طبيب بريطاني ينصح بطريقة تنفس مذهلة للتخلص من فيروس كورونا بسرعة
آخر تحديث GMT 05:05:14
المغرب اليوم -
مواجهات عنيفة للشرطة المكسيكية مع متظاهرين مؤيدين لفلسطين أمام السفارة الإسرائيلية في العاصمة مكسيكو خروج جميع المستشفيات في محافظة رفح جنوب قطاع غزة عن الخدمة باستثناء مستشفى تل السلطان للولادة استشهاد 6 فلسطينيين وإصابة آخرين بينهم طبيب برصاص قوات الاحتلال شمالي غزة هيئة الدفاع المدني في غزة تُعلن انتشال أكثر من 40 جثماناً وعشرات الجرحى جراء القصف الإسرائيلي على رفح استشهاد وإصابة عدد من الفلسطينيين في قصف للاحتلال شمال ووسط غزة في اليوم الـ234 للعدوان الإسرائيلي هزة ارضية متوسطة القوة تضرب منطقة الريف في المغرب زلزال بقوة 6.6 درجات يضرب أرخبيل تونغا جنوب المحيط الهادئ إصابة 12 شخصا كانوا على متن طائرة تابعة للخطوط الجوية القطرية متجهة من الدوحة إلى أيرلندا الجيش الأميركي يُعلن تدمير مسيرة فوق البحر الأحمر تم إطلاقها من منطقة يسيطر عليها الحوثيون في اليمن سقوط عشرات الضحايا في قصف إسرائيلي لخيام النازحين قرب رفح
أخر الأخبار

طبيب بريطاني ينصح بطريقة تنفس مذهلة للتخلص من فيروس كورونا بسرعة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - طبيب بريطاني ينصح بطريقة تنفس مذهلة للتخلص من فيروس كورونا بسرعة

فيروس كورونا المستجد
لندن - المغرب اليوم

كشف طبيب في مستشفى بريطاني عن طريقة يتم استخدامها مع مرضى العناية المركزة لمساعدتهم في محاربة عدوى فيروس كورونا المستجد والتي تؤثر في قدرتهم على التنفس.

ويقول «سارفراز مونشي» طبيب في مستشفى كوينز برومفورد أن الطريقة أو التقنية المجربة يمكن استخدامها مع المرضى المصابين وقد تفيد حتى الأشخاص قبل الإصابة بالفيروس التاجي.
 
وأوضح: "إذا كان لديك عدوى نشطة ستحتاج إلى دخول كمية جيدة من الهواء إلى قواعد رئتيك، وهذه هي الطريقة التقليدية الوحيدة التي يمكنها مساعدتك دون الحاجة إلى جهاز تنفس:

1. خذ 5 أنفاس عميقة - واحبسها لمدة 5 ثوانٍ.
2.  وبعد أخذ النفس السادس قم بسعال كبير أثناء تغطية فمك.
3. كرر العملية مرتين.
4. ثم استلقي على بطنك فوق وسادة وتنفس بشكل أعمق قليلًا من الأنفاس العادية لمدة 10 دقائق.

تقع معظم أجزاء رئتك على ظهرك وليس صدرك، لذا فإن الاستلقاء على الظهر يتسبب في إغلاق الكثير من الشعيرات الهوائية الصغيرة وهو أمر غير محبذ خلال فترة العدوى.

وينصح الطبيب: "أهم شيء هو الاستلقاء في السرير لفترات طويلة، لكن ليس على ظهرك، حيث يؤدي ذلك إلى إغلاق الممرات الهوائية الصغيرة مما يزيد من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي الثانوي، وهو الأمر الذي قد يجعل حالتك تتدهور أكثر".

وصرحت مصابة بالفيروس لصحيفة مترو البريطانية أنها استخدمت هذه التقنية فساعدتها على التعافي من الفيروس التاجي، وشاركت مقطع فيديو خاص بها قائلة إنها "تعافت بالكامل" بعد أن عانت من جميع أعراض كورونا. 

قد يهمك ايضا :

مدير الأوبئة يكشف تفاصيل المدة الزمنية المتعلقة بشفاء المصابين بـ"كورونا"

ترامب يكشف عن "عقار عظيم" اعتمده المغرب لمعالجة "كورونا"

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طبيب بريطاني ينصح بطريقة تنفس مذهلة للتخلص من فيروس كورونا بسرعة طبيب بريطاني ينصح بطريقة تنفس مذهلة للتخلص من فيروس كورونا بسرعة



إطلالات ساحرة لياسمين صبري بالفستان الطويل

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 12:08 2024 السبت ,11 أيار / مايو

طرق تنظيف أنواع الكنب ووسائده المختلفة

GMT 02:34 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان

أبرز صفات الأم من برج الثور

GMT 10:44 2024 الأربعاء ,28 شباط / فبراير

"أبل" تتخلى عن مشروع لتصنيع سيارة كهربائية

GMT 16:10 2023 الأربعاء ,08 شباط / فبراير

نيسان تطرح أول سيارة كهربائية

GMT 17:01 2023 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

العراق من بين البلدان الـ10 الاكثر عرضة للفيضانات

GMT 00:09 2022 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أهم 6 نصائح عند اختيار ورق الجدران المثالي لديكورات المنزل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib