رقصات تُساعدكِ على التخلّص من الوزن أهمّها التانغو والزومبا
آخر تحديث GMT 10:10:45
المغرب اليوم -

يُساعد على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية

رقصات تُساعدكِ على التخلّص من الوزن أهمّها "التانغو" و"الزومبا"

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - رقصات تُساعدكِ على التخلّص من الوزن أهمّها

أنواع الرقصات
واشنطن ـ المغرب اليوم

يعدّ الرقص وسيلة للتسلية والترفيه على النفس، إلا أنه لم يحتفظ بهذا المفهوم فقط لأنه أصبح وسيلة لفقدان الوزن، حيث يساعد على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية، ومن أهم أنواع الرقصات التي تساعد على إنقاص الوزن:
رقصة التانغو.
رقصة الزومبا.
الرقص الشرقي.
رقص الهيب هوب.
رقصة السالسا.
الرقصات الهندية التقليدية.
الرقص الأفريقي.

وقد يهمك أيضا" :

-8-طرق-تساعدك-على-فقدان-الوزن-بسهولة

الحليب-يساعد-في-فقدان-الوزن-وارتفاع-ضغط-الدم

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رقصات تُساعدكِ على التخلّص من الوزن أهمّها التانغو والزومبا رقصات تُساعدكِ على التخلّص من الوزن أهمّها التانغو والزومبا



اعتمدت أقراطًا ذهبية وتسريحة شعر ناعمة

تألُّق كيت ميدلتون بالكنزة الصفراء في آخر ظهور لها

لندن - المغرب اليوم

GMT 20:03 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

القوات المسلحة الملكية تشارك في معرض الفرس بالجديدة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib