دراسة تكشف 8 نصائح للحد من مخاطر فقدان السمع
آخر تحديث GMT 20:00:23
المغرب اليوم -

أبرزها تجنب الضوضاء وارتداء سدادات الأذن

دراسة تكشف 8 نصائح للحد من مخاطر فقدان السمع

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تكشف 8 نصائح للحد من مخاطر فقدان السمع

ضعف السمع
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت دراسة أجرتها شركة "MED-EL" رائدة منتجات السمع أنه يمكن تجنب فقدان السمع مع اتخاذ عدة خطوات مناسبة لرعاية الأذنين، وصُنفت المملكة المتحدة كأسوأ بلد في العالم في اختبارات السمع.

واعترف 46% من البريطانيين في دراسة أجريت على 11 ألف شخص، بأنهم لم يجروا اختبارا للسمع، وأشار مسح أجرته شركة "MED-EL" في بريطانيا على ألفين شخص إلى أن  فقدان السمع كان أكثر انتشارا بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 25-34 عاما، فيما زعم 47% من المشاركين من تلك الفئة العمرية أنهم يعانون من ضعف السمع، بينما أعربت نسب 36% من المشاركين في هذه الفئة العمرية أنهم يعانون من بعض فقدان السمع.

أقرا أيضا" :نسخة جديدة من مضاد حيوي يحمي من فقدان السمع

ويصبح السؤال لماذا يعاني الكثير من الشباب من فقدان السمع وما الذي يمكن فعله حيال ذلك، تقدم شركة "MED-EL"،  8 نصائح للمساعدة في تقليل مخاطر فقدان السمع، وهي:

1- احذر الضوضاء
إذا اضطررت إلى رفع صوتك ليسمعك شخص ما على بعد ذراع واحد منك، فالضوضاء هنا عالية جدا، فيجب عليك خفض الصوت أو الابتعاد عن مصدر الضوضاء.

2- ارتداء سدادات الأذن
قم بارتداء سدادا الأذن في الحفلات الموسيقية أو البيئات الصاخبة الأخرى للحد من أثر الضجيج على أذنيك.

3- استخدام سماعة الرأس بدلا من سماعات الأذن
تعمل سماعات الرأس على عزل الضوضاء الخلفية بشكل أفضل حتى يمكنك الاستماع بمستوى صوت أقل، كما أنها توفر مساحة أكبر بين مصدر الصوت والأذن الداخلية.

4- انتبه لتحذيرات الصوت المرتفع
يجب عليك الانتباه إلى تحذيرات جهاز الاستريو الشخصي الخاص بك أو الهاتف الذكي الذي يضم تحذيرات بشأن مستوى الصوت

5- اضبط مستوى الصوت بشكل مناسب
يعاني أكثر من 12 من كل 100 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 سنوات و 19 سنة من فقدان السمع نتيجة لاستخدام سماعات الأذن بمستوى عالٍ جدًا، لذلك يجب عليك ضبط مستوى الصوت بحيث لا يكون عال للغاية

6- لا تغفو أثناء الاستماع إلى الموسيقى
يُعرِّضك النوم مع وجود سماعات الرأس على أذنيك إلى سماع مزيد من الضوضاء مما يزيد من خطر فقدان السمع

7- امنح أذنيك بعض الراحة
إذا ذهبت إلى الملهى أو حفلة موسيقية تجنب الاستماع إلى أصوات عالية في صباح اليوم التالي.

8- كن حذرا من طنين الأذن
يعتبر طنين الأذن إشارة إلى الضغط على حاسة السمع لديك، وإذا حدث ذلك بشكل متكرر فأنت تخاطر بإمكانية فقدان السمع بشكل دائم.

قد يهمك أيضا" :

ضغط الأذن المستمر قد يؤدي إلى فقدان السمع

باحثون: دواء الفياجرا قد يتسبب في فقدان السمع

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف 8 نصائح للحد من مخاطر فقدان السمع دراسة تكشف 8 نصائح للحد من مخاطر فقدان السمع



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف 8 نصائح للحد من مخاطر فقدان السمع دراسة تكشف 8 نصائح للحد من مخاطر فقدان السمع



بدت أكثر نحافة مع إطلالة برونزية وشعر أشقر بلاتيني

بيلي فيرس أنيقة خلال التقاط عدسات المُصوِّرين صورة جانبية

نيويورك ـ مادلين سعادة
فاجأت بيلي فيرس وهي شخصية تلفزيونية شهيرة، مُعجبيها بعد أن تحوّلت إلى نسخة من الممثلة كيم كارداشيان، وتخلّت العروس المتزوجة حديثا من جريج شيبرد في حفلة فاخرة في جزر المالديف، عن شعرها الذهبي مع إطلالة أكثر إثارة. وظهرت بيلي البالغة من العمر 29 عاما، في إطلالة تشبه كيم كارداشيان مع شعر أشقر بلاتيني وظلال جفون وطلاء شفاه باللون الوردي، وبدت بيلي أكثر نحافة مع إطلالة برونزية لامعة عندما التقطت عدسات المصورين صورة جانبية لها، وبدت فيها مثل كيم. وعلقت إحدى صديقاتها عبر "إنستغرام" على إطلالتها قائلة: "أنتِ تشبهين الملكة"، وعلق آخر "لقد نظرت مرتين، للتأكد أنكِ لست كارداشيان"، وقال آخر "اعتقدت بأنك كيم كارداشيان للحظة" تأتي إطلالة بيلي الجديدة بعد فترة من زاوجها من رجل الأعمال جريج شيبرد خلال حفلة أقيمت في جزر المالديف قبل أسبوعين. قد يهمك ايضا: كيم كارداشيان تكشف عن خزانة ملابسها الخاصّة عبر "إنستغرام"

GMT 10:34 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

"ديور" تعتمد 15 إطلالة مستوحاة من "السيرك"
المغرب اليوم -

GMT 16:40 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس

أسطورة هولندا ياب ستام يقترب من تدريب فينورد

GMT 16:10 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس

خطوة جديدة تقرب مدافع بايرن ميونخ من العودة

GMT 09:05 2017 السبت ,15 تموز / يوليو

"القسوة" و"التساهل" في نظام المدارس الخاصة

GMT 10:21 2017 الثلاثاء ,08 آب / أغسطس

"كاديلاك" تطلق طراز "CTS 2014" الأكثر فخامة

GMT 12:17 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد السمسم وزيته كمقوي للمبايض

GMT 20:50 2015 الخميس ,21 أيار / مايو

سعد رمضان ينشر صورة طفل صغير يحمل مفاجأة

GMT 17:44 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير

برشلونة يُواجه ريال بيتيس في الدوري الإسباني
 
almaghribtoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib