الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:55:55
آخر تحديث GMT 09:55:55
طريقة إعداد وتحضير اللازانيا لايت بالبشاميل
لازانيا لايت
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير لعمل لازانيا لايت:
عجينه لازانيا لايت - 4 قطع صدور دجاج مقطعة صغير 4 كوب سبانخ - 2 كوب مشروم - 1 بصل - 2 فص ثوم مفروم - 2 كوب جبن قريش - ملح وفلفل - رشة جوزه الطيب - 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة زيت دوار الشمس بشاميل لايت4 كوب لبن خالي الدسم - 4 ملعقة كبيرة دقيق ملح وفلفل - رشة جوزه الطيب للوجه1 كوب جبن موتزاريلا لايت.
طريقة عمل لازانيا لايت:
* لعمل الحشو لازانيا لايت :
في طاسة على النار يوضع زيت مع البصل المفروم وصدور الدجاج وتقلب جيدا
* يضاف اليها الثوم المفروم والمشروم ويقلب على النار
* يضاف إليها السبانخ المفرومة وتقلب على النار حتى تذبل
* يضاف ملح وفلفل ورشة جوزة الطيب
* لعمل الباشميل لازانيا لايت :
يوضع على النار اللبن مع الدقيق وملح وفلفل ورشة جوزة الطيب ويقلب حتى يثقل
* في صينية الفرن توضع ملعقة باشميل ثم شرائح اللازانيا اللايت وعليها طبق من الحشو ثم طبقة أخرى من شرائح اللازانيا وطبقة حشو ثم طبقة أخيرة من شرائح اللازانيا
* يغطى بالباشميل وعليها رشة جبنة موتزريلا لايت
* تدخل فرن ساخن حتى تسيح الجبنة ويحمر وجهها
* تقدم ساخنة
قد يهمك أيضا :
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
GMT 19:42 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
كريم كراميل بالعسل والموز
GMT 14:45 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
الدجاج المحشي
GMT 13:21 2023 الثلاثاء ,01 آب / أغسطس
طريقة عمل الستيكفوزي لقجع يسّتعرض الحصيلة الحكومية وطريقة تدبير الميزانية في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
استعرض فوزي لقجع، الوزير المكلف بالميزانية، الحصيلة الحكومية وطريقة تدبير الميزانية، منذ تنصيب حكومة أخنوش في أكتوبر 2021، إلى حدود أبريل من السنة الجارية، وذلك خلال لقاء تواصلي يأتي ضمن مبادرة "مقهى المواطنة"...المزيدبلقيس تُصور كليب أغنية "طاوعك قلبي" باللهجة المغربية في تطوان
الرباط - المغرب اليوم
انتهت الفنانة اليمنية الإمارتية، بلقيس فتحي، من تصوير فيديو كليب أغنيتها الجديدة باللهجة المغربية تحت إدارة المخرج المغربي عبد الرفيع العبديوي.الأغنية التي تحمل عنوان "طاوعك قلبي" من كلمات يونس أدم، وجرى تصو...المزيد"غوغل" تُطلق "Gemini" أول تطبيق يحتوي على العربية كلغة رئيسية
نيويورك - المغرب اليوم
لا تتوقف الابتكارات التكنولوجية الهادفة إلى جذب المزيد من الناس، وحثهم على استخدام التقنيات الرقمية المتطورة، في الوقت الذي غيرت فيه الثورة التكنولوجية اهتمامات الناس، وجذبهم إلى أنظمة وتقنيات الذكاء الاصطناعي،...المزيدالإيسيسكو تعقد مؤتمرًا دوليًا حول المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية
الرباط - المغرب اليوم
على مدار يومين، انطلقت أعمال المؤتمر الدولي "المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية للناطقين بها وبغيرها: تقييم وتطوير"، والتي استهدفت التركيز على أهمية اللغة العربية وتعزيز حضورها العالمي، ودور المعجم ف�...المزيد
وزير الصحة المغربي يٌؤكد على أهمية التحول الرقمي في تحقيق السيادة الصحية في إفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
GMT 14:29 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو
أنجيلينا جولي رمز للأناقة والجاذبية
GMT 14:10 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو
ترمب يشنّ هجومًا عنيفًا عقب حصولة على حكم إدانة تاريخي يُدخل الانتخابات الرئاسية الأميركية في المجهول
GMT 05:56 2024 الأحد ,02 حزيران / يونيو
المجلس الوزاري برئاسة الملك محمد السادس يحذف معهد القضاء من لائحة المؤسسات العمومية الاستراتيجية
GMT 08:42 2024 الأحد ,02 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أن تلاميذ المدارس المغربية يخلطون بين النجاح والحصول على وظيفة
GMT 09:55 2024 الأحد ,02 حزيران / يونيو
الملك محمد السادس يُعين طارق مفضل مدير العام للوكالة المغربية للطاقة
GMT 08:26 2024 الأحد ,02 حزيران / يونيو
إياد نصار يحصُد جائزة أفضل ممثل عن صلة رحم بحفل إنرجي
GMT 08:34 2024 الأحد ,02 حزيران / يونيو
مغربية تقاضي شركة لقاح أسترازينيكا وتصف الحكم القضائي بالتعويض المالي بالمنصف
GMT 12:24 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الحمل السبت26-9-2020
GMT 16:02 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
تستعيد حماستك وتتمتع بسرعة بديهة
GMT 09:44 2023 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير
التحقيق مع المغربي أشرف حكيمي بتُهمة اغتصاب فتاة فرنسية
GMT 16:36 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو
انتشار فيديوهات على "يوتيوب" تُؤكّد فبركة برنامج الكاميرا الخفية "الواعرة"
GMT 02:52 2015 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
خبراء الديكور يؤكدون على ضرورة اعتماد الألوان المشرقة في غرف الطعام
GMT 22:47 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الرباط تحتضن ندوة حول التحولات الطارئة في سوق الطاقة
GMT 07:39 2024 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
شركة غوغل تُوافق على مسح مليارات الملفات التي تحتوي على بيانات شخصية للمستخدمين
GMT 02:50 2024 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
"كيا" تحصد فوزاً مزدوجاً في حفل جوائز "نيوزويك أوتوز" لعام 2024
GMT 06:11 2024 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 30 يناير/ كانون الثاني 2024
GMT 09:07 2023 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
رحيل الإعلامية جيزيل خوري بعد صراع مع المرض
GMT 16:28 2023 السبت ,08 تموز / يوليو
مقتل ما لا يقل عن 22 شخصا في قصف جوي في أم درمان
GMT 07:06 2023 الأحد ,12 آذار/ مارس
طهران تعتقل أكثر من 100 شخص تورطوا في قضية تسميم طالبات المدارس
GMT 09:41 2021 السبت ,08 أيار / مايو
تطبيق « inwiChallenge » بشراكة مع القطاع الوزاري المغربي
GMT 21:07 2021 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير
أصول تقديم الشكاوى ومبادي اتيكيت التشكّي على أسس صحيحة
GMT 14:01 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
المقاولون يؤخر تمرينه على ملعب جوليد بسبب أرتا سولار
GMT 15:27 2020 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
توقيف ثلاثة أشخاص للاشتباه بتورطهم بتجارة المخدرات في المغرب
GMT 19:21 2020 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
العثور على الطفل المختفي في رشيد والأمن المغربي يكشف عن مفاجأة
GMT 11:00 2020 الأحد ,04 تشرين الأول / أكتوبر
فناربخشة يهزم فاتح قرا جمرك ويتصدر الدوري التركي
GMT 22:19 2020 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر
ريال مدريد يحتفل بتسجيل راموس 98 هدفًا في 16 موسمًا مع الملكي
GMT 18:00 2020 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
وزير الأوقاف يحسم الجدل عن احتمال عودة صلاة الجمعة في مساجد المغرب
GMT 19:27 2020 الجمعة ,21 آب / أغسطس
القوى المتصارعة في ليبيا تقرر وقف إطلاق النار وكافة العمليات العسكرية
GMT 01:31 2020 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
بيان من السفارة المغربية في لبنان بشأن انفجار بيروت المروع
GMT 17:11 2020 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
آخر تفاصيل جلسة محاكمة دنيا بطمة ومن معها في قضية "حمزة مون بيبي "
GMT 05:10 2020 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
النفط يغلق مرتفعًا بدعم من آمال بإجراءات تحفيزية في واشنطن
GMT 16:47 2020 السبت ,11 تموز / يوليو
فيديو جديد لرجاء بلمير يصدم جمهورها بعد تعرضها لاعتداء خطير من إحدى معجباتها
GMT 11:24 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
"الاتحاد الاشتراكي" في المغرب يقترح "بنك الغذاء" لمحاصرة الاسترزاق بالصدقات
GMT 15:23 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
وزارة الداخلية المغربية تكشف استراتيجيته لمرحلة ما بعد الطوارئ الصحية
GMT 00:39 2020 الخميس ,11 حزيران / يونيو
"ناسا" تكشف النقاب عن صورة مذهلة لـ"رقاقات الثلج الكونية" من "درب التبانة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر