الكميات الزائدة من الحديد قد تضر الصحة على المدى الطويل
آخر تحديث GMT 00:28:08
المغرب اليوم -

الكميات الزائدة من الحديد قد تضر الصحة على المدى الطويل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الكميات الزائدة من الحديد قد تضر الصحة على المدى الطويل

الكميات الزائدة من الحديد قد تضر الصحة على المدى الطويل
الرباط ـ المغرب اليوم

أشار جهاز حماية المستهلك بولاية هيسن الألمانية أن حصول المرء على جرعات زائدة من عنصر الحديد في الوجبات الغذائية قد يتسبب في حدوث أضرار صحية على المدى الطويل، ولذلك يتعين عليه مراعاة البيانات المُدرجة في قوائم المكونات والقيم الغذائية للتعرف على نسبة عنصر الحديد في الأطعمة المختلفة.

ونصح جهاز حماية المستهلك، الذي يتخذ من مدينة فرانكفورت ألمانية مقراً له، بضرورة أن يفحص المستهلك وجبات الإفطار المكونة من الحبوب وأيضاً المشروبات على وجه الخصوص لمعرفة ما إذا كان قد تم تزويد هذه المواد الغذائية بكميات إضافية من عنصر الحديد أم لا. 

وأوضح جهاز حماية المستهلك الألماني أن الخضروات كالبنجر والبقوليات والحبوب الكاملة وأيضاً الأسماك تُعد من المصادر الطبيعية الغنية بالحديد. وأضاف أنه استناداً إلى أحدث الدراسات العلمية فإن هناك علاقة تربط ما بين الحصول على كميات عالية من عنصر الحديد بصورة دائمة والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والإصابة بالسرطان وداء السكري من النوع الثاني.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكميات الزائدة من الحديد قد تضر الصحة على المدى الطويل الكميات الزائدة من الحديد قد تضر الصحة على المدى الطويل



GMT 00:31 2026 الإثنين ,22 حزيران / يونيو

أفضل 10 مشروبات لتخفيف الصداع النصفي بطرق طبيعية

GMT 23:19 2026 الأحد ,21 حزيران / يونيو

6 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم

GMT 20:10 2026 الخميس ,18 حزيران / يونيو

أضرار شرب القهوة قبل الإفطار على صحة الجسم

GMT 22:07 2026 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو

7 أطعمة قد تعوق امتصاص المغنيسيوم في جسمك

GMT 17:02 2026 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

اكتشف أفضل وقت لممارسة الرياضة لخفض السكر في الدم

GMT 05:46 2026 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

إجلاء طبي جديد لـ 97 فلسطينيا من غزة عبر معبر رفح

هيفاء وهبي بإطلالات رياضية أنثوية تجمع بين الراحة والفخامة

بيروت ـ المغرب اليوم

GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib