خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر
آخر تحديث GMT 02:39:02
المغرب اليوم -

أكدّوا على ضرورة خفض كميّات السكَّر

خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر

التقليل من تناول العصائر
لندن ـ المغرب اليوم

أكَّد خبراء التغذية على ضرورة خفض كميات السكر في الأطعمة اليومية، خصوصًا للأطفال، على أن يتناولوا المياه بدلا من العصير والمشروبات الغذائية، لتقليل خطر إصابتهم بالسمنة، وارتفاع ضغط الدم.وأشار الخبراء إلى أن المشروبات المحلاة بالسكر تعد أكبر مصدر لاستهلاك السكر في الأعمار المختلفة، على الرغم من كونها مشكلة كبيرة بين الأطفال والمراهقين.من جانبها، نصحت أستاذ التغذية وصحة السكان في جامعة أكسفورد، سوزان جيب، الآباء والأمهات بتحسين الوجبات الغذائية للأطفال.وأضافت "اشربوا الماء، هذه نصيحة بسيطة. شجع أطفالك على شرب الماء بمجرد أن يتوقفوا عن الرضاعة، هناك أنواع مختلفة من المشروبات، لكنني لست في حاجة إلى تشجيع الناس على تناول هذه المشروبات، كل ما أنصح به هو تناول الماء".

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر



GMT 13:34 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

الصحة العالمية تعلن اكتشاف سلالة هجينة من فيروس جدري القرود

GMT 03:54 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر

سبع أمور تقرب أطفالك منك عندما يكبرون

أجمل فساتين السهرة التي تألقت بها سيرين عبد النور في 2025

بيروت - المغرب اليوم

GMT 02:23 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر

ويتكوف يعلن توقيت انطلاق المرحلة الثانية من اتفاق غزة
المغرب اليوم - ويتكوف يعلن توقيت انطلاق المرحلة الثانية من اتفاق غزة

GMT 13:59 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر

انستغرام يطلق تطبيق Reels مخصص للتليفزيون لأول مرة

GMT 14:33 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية العام فرصاً جديدة لشراكة محتملة

GMT 18:37 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور وتجنب الأخطار

GMT 21:04 2022 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

"طائرة الزمالك" يهزم المنيا 0/3 في دوري المرتبط

GMT 11:54 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

أخر صيحات الموضة لموسمي خريف وشتاء 2024-2025

GMT 01:34 2024 السبت ,13 إبريل / نيسان

بلقيس فتحي تطرح أحدث أغانيها "أحاول أغير"

GMT 06:31 2021 الثلاثاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

مدرب ليستر سيتي يدخل دائرة اهتمامات إدارة مانشستر يونايتد

GMT 06:26 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الثور الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib