نصائح ضرورية منعًا لقلق طفلك قبل الالتحاق بالمرحلة الثانوية

يُعد قلق الوالدين على أطفالهم عند الالتحاق بالمدرسة الثانوية أمرًا شائعًا بين الآباء والأمهات حيث يوشك أولادهم على الانتقال إلى مدرسة أكبر، فخلال فصل الصيف الذي يمتد لستة أسابيع، يتحول الأطفال من الأسماك الكبيرة في البركة الصغيرة إلى الأسماك الصغيرة في المحيط, حيث سيواجهون العديد من التغييرات في المستوى  الثانوي ويُعتبر يوم دراسي أطول، وواجبات منزلية أكثر، ومعلم مختلف لكل مادة، مع مئات التلاميذ الآخرين.

و ينبغي على الوالدين إخفاء قلقهم هذا عن أبناؤهم, ويمكنهم مساعدة الأبناء وتسهيل الأمر عليهم كثيرًا,  وتوجد طرق تسهل من خلالها الانتقال للمدرسة الثانوية على طفلك –

بناء الثقة قبل بدء العام الدراسي

ساعد طفلك على تعزيز ثقته بنفسه, وذلك عن طريق التركيز على ما حققه والثناء عليه, أخبر طفلك أنك سوف تحبه بغض النظر عما يحدث, جزء من هذا يتعلق بقضاء وقت ممتع ومريح مع صديقك الصغير, فافعلوا ما تستمتعون به, اطهوا الطعام سويًا ، واذهبوا إلى المتاحف، ومارسوا الرياضة، أي شيء بدلًا من أن تكونوا منغمسين أمام الشاشة طوال الصيف، معزولين عن الجميع.

تساعدك الدروس مع المعلم

في حل المشاكل البسيطة في اللغة الإنجليزية أو الرياضيات، لكن الخبراء يوصونك بأن تحافظ على توقعاتك بشكل واقعي, فلقد أنهي طفلك للتو الامتحانات, وهو يحتاج إلى الاستمتاع بالعطلات ولا يفكر كثيرًا في أدائه في المدرسة.

حياة روتينية جديدة

يمكنك استخدام فصل الصيف لتعويد طفلك على روتين جديد, والمعلمون يؤكدون أهمية النوم, قبل أسبوع أو أسبوعين من بداية الفصل الدراسي الجديد، تأكد من أن طفلك يستيقظ في الوقت الذي سيحتاج فيه إلى المدرسة، حتى لا يمثل له هذا صدمة كبيرة, ويوصي الخبراء الآباء بإيقاف تشغيل الشاشات قبل ساعة من موعد النوم لأنه يخفض من إنتاج الجسم من الميلاتونين ويُعد أيضًا الوقت المناسب لتشغيل أذهانهم بسهولة بشأن الأشياء العملية تخيل القيام برحلة, وتحدث إلى طفلك عن ماذا لو فوت الحافلة أو القطار أو فقد المال أو شعر بالمرض في المدرسة, وساعده على التنظيم, ويجب أن يعلق جدوله الزمني حيث يمكن للجميع رؤيته - وباب الثلاجة هو اقتراح شائع.

ابقِ اجتماعيًا

تكون الصداقات مصدر قلق أكبر لطفلك, حتى لو كانوا طوال الصيف خارج في نزهات مع الأصدقاء، قاوم رغبتك في الحفاظ عليهم بجانبك في الأيام السابقة لبدء الدراسة, فهذا هو الوقت المناسب لهم للقاء الأصدقاء الذين هم على وشك القيام بنفس الانتقال.

التشجيع على إدارة الوقت بشكل جيد

يمكن أن تكون الأسابيع القليلة الأولى متعبة, لذا ساعد طفلك على تنظيم أمسيته بروتين محدد: الواجبات المنزلية، وجبة الطعام، الاسترخاء، النوم .

وينصح العديد من المعلمين بأن الواجبات المنزلية تتم في المطبخ أو غرفة الطعام حيث يمكن للوالدين الإشراف ومراقبة وقت مشاهدة التلفاز أو الهاتف .

شجع طفلك على تحمل مسؤولية تعبئة حقائبه ومجموعات الألعاب الرياضية في الليلة السابقة، بدلًا من التسرع في الصباح.