3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات
آخر تحديث GMT 17:19:58
المغرب اليوم -

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

عصير البرتقال
الرباط - المغرب اليوم

حذرت هيئة الأرصاد الجوية أن تلك الأيام ستشهد البلاد عاصفة ترابية شديدة، فلابد أن يحرص الأشخاص على تناول المشروبات والأطعمة الصحية التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي وحماية الشخص من الفيروسات.
تعرف على المشروبات الطبيعية الصحية من خلال موقع "hollandandbarrett".
شاي بالليمون والزنجبيل :
يحتوي الليمون والزنجبيل علي مضادات الأكسدة والفيتامينات ، لذا فإن شرب كوب كل يوم يمكن أن يكون مفيدًا لجهاز المناعة في الجسم، يمكن أن يساعد الزنجبيل أيضًا على زيادة الدورة الدموية ويمكن أن يساعد الليمون في تخفيف الالتهاب، كما يجب تناول كوب من الشاي بالزنجبيل والليمون في الطقس السئ القائم في هذه الأيام لمحاربة الميكروبات، وحماية الجسم من النزلات المعوية.
عصير البطيخ بالنعناع :
 البطيخ هو غذاء يعزز المناعة لأنه يحتوي على الليكوبين، سيساعدك النعناع على التنفس بسهولة أكبر إذا كنت مريض جيوب أنفية لأنه يحتوي على المنثول، فيمكنك شراب كوب من عصير البطيخ بالنعناع قبل النزول في العاصفة الترابية لحماية الجسم، وتقوية الجهاز المناعي.

عصير البرتقال :

كوب من عصير الحمضيات كل صباح مع وجبة الإفطار سيعطي جسمك بعض فيتامين سي الذي تشتد الحاجة إليه، ومع وجود عاصفة ترابية فيجب ان تتناول اليوسفي والبرتقال سواء بطريقة صحيحه او عصير لتعزيز الجهاز المناعي.

وقد يهمك أيضا" :

أحدث مستجدات انتشار "كورونا" حول العالم وعلماء يكشفون أنه قد يكون أخطر من المتوقع

منظمات حقوقية تونسية تُبدي تخوفها من "عودة التضييق على الحريات"


 
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات 3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات



GMT 12:31 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

4 أكواب من القهوة يوميا تحد من زيادة الوزن

GMT 00:14 2019 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر

علاج الاكزيما طبيعيا بـ11 وصفة منزلية

آخر الصيحات على طريقة الأميرة ديانا وجيجي حديد

تقرير يؤكّد أن الشورت الرياضى موضة ربيع وصيف 2020

لندن - المغرب اليوم

GMT 03:00 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

أحدث ساعات الذهب الوردي لإطلالة أنيقة في 2020
المغرب اليوم - أحدث ساعات الذهب الوردي لإطلالة أنيقة في 2020
المغرب اليوم - أبرز الحيل لتنشيط السياحة فى مدينة كانكون في المكسيك
المغرب اليوم - أفكار لإزالة بقع الكلور الصفراء من الملابس الملوّنة

GMT 20:26 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو

وليامز تفكر في بيع فريقها في فورمولا 1
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib