مشاكل وحلول

المشكلة : أنا سيدة في بداية الأربعين من العمر، ولدي خمسة أبناء. مشكلتي أن زوجي له مركز مرموق، وهو شخصية معروفة في مجاله، وقد تعرف على امرأة في مجال عمله،

الحل : كفاك صبرًا جميلاً، ولكي يراك أبناؤك بصورة جديدة، عليك أن تبدأي بنفسك، برمجي علاقات حلوة مع صديقات قليلات، اذهبي إلى ناد رياضي يوميًا، غيري إطلالتك، متعي نفسك بهواية،الحل : كفاك صبرًا جميلاً، ولكي يراك أبناؤك بصورة جديدة، عليك أن تبدأي بنفسك، برمجي علاقات حلوة مع صديقات قليلات، اذهبي إلى ناد رياضي يوميًا، غيري إطلالتك، متعي نفسك بهواية،...المزيد

المشكلة : أنا سيدة متزوجة منذ أكثر من ست سنوات، ولديَّ طفل، وحامل الآن، عندي مشكلة مع زوجي منذ أكثر من سنة؛ فقد كنت أشك في أن لديه علاقة على

الحل : تصرفي بذكاء وتقربي بشكل ما منها، اصنعي الظروف التي يمكن أن تجمعك بها بأي طريقة، وتعاملي معها بودّ شديد ورعاية واحترام؛ لتشعر بالحرج والخجل , من جانب آخرالحل : تصرفي بذكاء وتقربي بشكل ما منها، اصنعي الظروف التي يمكن أن تجمعك بها بأي طريقة، وتعاملي معها بودّ شديد ورعاية واحترام؛ لتشعر بالحرج والخجل , من جانب آخر...المزيد

المشكلة : أنا أحب شخصاً من سنتين وهو يحبني، لكن المشكلة أن أهلي لا يحبونه، ويرفضون زواجي منه، يقولون إنه من طبقة اجتماعية مختلفة عن طبقه عائلتي، يعني أقل مستوى.

الحل : إن الزواج من طبقات اجتماعية متفاوتة سيبقى مشكلة أزلية، فهي ليست مشكلتك وحدك بل مشكلة عالمية، وحلها يكاد يكون مستحيلاً , زواجك من هذا الشاب لن يكون سهلاً،الحل : إن الزواج من طبقات اجتماعية متفاوتة سيبقى مشكلة أزلية، فهي ليست مشكلتك وحدك بل مشكلة عالمية، وحلها يكاد يكون مستحيلاً , زواجك من هذا الشاب لن يكون سهلاً،...المزيد

المشكلة : زميلي في العمل كسول لدرجة كبيرة جدا يأخذ غفوة على مكتبه ويأخذ استراحة غذاء لمدة ساعتين , يجعلني أنتظر 3 ساعات لتوقيع وثيقة روتينية فما الحل ؟

الحل : تحدثي مع زميلك الكسول. هناك احتمال كبير أن مهام العمل التي عليه تأديتها ليست واضحة بالنسبة له. إذا كنت رئسته، أخبريه عن الأهداف والالتزامات والمواعيد النهائية بوضوح وأكثرالحل : تحدثي مع زميلك الكسول. هناك احتمال كبير أن مهام العمل التي عليه تأديتها ليست واضحة بالنسبة له. إذا كنت رئسته، أخبريه عن الأهداف والالتزامات والمواعيد النهائية بوضوح وأكثر...المزيد

المشكلة : تعرفت على شاب منذ سنتين، وكل تصرفاته تدل على أنه يحبني، غير إنني عندما أتحدث معه عن الزواج يقول أنه ليس جاهزًا للزواج، وتحمل مسئولية البيت والمصاريف، وأنا

الحل : الحل يبدأ من المصارحة ومحاولة تقريب وجهات النظر، فإن كنت مقتنعة بمطلبك فأصري عليه بهدوء ولكن بحزم، وإياك من المخاوف، فالخوف هو أسرع طريق للتنازل وبالتالي لتدهور العلاقة؛الحل : الحل يبدأ من المصارحة ومحاولة تقريب وجهات النظر، فإن كنت مقتنعة بمطلبك فأصري عليه بهدوء ولكن بحزم، وإياك من المخاوف، فالخوف هو أسرع طريق للتنازل وبالتالي لتدهور العلاقة؛...المزيد

المشكلة : علاقتي انا وابنتي علاقه فاشله جدا انا طول الوقت عصبيه بسبب ظروف عملي الصعبه وهي تتهمني اني لا احبها المشكله حاليا ان ابنتي كل الناس في المدرسة بتشتكي

الحل : حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنكالحل : حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنك...المزيد

المشكلة : أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة وحديثة التخرج ولكن لاأدري ماذا أفعل كي أجتاز مقابلة العمل ؟

الحل : قبل التقدم إلى أي وظيفة، عليك أن تحددي جيداً طبيعة المجال الذي تحبينه وتنوين المضي فيه؛ لأنك ببساطة لن تصبحي متميزة في مجال لا تحبينه، فمعادلة العمل تقومالحل : قبل التقدم إلى أي وظيفة، عليك أن تحددي جيداً طبيعة المجال الذي تحبينه وتنوين المضي فيه؛ لأنك ببساطة لن تصبحي متميزة في مجال لا تحبينه، فمعادلة العمل تقوم...المزيد

المشكلة: أنا رجل متزوج أبلغ من العمر 30 عاماً عندي مشكلة غريبة نوعاً ما، وهي أنَّ زوجتي البالغة من العمر 22 عاماً تحبني حباً شديداً لدرجة التعلق ما يسبب لي

الحل : على الزوج التركيز في حياته الزوجيَّة وبناء علاقة، وتوافق زواجي وتفهم شخصيتها واشباع رغباتها العاطفيَّة، ويشعرها بأنَّها أهم من أصدقائه، وأنَّ متعته الحقيقيَّة معها، وألا يكون أسيراً لضغوطالحل : على الزوج التركيز في حياته الزوجيَّة وبناء علاقة، وتوافق زواجي وتفهم شخصيتها واشباع رغباتها العاطفيَّة، ويشعرها بأنَّها أهم من أصدقائه، وأنَّ متعته الحقيقيَّة معها، وألا يكون أسيراً لضغوط...المزيد

المشكلة : متزوجة منذ 10 سنوات ولكن زوجي اصاب بمرض نفسي اصبح يعاني منه كثيرا وانا اخاف على ابني واريد ان اعرف ماذا افعل كي أربي طفلي ووالده مريض نفسي

الحل : لابد أولاً من زيارة الطبيب وتشخيص حالة الأب ومعرفة نوع الاضطراب النفسي أو المرض الذي قد يعاني منه وما إذا كان آمناً على الأطفال وجوده معهم أو بقاءهمالحل : لابد أولاً من زيارة الطبيب وتشخيص حالة الأب ومعرفة نوع الاضطراب النفسي أو المرض الذي قد يعاني منه وما إذا كان آمناً على الأطفال وجوده معهم أو بقاءهم...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة من 11 سنة، ولي 3 أطفال وزوج يهملني كثيرًا، ويقيم علاقات غير شرعية، وفي كل مرة كنت أكشف الأمر ولا أستطيع المواجهة؛ لأني أخاف الطلاق وأطفالي

الحل : عليك أن تراجعي نفسك جيدًا وتضعي في كفة من الميزان، وجودك في كنف هذا الزوج رغم الموقف الصعب الذي تعيشينه، وتضعي في الكفة الأخرى تصورك لحياتك بعد أنالحل : عليك أن تراجعي نفسك جيدًا وتضعي في كفة من الميزان، وجودك في كنف هذا الزوج رغم الموقف الصعب الذي تعيشينه، وتضعي في الكفة الأخرى تصورك لحياتك بعد أن...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا فتاة عربية، أحب ابن عمي كثيرًا، لكن في الفترة الأخيرة مشاعري تلخبَطت بينه وبين ابن خالتي وأيضًا ابن خالي. لكني كلما رأيت ابن عمي أحس بشعور

* الظاهر يا عزيزتي أنّ أسلاكك كلها، "مزلوقة" وكل ما تحتاجين إليه كهربائي يوقف زر الكهرباء، ويصلح حالة الحساسية الشديدة عندك. بالطبع، كل هذا الذي أنت فيه ليس حبًّا. إنما* الظاهر يا عزيزتي أنّ أسلاكك كلها، "مزلوقة" وكل ما تحتاجين إليه كهربائي يوقف زر الكهرباء، ويصلح حالة الحساسية الشديدة عندك. بالطبع، كل هذا الذي أنت فيه ليس حبًّا. إنما...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا فتاة عمري 24 سنة، ما عندي سوالف الحب والكلام الفاضي، أحترم ثقة أمي بي. أحب شابًا بشكل كبير، علمًا بأنه تكلم في الـ "فيسبوك" معي على

* هذا الشاب كذبة أول كذبة بادعائه أنه بنت. وهو لن يتوقف عن الكذب. والسؤال: ما دام هذا الطريق ليس طريقك، فلماذا أنت مستمرة في الحديث معه؟ هو شاب يتسلى* هذا الشاب كذبة أول كذبة بادعائه أنه بنت. وهو لن يتوقف عن الكذب. والسؤال: ما دام هذا الطريق ليس طريقك، فلماذا أنت مستمرة في الحديث معه؟ هو شاب يتسلى...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا امرأة من الجزائر مضى على زواجي سبعة اشهر. من قبل، كنت أسمع عن الزواج ومشاكله وهمومه، حتى تكوّن عندي هاجس من الرجل وبت كأني في حرب.

* عزيزتي، في أساس الزواج الطيبة والاحترام. ولكن هناك بالطبع الأحاسيس العاطفية والرغبة الجنسية. وبعض الرجال، للأسف، يجهون أهمية هذا الأمر. ومن هنا، لا بأس بأن تنبه المرأة رجلها إلى* عزيزتي، في أساس الزواج الطيبة والاحترام. ولكن هناك بالطبع الأحاسيس العاطفية والرغبة الجنسية. وبعض الرجال، للأسف، يجهون أهمية هذا الأمر. ومن هنا، لا بأس بأن تنبه المرأة رجلها إلى...المزيد

المشكلة : أنا فتاة وبدأت مؤخرا أشعر دائما بالأرهاق في عملي وأمل منه كثيرا فماذا افعل كي أجدد طاقتي في العمل ؟

الحل : المشي قبل العمل؛ فتحريك الجسم في الصباح الباكر، يساعدك على البقاء مستيقظة بفعاليَّة لفترة أطول , القيلولة لمدَّة لا تقل عن 15 ـ 20 دقيقة، أمرُ مهم للحفاظالحل : المشي قبل العمل؛ فتحريك الجسم في الصباح الباكر، يساعدك على البقاء مستيقظة بفعاليَّة لفترة أطول , القيلولة لمدَّة لا تقل عن 15 ـ 20 دقيقة، أمرُ مهم للحفاظ...المزيد

المشكلة : زوجي ترك عمله منذ فترة وانا اشعر انه حزين بتركه لعمله ولا ادري ماذا علي ان افعل في هذا الموقف ؟

الحل : عليكِ تحمُّل نفسية زوجك ، فقد يكون عصبياً في هذه الفترة، فجلوسه في البيت دون عمل أمرٌ ليس بالسهل، خاصة مع تراكم المسؤوليات عليه، والتفكير في عمل بديل،الحل : عليكِ تحمُّل نفسية زوجك ، فقد يكون عصبياً في هذه الفترة، فجلوسه في البيت دون عمل أمرٌ ليس بالسهل، خاصة مع تراكم المسؤوليات عليه، والتفكير في عمل بديل،...المزيد