مواد غذائية يفضل عدم تناولها في الطقس الحار
آخر تحديث GMT 06:13:13
المغرب اليوم -

مواد غذائية يفضل عدم تناولها في الطقس الحار

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مواد غذائية يفضل عدم تناولها في الطقس الحار

القهوة يمكن أن تسبب أيضا الجفاف
لندن - المغرب اليوم

نصحت أخصائية النظام الغذائي، ماغاريتا ماكوحا، الروس بالامتناع عن تناول الحلويات والقهوة والمنتجات المالحة والمدخنة في ظروف الطقس الحار.جاء ذلك على لسانها في تدوينتها على موقع “سبير زدوروفي” الإلكتروني.وقالت إن تلك المواد الغذائية تثير العطش ولا ترويه. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسهم في الجفاف، وتؤثر سلبا على الجراثيم المعوية، وتقلل من المناعة ويمكن أن تسبب الحساسية.

وأعادت الأخصائية إلى الأذهان أن البكتيريا المسببة للأمراض تتكاثر بسرعة هائلة في المنتجات الحلوة ذات المحتوى الكريمي.ونصحت الأخصائية كذلك بالامتناع عن الأطعمة الدهنية والوجبات الجاهزة والكربوهيدرات السريعة لأنها يمكن أن تسهم في زيادة الوزن، نتيجة انخفاض النشاط في ظروف الطقس الحار.

وأضافت أن القهوة يمكن أن تسبب أيضا الجفاف والضغط على نظام القلب والأوعية الدموية، لأنها مدرة للبول وتزيد من كثرة خفقان القلب”.والكحول خطير أيضا، لأنه يزداد تأثيره السام على جسم الإنسان في الطقس الحار.

قد يهمك ايضا

"الأرصاد" المغربية تعلن الطقس المتوقع في أرجاء المملكة الثلاثاء

توقعات أحوال الطقس اليوم الاثنين 27-7-2020

   
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مواد غذائية يفضل عدم تناولها في الطقس الحار مواد غذائية يفضل عدم تناولها في الطقس الحار



أجمل إطلالات جنيفر لوبيز لهذا العام بمناسبة عيد ميلادها

لندن - المغرب اليوم

GMT 11:11 2021 الأربعاء ,28 تموز / يوليو

طرق تنسيق الملابس بنقوش الـ Zebra بمختلف الأوقات
المغرب اليوم - طرق تنسيق الملابس بنقوش الـ Zebra بمختلف الأوقات

GMT 11:31 2021 الأربعاء ,28 تموز / يوليو

4 أخطاء شائعة في تصاميم المطابخ لمنزل عصري
المغرب اليوم - 4 أخطاء شائعة في تصاميم المطابخ لمنزل عصري

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 12:55 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

اتيكيت" قيادة السيارة والأصول التي يجب اتباعها

GMT 21:15 2021 الجمعة ,16 تموز / يوليو

إسطنبول تستضيف نهائي دوري أبطال أوروبا 2023

GMT 12:03 2021 الجمعة ,16 تموز / يوليو

ارثر ميلولاعب يوفنتوس يخضع لعملية جراحية

GMT 13:22 2021 الجمعة ,16 تموز / يوليو

مانشستر يسعى للتعاقد مع فاران في أقرب فرصة
 
almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib