نرمين الفقي تقدم روشتة للسيدات للحفاظ على الجمال والرشاقة
آخر تحديث GMT 02:54:17
المغرب اليوم -
إسرائيليون عالقون في الإمارات يتجهون لرحلات ترانزيت مكلفة للعودة إلى تل أبيب بعد إلغاء فلاي دبي بعد اعتراضه الدفاع المدني السعودي يرصد أضرارا وإصابة مقيم جراء شظايا صاروخ باليستي في عسير القوات المسلحة اليمنية تعلن تنفيذ 71 عملية ضد مواقع وتحشيدات حوثية وتدمير وسائل نقل وإسناد عسكرية في تعز واشنطن تعلق على إطلاق كوريا الشمالية مقذوفا مجهولا باتجاه البحر قرب كوريا الجنوبية كوريا الجنوبية تعلن إطلاق كوريا الشمالية مقذوفا مجهول الهوية باتجاه البحر شرقي البلاد إيبولا يقتل 4018 شخصاً في الكونغو وسط تحذيرات من اتساع التفشي مقتل 5 فلسطينيين بينهم 4 نساء في غارة إسرائيلية على غزة روسيا تعلن اعتراض وتدمير 209 طائرات مسيرة أوكرانية فوق أراضيها والبحر الأسود خلال يوم واحد استشهاد شاب فلسطيني برصاص مستوطنين في رام الله وإصابة آخرين في اعتداءات بالضفة الغربية هيئة فلسطينية ترصد استشهاد 30 فلسطينيا برصاص المستوطنين منذ بداية 2026 في حصيلة قياسية
أخر الأخبار

نرمين الفقي تقدم "روشتة" للسيدات للحفاظ على الجمال والرشاقة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - نرمين الفقي تقدم

نرمين الفقي
القاهرة - المغرب اليوم

كشفت الفنانة نرمين الفقي عن المشروب السحري الذي تحرص على تناوله بشكل يومي، موضحةً أنه يساعدها في الحفاظ على وزنها، ويضم عدداً من المكونات الطبيعية.

وقالت نرمين الفقي، خلال استضافتها في برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الإعلامية إسعاد يونس عبر قناة dmc، إنها تبحث عبر "غوغل" عن مشروب يعتمد على الزنجبيل والقرفة والليمون، مع إضافة كمية قليلة من الفلفل والكركم، ثم تحضّر كمية منه تكفيها لنحو ثلاثة أيام، وتتناوله يومياً.

وأوضحت أنها تعتمد في تحضير المشروب على الزنجبيل الفريش المبشور، وتضيف إليه عوداً من القرفة، وليمونة مقطعة إلى شرائح، ورشّة من الفلفل والكركم، مشيرةً إلى أهمية الكركم لصحة الجسم.

وأضافت أن الكركم مفيد للمفاصل، لذلك تضع ملعقة كبيرة منه في زجاجة المشروب، إلى جانب لبان الذكر، قائلةً: "والله العظيم دا أكسير الحياة للصدر لما الواحد يكون تعبان".

نيرمين الفقي: والدتي نصحتي بعدم الالتفات الى الأجر

وتحدثت نرمين الفقي عن أسباب تريثها في اختيار أعمالها الفنية خلال الفترة الأخيرة، موضحةً أنها تحرص على الحفاظ على المكانة التي وصلت إليها، ولا تفضل المشاركة في أعمال لمجرد الظهور، كما كشفت عن سبب انخفاض أجرها، مؤكدةً أن نصيحة والدتها الراحلة كان لها تأثير كبير في طريقة تعاملها مع العمل الفني.

وقالت نرمين: "يمكن اللي بيتعرض مش دايماً بيبقى كويس، ولازم الفنان مننا يتمسك بالمكانة اللي وصل لها، وأنا وصلت لمكانة مش عايزة أتنازل عنها زي إني أعمل بطولات جماعية".

وأضافت أن بعض الأدوار التي تُعرض عليها لا تكون مناسبة لطموحها الفني، موضحةً: "ساعات بيتعرض عليَّ أدوار غريبة جداً، مثلاً جالي دور أم لحد كبير، فالمنتج اعتقد إني مش عايزة أطلع أم، ولكني ممكن أطلع جدة، ولكن إديني الدور اللي أمثله بجد، ولكن دوري في هذا العمل ملوش معنى".

نرمين الفقي: "ممكن أقعد بالسنتين في البيت"

وأوضحت نرمين الفقي أنها لا تمانع في الابتعاد عن الشاشة لفترات طويلة، إذا كان المقابل هو انتظار الدور المناسب، قائلةً: "أنا للأسف مش بشتغل كتير وبقعد في البيت بالسنتين وبنقّي الدور كويس".

وتابعت: "فيه ناس بتقول اشتغلي علشان تباني، ولكن أنا مش كده، إحنا بننحت في الصخر وشغلتنا قاسية وساعات لا يكون فيه إنصاف، وأجري مش عالي إطلاقاً".

وكشفت نرمين أن نصيحة والدتها الراحلة كانت أحد الأسباب التي جعلتها لا تضع الأجر المادي في مقدّم أولوياتها عند اختيار أعمالها، قائلةً: "كانت غلطة إني سمعت كلام أمي، كانت دايماً بتقولي اعملي دور كويس ومتستعجليش في الأجر، والأجر هيجيلك هيجيلك، وبدخل الموضوع بقلب جداً وأصبح إني معنديش أجر".

نرمين الفقي: الورق أهم من الأجر

وأشارت نرمين الفقي الى أنها تأثرت بهذه النصيحة حتى أصبحت جودة العمل والشخصية التي تقدّمها في مقدّم اهتماماتها، مؤكدةً أنها تمنح أي عمل تشارك فيه كامل تركيزها وطاقتها.

وقالت إن اهتمامها يبدأ من قراءة السيناريو ودراسة الشخصية بشكل دقيق، وصولاً الى الالتزام بمواعيد التصوير والحضور مبكراً الى موقع التصوير، موضحةً أن هدفها الأساسي هو تقديم دور حقيقي يضيف الى رصيدها الفني ويحترم عقل الجمهور.

نرمين الفقي تتحدث عن الزواج والإنجاب

وفي جانب آخر من اللقاء، تحدثت نرمين الفقي بصراحة عن الزواج والإنجاب، مؤكدةً أن الزواج وتكوين الأسرة من سنن الحياة، لكنها في الوقت نفسه ترى أن لكل شخص نصيبه وتوقيته الخاص.

وقالت نرمين الفقي عن الزواج والإنجاب: "الجواز والخِلفة سُنة الحياة... لكن نصيبي لسه ماجاش".

وأوضحت أن عدم زواجها حتى الآن لا يعني رفضها لفكرة الزواج، وإنما ترى أن الأمر يرتبط بالنصيب والظروف المناسبة، مشيرةً الى أن تكوين الأسرة مسؤولية وشراكة تحتاج الى الشخص المناسب والتوقيت الملائم.

وتعاملت الفنانة مع مسألة الزواج والإنجاب بعيداً عن الضغوط الاجتماعية، مؤكدةً أن الإنسان لا ينبغي أن يتعامل مع هذه الخطوة باعتبارها أمراً يجب تحقيقه في سنّ محددة، وإنما ينتظر الوقت الذي يصبح فيه مستعداً لخوض التجربة مع الشخص المناسب.

قد يهمك أيضا 

الذكاء الاصطناعي يدفع الشركات الصينية إلى توظيف المراهقين 

 "فيريزون" توقع صفقة مع "غوغل" بأكثر من مليار دولار

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نرمين الفقي تقدم روشتة للسيدات للحفاظ على الجمال والرشاقة نرمين الفقي تقدم روشتة للسيدات للحفاظ على الجمال والرشاقة



نادين نجيم بإطلالات ساحرة في زفاف المصممة تمارا رالف

باريس - المغرب اليوم

GMT 02:54 1970 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر

الجيش اليمني يعلن مقتل وإصابة 1540 حوثيا خلال 24 ساعة
المغرب اليوم - الجيش اليمني يعلن مقتل وإصابة 1540 حوثيا خلال 24 ساعة

GMT 17:43 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 16:12 2026 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

مصطفى محمد يعود إلى نانت ويتدرب منفردا
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib