إثيوبيا تعلن انتهاء تفشي فيروس ماربورغ بعد 42 يومًا دون إصابات جديدة إجلاء أكثر من 20 ألف شخص بعد زلزال بقوة 5.5 درجة في مقاطعة غانسو الصينية نقل الفنان سامح الصريطي إلى المستشفى بعد إصابته بجلطة دماغية مفاجئة وحالته تحت المتابعة الطبية زلزال بقوة 5.7 درجة على مقياس ريختر يضرب قبالة سواحل إندونيسيا دون خسائر معلنة زلزال بقوة 5.5 درجة يضرب محافظة ديبو الصينية 11 قتيلا ومليون شخص بدون كهرباء بسبب العاصفة الشتوية في أمريكا مقتل 11 شخصا وإصابة آخرين بهجوم مسلح في ملعب لكرة القدم وسط المكسيك حالة تأهب قصوى بـ6 مناطق غرب وشمال اليونان بسبب الأمطار الغزيرة والعواصف الرعدية تحطم طائرة خاصة تقل ثمانية أشخاص أثناء إقلاعها بولاية مين الأميركية ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلى على قطاع غزة إلى 71,660 شهيدا

أخر الأخبار

"الماغنسيوم" ينظم ضربات القلب ويثبت الكالسيوم

GMT 07:27 2014 الجمعة ,12 أيلول / سبتمبر

المغرب اليوم -

"الماغنسيوم" متوفر في الموز

باريس ـ أ.ش.أ

أوضحت دراسة علمية نشرت نتائجها في مجلة "فام – اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن هناك بعض المؤشرات التي تدل على نقص معدن "الماغنسيوم" في الجسم ومنها التنميل في الساقين والإرهاق العام بعد القيام بعدة مشاوير والوقوف لفترات طويلة فى أوقات الذروه وزحمة المرور ، مما يتطلب تعويض ذلك بالماغنسيوم الذى يعمل على الحفاظ على التوازن العصبى ويقوى العضلات ونشاط الخلايا وتنظيم ضربات القلب ويثبت الكالسيوم فى الجسم.

كما أفادت الدراسة أن هناك أوقاتا يجب فيها تدعيم الماغنسيوم فى الجسم مثل تغير فصول السنة وعدم التوازن فى الغذاء وضغوط البيئة المحيطة هذه المواقف تمنع امتصاص الجسم للماغنسيوم وتزيد من استبعاده فى البول.

وأشارت إلى أن احتياجات الجسم للماغنسيوم تتطور خلال مراحل الحياة بالنسبة للشباب فى مرحلة النمو والمرأة الحامل التي يجب عليها مضاعفة كمية الماغنسيوم التي تتناولها ، كذلك الحال بالنسبة لكبار السن الذين يجب عليهم مضاعفة مصادر الماغنسيوم .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

"الماغنسيوم" ينظم ضربات القلب ويثبت الكالسيوم

"الماغنسيوم" متوفر في الموز

باريس ـ أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رفع الرسوم الجمركية على سلع كورية جنوبية

واشنطن - المغرب اليوم

ماغي بوغصن

القاهرة - المغرب اليوم

الفضاء

بكين - المغرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - المغرب اليوم

اللاعب المغربي أشرف داري

القاهرة - المغرب اليوم

الشوفان

لندن - المغرب اليوم

كاريس بشار

الرياض - المغرب اليوم