إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ
آخر تحديث GMT 17:32:27
المغرب اليوم -

حتى لا يتسبب في شعورك بالآلام مزعجة

إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ

طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ
لندن ـ كاتيا حداد

إذا كان الكعب العالي يجعل قامتنا ممشوقة، فعلينا أن نعرف كيفيّة اختيار الارتفاع المناسب منه كي لايسبب لنا آلامًا مزعجة , تعرّفوا فيما يلي كيف تختارون ارتفاع الكعب المثالي، وما هي الحيلة التي يمكن اعتمادها للتخلص من الآلام المرافقة لارتداء الكعب المرتفع.

الكعوب المسطّحة:

تأخذ الأحذية المسطّحة عادةً شكل صندل، "موكاسان"، باليرينا"، خفّ، وهي تؤمّن الراحة وسهولة الحركة في الحياة اليوميّة مما يجعل الإقبال عليها كبيرًا , ولكن اعتمادها باستمرار ليس جيدًا بالنسبة للقدمين والظهر، لذلك ينصح الخبراء في هذا المجال بالتنويع في ارتفاع الكعوب التي نعتمدها.

- الكعوب الصغيرة (حتى 5 سنتيمتر)

تسمح الكعوب المدعّمة والمدمّجة بالحصول على بضع سنتيمترات إضافيّة في مجال الطول دون أن يكون ارتداؤها مزعجًا , وهي تشكّل حلًا مثاليًا للأشخاص الذين لايستطيعون ارتداء الكعب العالي، كما أنها على الموضة في الوقت الحالي.

الكعوب المتوسطة (بين 5و10سنتيمترات)

تعد الكعوب الأكثر انتشارًا لأنها تسمح للقوام بأن يبدو ممشوقًا دون أن تكون مزعجة ,ويمكن ارتدائها في أوقات العمل وخلال المناسبات على السواء، على أن يتمّ اعتماده بارتفاع يتراوح بين 5و6 سنتيمترات خلال النهار وترك تلك التي يتراوح ارتفاعها بين 7و10 سنتيمترات إلى أوقات المساء.

الكعوب التي يفوق ارتفاعها 10 سنتيمترات

اتركي ارتداء الكعوب المرتفعة جدًا للسهرات، فشكل القدم عند ارتدائها لايكون طبيعيًا مما يتسبّب بآلام في القدم والظهر , واعلمي أنه عندما تكون الكعوب المرتفعة جدًا مدمّجة من الأمام وعريضة من الوراء تصبح أكثر راحة بالنسبة للقدم.

-حلول عمليّة تسهّل ارتداء الكعب العالي

يمكن لبعض الخطوات العمليّة أن تسهّل ارتداء الكعب العالي وتجعله أكثر راحة :

• قبل شراء الكعب العالي، من الضروري تجربة فردتي الحذاء في المتجر لأن إحدى القدمين قد تكون أكبر قليلًا من القدم الأخرى , ويمكن لذلك أن يجعلك تتأكدين من الشعور بالراحة بفردتي الحذاء.

• قبل شراء الكعب العالي، احرصي على السير به لبعض الوقت في المتجر لتتأكدي أنه مريح ولايسبب أي آلام مزعجة.

• أضيفي إلى الكعب العالي نعلًا داخليًا من السيليكون عند وسط القدم لكي تجعلي ارتداءه أكثر راحة.

• يمكنكِ تبنّي عادة عارضات الأزياء في اختيار الحذاء ذات الكعب المرتفع أكبر بقياس واحدمن قياس الحذاء الذي ترتدينه عادةً، فمن شأن ذلك أن يخفّف من الضغط على القدمين أثناء السير به.

• من الحيل المعتمدة أيضًا عند ارتداء الكعب العالي وضع شريط لاصق على إصبعي القدم الثالث والرابع انطلاقًا من الإصبع الكبير، فتثبيت الأصابع بهذه الطريقة يساعد في التخفيف من الضغط والألم الذي يسببه هذا الحذاء عند ارتدائه لفترات طويلة.

 

 

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ



أسيل عمران تتألق بإطلالات راقية باللون الأسود

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 12:58 2022 السبت ,22 كانون الثاني / يناير

ملابس بألوان زاهية لإطلالة شبابية
المغرب اليوم - ملابس بألوان زاهية لإطلالة شبابية

GMT 12:14 2022 الخميس ,20 كانون الثاني / يناير

جزر السيشل لعُطلة مِثالية وسَط الطبيعة الخلابة
المغرب اليوم - جزر السيشل لعُطلة مِثالية وسَط الطبيعة الخلابة

GMT 14:59 2022 السبت ,22 كانون الثاني / يناير

أفكار مميزة لكراسي غرف النوم
المغرب اليوم - أفكار مميزة لكراسي غرف النوم

GMT 22:45 2022 الخميس ,20 كانون الثاني / يناير

أخنوش يؤكّد أن ملك المغرب يرعى "الدولة الاجتماعية"
المغرب اليوم - أخنوش يؤكّد أن ملك المغرب يرعى

GMT 21:21 2022 الجمعة ,21 كانون الثاني / يناير

محلل سياسي يُطالب "بي بي سي" بمستحقاته خلال بث مباشر
المغرب اليوم - محلل سياسي يُطالب

GMT 12:24 2022 الخميس ,20 كانون الثاني / يناير

اتجاهات الموضة للمعاطف هذا العام
المغرب اليوم - اتجاهات الموضة للمعاطف هذا العام

GMT 11:27 2022 الأربعاء ,19 كانون الثاني / يناير

مطارات المغرب سجلت قرابة 10 ملايين مسافر خلال سنة 2021
المغرب اليوم - مطارات المغرب سجلت قرابة 10 ملايين مسافر خلال سنة 2021

GMT 21:45 2022 الإثنين ,10 كانون الثاني / يناير

حميد شباط يعود لمهاجمة إخوانه بحزب "الاستقلال"
المغرب اليوم - حميد شباط يعود لمهاجمة إخوانه بحزب
المغرب اليوم - الحكومة البريطانية تعلن عزمها وقف تمويل بي بي سي في العام 2027

GMT 20:31 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر

مانشستر يونايتد يحقق أول انتصار مع رانجنيك

GMT 15:55 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر

محمد صلاح يكشف عن جوانب حياته وسر تسديد ضربات الجزاء

GMT 19:42 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر

رياض محرز يوجه رسالة للاعبي الجزائر قبل مواجهة المغرب

GMT 21:02 2021 الإثنين ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

بيدري نجم برشلونة يُتوج بجائزة كوبا لأفضل لاعب شاب في عام 2021

GMT 15:37 2021 الجمعة ,17 كانون الأول / ديسمبر

رونالدو وجورجينا يكشفان عن جنس توأمهما
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib