الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:41:32
آخر تحديث GMT 00:41:32
يجعل الجسم يطردها عن طريق الجهاز البولي واللمفاوي
"الكافيتيشن" أسرع الأساليب الحديثة لتفتيت وإذابة الدهون
جلسات الكافيتيشن
دبي- المغرب اليوم
السمنة ليست مشكلة جمالية فقط لكنها تسبب مشاكل صحية عديدة؛ منها التهاب مفاصل القدم والتهاب الأوتار ومشاكل في التنفس.
وتنصح الدكتورة فرح حسين، استشاري التغذية العلاجية والسمنة بجلسات الكافيتيشن، وهو من أسرع التقنيات الحديثة لإذابة وتفتيت الدهون في جميع أنحاء الجسم.
جلسات الكافيتيشن عبارة عن موجات صوتية قوية جداً تمر على هيئة موجات دائرية قوية وشديدة الضغط على الخلايا الدهنية فتحدث شروخا وتصدعات ما بين جدران الخلايا الدهنية المتجمعة.
وقالت حسين: "تقوم تقنية الكافيتيشن بإذابة الدهون ما يجعل الجسم يطردها عن طريق الجهاز البولي واللمفاوي، وتختلف تأثير الجلسات بناء على قوة الموجات والأجهزة المستخدمة لهذه التقنية".
أقرا ايضا:
هشام عبدالله يُقدم الحل السحري للتخلص من السمنة المفرطة
وأضافت: "تتميز هذه التقنية بنتيجة فورية بعد جلسات الكافيتيشن، حيث يقوم الطبيب بقياس حجم المنطقة المراد تخسيسها قبل الجلسة وبعدها لمعرفة فعالية ونتيجة الجلسة".
وللحصول على أفضل نتيجة من جلسات الكافيتيشن نصحت استشاري التغذية العلاجية بمراعاة بعض الأمور ومنها:
1-شرب 2 لتر مياه يوميا قبل وبعد الجلسة.
2-عدم تناول نشويات قبل الجلسة بـ 24 ساعة للمساعدة على زيادة الحرق.
3-المشي 30 دقيقة بعد الجلسة مباشرة لمساعدة الجسم على التخلص من الدهون المفتتة.
قد يهمك ايضا:
دراسة تُحذِّر من تأثير السمنة على النساء وعلاقتها بالوفاة المبكرة
- الثلاثاء ,17 آذار/ مارس GMT 01:20 2026 قلة الأصدقاء قد تكون مؤشراً على الذكاء العالي وفق دراسات علمية
GMT 10:22 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
نصائح لتناول الزبادي لتعزيز البروبيوتيك والبروتين
GMT 06:36 2026 السبت ,21 آذار/ مارس
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات معينة
GMT 01:20 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
قلة الأصدقاء قد تكون مؤشراً على الذكاء العالي وفق دراسات علمية
GMT 02:27 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
علم النفس يكشف 10 عادات مسائية تميز الأشخاص الناجحين
GMT 03:20 2026 الأحد ,22 شباط / فبراير
تحذير خطير أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر
بوريطة يؤكد أن المغرب وساو تومي وبرينسيب عازمان على تنمية التعاون الاقتصادي
الرباط - المغرب اليوم
أكد وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، ناصر بوريطة، الثلاثاء بالرباط، أن المغرب وجمهورية ساو تومي وبرينسيب عازمان على الدفع بتعاونهما الاقتصادي. وأوضح بوريطة في تصريح للصحافة عق...المزيد
بكين تكشف حقيقة استخدام إيران قمراً صناعياً صينياً لاستهداف قواعد أميركية
بكين - المغرب اليوم
نفت وزارة الخارجية الصينية ما ورد في تقرير نشرته صحيفة فاينانشيال تايمز بشأن استخدام إيران قمراً صناعياً صينياً في استهداف قواعد أمريكية داخل المنطقة، مؤكدة عدم صحة هذه المزاعم. وكانت الصحيفة البريطانية قد ذكرت ف...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة ـ المغرب اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 15:17 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
هيغسيث يؤكد الاستعداد لاستئناف الحرب في حال اخطأت ايران الاختيار
GMT 14:04 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
يوتيوب يحذف قناة تبث فيديوهات بتقنية الذكاء الاصطناعي تسخر من ترمب
GMT 23:47 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
وقف النار بين حزب الله وإسرائيل في لبنان بدأ وواشنطن تؤكد أن الهدنة تهدف للتوصل إلى اتفاق أمني وسلام دائم
GMT 19:43 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
الشرطة التركية تعتقل 162 شخصاً على خلفية تعليقات إلكترونية حول إطلاق النار في المدارس
GMT 16:23 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
الغارديان تفتح نقاشا حول الحروب في الشرق الأوسط وانتقادات للمغامرات العسكرية الأميركية
GMT 00:41 2026 الجمعة ,17 إبريل / نيسان
ترحيب إيراني بوقف النار في لبنان.. وترامب يترقب التزام حزب اللهGMT 05:13 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
عالم ياباني يحدد عاملًا رئيسيًا للحد من خطر الإصابة بالخرف
GMT 11:42 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
ريهام حجاج توابع يطرح فكرة أن الحياة ليست أبيض وأسود بل تحمل مناطق رمادية
GMT 05:54 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
الأمير محمد بن سلمان يلتقي رئيس الوزراء الباكستاني خلال زيارته للسعودية
GMT 11:35 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
"نيسان" تدمج الذكاء الاصطناعي في 90% من سياراتها المستقبلية
GMT 09:47 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 11:33 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2024
GMT 13:28 2026 الأحد ,01 آذار/ مارس
إلغاء رحلات وتعليق حركة الطيران مع إغلاق المجال الجوي في مناطق من الشرق الأوسط
GMT 16:43 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
حان الوقت لتعيد قراءة حساباتك ولتحدد موقعك
GMT 15:22 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 17:47 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
"أدنوك" تسعى لجمع نحو 3 مليارات دولار من طرح لوحدة الغاز
GMT 19:02 2023 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير
المغربي أيوب الكعبي يهز الشباك في الدوري التركي
GMT 06:59 2021 الأحد ,08 آب / أغسطس
الإعلامية زينب صابر تعلن إصابتها بفيروس كورونا
GMT 06:31 2020 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
سعر الذهب في المغرب اليوم الأربعاء 11 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 19:16 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
الشنتوف يؤكّد أنّ "كورونا" تسبّب في تراكم القضايا بمحاكم المغرب
GMT 10:53 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس
إطلالة مايا دياب في جلسة تصويرها الأخيرة على الطريقة الهندية
GMT 09:09 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر
تغريم سائحين لممارستهما الجنس عند سفح نصب الحرية في العاصمة ريغا
GMT 08:10 2015 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
يسرا حسين تكشف عن تصميم تشكيلات جديدة من حجارة الحلي
GMT 14:19 2017 الأربعاء ,07 حزيران / يونيو
محمد حماقي يحتفل بمولودته الأولى فاطمة
GMT 02:01 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
فاطمة ناصرتشارك بفيلم " مصطفي زاد" في مهرجان قرطاج السينمائي
GMT 10:48 2026 الثلاثاء ,17 شباط / فبراير
ترامب يحذر من كارثة بيئية في ولاية ماريلاند بعد تسرب مياه الصرف الصحي
GMT 20:11 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
محمد صلاح يكشف طموحاته مع ليفربول ويعتبر أرسنال الأقرب للقب الدوري الإنجليزي
GMT 00:57 2025 الخميس ,31 تموز / يوليو
البيت الأبيض يعلن فرض ترامب رسوما جمركية تصل إلى 50% على النحاس المستورد
GMT 17:21 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
وزير التكنولوجيا البريطاني يستخدم برنامج «تشات جي بي تي» لتقديم المشورة بشأن السياسات الحكومية
GMT 08:48 2025 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير
لفتيت يؤكد أن وزارة الداخلية المغربية تعمل على إعداد خارطة طريق متكاملة لسرعة تنزيل الجهوية المتقدمة
GMT 13:26 2024 الأحد ,17 آذار/ مارس
ماكرون يرى ضرورة القيام بعمليات برية غربية في أوكرانيا
GMT 13:03 2024 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
أبراج تمتلك كاريزما وجاذبية أبرزها الأسد
GMT 11:22 2022 السبت ,09 تموز / يوليو
المخابرات البريطانيةِ تكشفُ عنْ خطةِ روسيا الجديدةِ في حربِ أوكرانيا
GMT 08:52 2021 الأربعاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
تغيير موعد قمة الوداد أمام الرجاء في "الديربي"
GMT 02:45 2020 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر
إليك أسعار وبعض مواصفات هواتف "آيفون 12" الجديدة اكتشفها بنفسك
GMT 02:30 2020 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
مسؤول مصري يكشف حقيقة تلف "موتور" السيارة عند تحويلها من "بنزين" إلى "غاز"
GMT 07:25 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير
السعودية تعلق سفر مواطنيها والمقيمين فيها إلى الصين للوقاية من فيروس كورونا الجديد
GMT 11:04 2019 السبت ,31 آب / أغسطس
طلاب طرابلس يتحدُّون أجواء الحرب وينهون امتحانات الثانوية العامة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر