل المغرب لثمن نهائي المونديال
GMT 14:43 2022 الجمعة ,05 آب / أغسطس
الهيدروجين الأخضر أهم البدائل النظيفة التي يراهن عليها المغرب أمام تقلبات أسواق الطاقة
GMT 21:25 2022 الجمعة ,15 تموز / يوليو
القضاء المغربي يحقق في إستهداف شرطي بوجدة
GMT 22:10 2021 الأربعاء ,12 أيار / مايو
مهاجم دولي "مميز" على طاولة الميركاتو المبكر للرجاء
GMT 23:11 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
أمزازي يلمح لـ"إغلاق" أبواب المدرسة العمومية في وجه تلاميذ الخصوصي
GMT 02:12 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
رئيس "النواب" تسعى للحد من سلطات دونالد ترامب بشأن الحرب مع إيران
GMT 05:36 2019 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر
مي حريري تغني "موعدنا أرضك يا بلدنا" تضمانًا مع لبنان
GMT 05:29 2019 الأربعاء ,03 تموز / يوليو
وزير الاقتصاد المغربي يعلن تراجع فوائد القروض في 2019
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر